Совместимость темпераментов психология
4 типа темперамента и как они проявляются у мужчин
Темперамент можно определить как «психосложение». Если телосложение — это форма тела, которая досталась нам от родителей: рост, ширина костей таза (а также длина носа, цвет глаз и так далее), то психосложение — такое же «наследство», только в области строения психики. Темперамент дан природой, и его можно лишь корректировать характером.
Типы темперамента открыл еще Гиппократ, а затем теорию дорабатывали многие: от древнеримского врача и философа Галена до русского академика Павлова. Подходов к теории темперамента в психологии много, но мы разберем самую практичную, хотя и несколько упрощенную.
Типы темперамента различаются по двум критериям: быстроте протекания эмоциональных реакций и области протекания этих реакций — снаружи или внутри.
1. Сангвиник
Его реакции — быстрые и протекают снаружи. Эмоции быстро меняются и выражаются ярко: смех, слезы, живая мимика, жестикуляция. Сангвиникам свойственен позитивный настрой. Это легкий, живой темперамент: если такие люди и обижаются, то легко прощают. Часто сангвиник — довольно поверхностный, быстро устанавливает социальные контакты, но не может долго переживать глубокие чувства.
Сангвиник-мужчина — энергичный, позитивный, легкий, романтичный, как правило, не очень практичный, артистичный, с быстрой речью и улыбкой на лице. Он может легко и пылко влюбиться, а потом так же быстро увлечься другой. При этом эмоции оставленной женщины будут ему совершенно непонятны: «Зачем плакать? Вокруг полно других мужчин!»
С такими мужчинами весело, легко, они увлекающиеся, подвижные, творческие, открытые, но не всегда способны хранить верность. Им нужно учиться стабильности и практичности, развивать эмпатию — учитывать эмоции других людей.
2. Холерик
Его эмоциональные реакции — медленные, протекают снаружи. Притом «медленные» — не значит вялые: просто переключение с эмоции на эмоцию происходит намного тяжелее, чем у сангвиников. Если холерик обижается, то надолго, если злится, то доводит себя до бешенства.
Холерик «залипает» в эмоции, ему сложно переключиться, поскольку эмоции сильные, глубокие, ярко выраженные, часто негативные. Если холерик любит, то с безумной ревностью, если ненавидит, то до скрежета зубовного. Ему сложно доверять другим, но если он доверяется, то без оглядки.
Сангвиник легко вскипает и остывает, а холерик медленно закипает внутри, взрывается и потом долго отходит
Самая большая проблема холериков — отсутствие контроля над эмоциями. Таким людям стоит учиться сдерживаться, быть гибкими, слушать других, не поддаваться эмоциональным порывам.
Мужчины-холерики — активные, харизматичные, эмоциональные, склонные к сильным чувствам и решительным поступкам, опрометчивые, настойчивые (или даже настырные), злопамятные, мстительные. Если они с вами — вы за каменной стеной, если против вас — вам несдобровать.
Часто холериков и сангвиников путают в силу схожести эмоциональных реакций. Отличие — в глубине чувств: сангвиник легко вскипает и остывает, а холерик медленно закипает внутри, взрывается и потом долго отходит.
Секреты успокоения холериков
Поскольку холерик медленно переключается с эмоции на эмоцию, то и настроение его меняется тоже небыстро. Если он разозлился или обиделся, не ждите, что он быстро придет в благодушное настроение, простит вас и заключит в объятия, как это делает сангвиник, — ему нужно время остыть, поворчать.
Скажите разъяренному холерику: «Мне жаль, что так случилось. Ты прав, я хочу обсудить это с тобой чуть позже» — и оставьте его одного. Не ждите, что он сразу примет ваши извинения. Возможно, он даже будет вас упрекать. Ему нужно время, чтобы успокоиться. Минут через 10-30 он сможет спокойно обсудить ситуацию.
Разозленный и отвергнутый холерик накрутит себя еще больше, и будет хуже
Первая ошибка — упрекать холерика, что он не принимает извинения немедленно: «Ну я же извинилась! Что ты продолжаешь?!» Помните, холерик не может быстро переключиться. Он как паровоз: для остановки ему требуется время.
Вторая грубая ошибка — вообще не извиняться, а ждать, что он остынет сам. Разозленный и отвергнутый холерик накрутит себя еще больше, и будет хуже.
Алгоритм успокоения холерика: извинились, оставили его в покое, подождали, помирились. Не выясняйте с холериком, кто прав, а кто виноват, пока он на эмоциях. В этот момент он просто не способен на трезвые суждения. Дайте ему успокоиться — тогда он сможет нормально поговорить с вами и признать, если был не прав.
3. Флегматик
Эмоциональные реакции — быстрые и внутренние. Его эмоции скрыты внутри, но это не значит, что их нет! В душе флегматик может кипеть, переживать, любить… Но снаружи никак этого не покажет — таков уж его темперамент. От флегматика не стоит ждать страстей, серенад и рыцарских подвигов (впрочем, на подвиги он все же способен, но без помпезности, театральности).
Такой человек может казаться медлительным, иногда угрюмым, а порой безмятежным. Мужчина-флегматик неспешно ухаживает и ждет своего часа, редко беря инициативу на себя. Зато с ним вы будете «как за каменной стеной». Неправильно думать, что флегматик более надежный, чем холерик или сангвиник, просто он более медленный в решениях, в движениях, в выражении чувств, поэтому создается впечатление основательности, солидности, авторитетности и даже мудрости. С флегматиком возможно «тихое семейное счастье», но с ним бывает очень скучно.
Сангвиники и холерики восхищаются внешней выдержкой и спокойствием флегматиков. Им кажется, что перед ними Штирлиц, который держит свои мысли и эмоции под контролем. Но сами флегматики завидуют эмоциональности и творческим порывам холериков и сангвиников, их жизни «на полную катушку».
4. Меланхолик
Его эмоции — внутри и переключаются медленно. Замкнутый, легко ранимый, тонко чувствующий, вяло реагирующий внешне, меланхолик склонен надолго «залипать» в негативных эмоциях. Меланхолики часто очень креативные, среди ярких представителей — Чайковский, Гоголь, Есенин, Гумилев. И в то же время — тяготеющие к самокопанию и даже саморазрушению (ослик Иа).
В знакомой, спокойной обстановке меланхолик чувствует себя в своей тарелке и становится хорошим слушателем, приятным собеседником, творческим человеком, верным другом. Проблема в том, что зачастую он оказывается «вне» своей тарелки, и тогда собеседникам достаются жалобы, стоны, упреки, обиды.
Мужчина-меланхолик очень нуждается в поддержке. Взамен вы получите верного партнера-друга
Меланхолики чаще других типов бывают подвержены затяжной депрессии, но, если работают над своим характером, становятся неординарными людьми, которые видят мир не так, как остальные (Декарт, Дарвин).
Мужчины-меланхолики апатичны, робки, безынициативны, чаще представителей других темпераментов превращаются в «маменькиных сынков» или «подкаблучников» (а женщины-меланхолики часто становятся жертвами семейного насилия).
Мужчина-меланхолик очень нуждается в поддержке. Взамен вы получите верного партнера-друга.
СОВМЕСТИМОСТЬ ТЕМПЕРАМЕНТОВ
Говорят, что противоположности притягиваются. Это не совсем так, и если как таковое «притяжение» противоположных темпераментов друг к другу возможно, то гармоничная жизнь — едва ли.
Хорошо совместимы люди с одним и тем же темпераментом: два сангвиника, два холерика и так далее. Союз соседствующих темпераментов тоже возможен: сангвиник и холерик, холерик и флегматик, флегматик и меланхолик. А вот сочетание «через темперамент»: сангвиник и флегматик, холерик и меланхолик — уже взрывоопасно. Подвижных сангвиников раздражает непроницаемость флегматиков, а вспыльчивые холерики яростно кричат на испуганных меланхоликов, заставляя тех еще сильнее закрываться.
Что помогает сбалансировать отношения? Характер — он может компенсировать особенности темперамента: холерики могут научиться сдержанности и экологичному выражению эмоций, сангвиники — эмпатичности и глубине, флегматики — открытости и доверию, меланхолики — позитивному мышлению.
Разность темпераментов — не приговор. Ее можно компенсировать, изучив техники коммуникации. Но все же легче строить отношения с тем, кто похож на нас, чем с человеком «с другой планеты».
Об авторе
Александр Шахов — семейный психолог, эксперт в области отношений, руководитель Центра психологической помощи, автор курсов «Мужская психология», «Женская самооценка», «5 шагов навстречу своему ребенку», «Манипуляторы и их жертвы», «Освобождение от негативных эмоций» и др.
Читайте также
Любовная совместимость по типу темперамента
Существует 4 типа темперамента, каждому из которых соответствуют свои особенности характера. Если учесть эти особенности, то можно определить манеру поведения партнера в браке.
Прежде чем определять любовную совместимость с партнером, необходимо точно выявить свой тип темперамента и темперамент любимого человека. Для этого можно пройти специальный тест, а можно просто найти свой психотип по описанию. Итак, какие же типы темперамента существуют?
Сангвиник. Человек такого склада темперамента отличается активностью и энергичностью. Сангвиники обладают хорошим чувством юмора и объективным взглядом на жизнь. Они легко приспосабливаются к любой ситуации, любят общество и, чаще всего, настроены на позитив.
Меланхолик – это человек очень эмоциональный и ранимый. Люди с таким типом темперамента очень мнительны и болезненно относятся к критике в свой адрес. Они любят копаться в прошлом, в своих чувствах, искать причины своих неудач. Меланхолики, как правило, очень не приспособлены к реалиям жизни. Они склонны к депрессия и необоснованным душевными переживаниям.
Холерик отличается проявлением бурных эмоций. Люди такого типа темперамента очень несдержанны, им трудно контролировать свои эмоции, от того они и страдают. У холериков часто меняется настроение. Если они веселятся и смеются, то через минуту что-то может заставить их прийти в бешенство. Они вспыльчивы, импульсивны и способны на необдуманные поступки.
Флегматик – человек, который невозмутим и спокоен в любой ситуации. Как правило, людей такого типа темперамента сложно вывести из себя. Они умеют контролировать эмоции и скрывать чувства. Флегматикам не свойственно вступать в конфликты, они, скорее промолчат, чем будут выяснять отношения.
Какие же типы темперамента подходят друг другу для создания отношений и семьи?
Сангвиники лучше всего уживаются с людьми своего темперамента, то есть с сангвиниками. Вообще, люди этого типа темперамента могут найти общий язык и с холериками, и с флегматиками. А вот с меланхоликами им достаточно сложно сосуществовать, так как эти два темперамента очень далеки друг от друга.
Флегматики совместимы с флегматиками. Такие типы людей будут на одной волне и понимать друг друга с полу слова. Хуже всего флегматику придется в паре с холериком. Любовная совместимость этих двух характеров маловероятна. Холерика будут раздражать спокойствие флегматика , а тот, в свою очередь, будет копить в себе злость и обиду на импульсивного партнера.
Холерики хорошо совместимы с сангвиниками. Сангвиник может сдерживать своего партнера и направлять его энергию в нужное русло. А вот с меланхоликами и с флегматиками ему придется тяжело. Эти два типажа не смогут адекватно воспринимать все поступки и действия холерика. А ему будет скучно с людьми этих темпераментов.
Меланхолик лучше уживется с флегматиком. Партнеры с этими типами темпераментов быстро находят общий язык и ссор в такой паре практически не возникает. Не поладит меланхолик с холериком – это два типа темперамента, отношения которых могут иметь трагический конец.
Узнать любовную совместимость со своим партнером можно и по другим критериям, таким как знаки зодиака, группа крови, дата рождения и прочее. Такая проверка помогает при создании гармоничных и крепких отношений в паре. Не беда, если вы и ваш партнер не подходите друг другу по каким-либо критериям. Если в паре есть любовь и взаимоуважение, ничто не сможет стать помехой для создания крепких отношений и брачных уз. Если эта информация оказалась для вас полезной, жмите на и
Совместимость по темпераменту: Меланхолик
Тип темперамента вовсе не является решающим моментом во взаимоотношениях с другими людьми, однако знание ключевых моментов в характере интересующих нас личностей даст возможность в более скором времени найти общий язык и пресечь назревающие конфликты.В Древней Греции философы приписывали Меланхолику преобладание в организме черной желчи, в которую преобразуется любая слизь после своего сгорания. Так и его характеризуют слабая нервная система, быстрое выгорание при выполнении поставленных задач, отсутствие энергии и сил. Поэтому Меланхолика принято считать далеко не самым удобным типом темперамента для жизни, так как он менее других приспособлен к трудностям и препятствиям в судьбе. Их достаточно легко задеть, ранить, они склонны к унынию и апатии. Мимика, как и движения, сдержанные, реакция медлительная, говорят тихо и редко, могут быть склонны к нытью, жалости к самому себе и самобичеванию. Причем их глубокие переживания редко выливаются наружу, разрушая психическое здоровье Меланхолика изнутри и приводя к различного рода болезням не только душевным, но и физиологическим.
Совместимость Меланхолика с представителем того же типа темперамента нельзя назвать положительной. На начальном этапе отношений им, может быть, и будет нравиться готовность партнера всегда выслушать долгое повествование о проблемах другого. Но по истечении некоторого времени пара неожиданно поймет, что, изливая душу, рассказывая об обидах, им не становится легче, так как другой Меланхолик вовсе не поддерживает, а, наоборот, усугубляет и без того пессимистичный настрой партнера.
Совместимость с Сангвиником
Легкость простого, добродушного Сангвиника сразу понравится Меланхолику, который рассмотрит в нем человека, способного не только выслушать наболевшие обиды, но и обратить их в шутку. Такие непохожие как внутри, так и снаружи, Сангвиник и Меланхолик отлично уживаются вместе, восполняя друг в друге недостающие качества характера. Меланхолик безоговорочно уступает лидерство партнеру и позволяет управлять собой, что не может не понравиться Сангвинику. Кроме того, Сангвиник не раздувает конфликтов на пустом месте, умеет контролировать раздражительность, поэтому лишний раз не ранит робкого партнера. В таком союзе Меланхолик научится не столь болезненно относиться к неудачам и трудностям, которые, как ему кажется, постоянно его преследуют. Сангвиник же, при лучшем раскладе, увидит, насколько важно правильно выражать собственные чувства при взаимодействии с другими и разовьет в себе чувство такта.Совместимость с Холериком
Ранимому Меланхолику лучше не связываться с самым вспыльчивым типом темперамента. Да и изначально он будет напуган таким решительным, заносчивым, временами до невозможности настырным Холериком. Однако если они решат попробовать выстроить хоть какие-то отношения, то на первых порах, когда еще все совсем безоблачно, они найдут привлекательным возникшее между ними понимание чувств и эмоций друг друга в силу объединяющей их чрезмерной эмоциональности. Но все трудности поджидают их дальше. Холерику с трудом удается сдерживать свою грубость, он склонен нагнетать и без того накаленную обстановку и может говорить то, чего бы ни в коем случае не сказал, не будь он в пылу гнева. Меланхолик подолгу переживает все малейшие обиды и, что гораздо хуже, чаще всего просто умалчивает моменты, которые его задели в поведении партнера. Холерик же рад чувствовать себя победителем и лидером в паре, не понимая, насколько подавляет своего слабохарактерного партнера, который нуждается в поддержке и защите, а вовсе не в угнетении.Совместимость с Флегматиком
Союз Флегматика и Меланхолика можно по праву назвать самым благоприятным и комфортным для обоих представителей темпераментов. По своей натуре они интроверты, которым будет тепло и спокойно в созданном ими же самими стабильном мирке. Флегматичный партнер будет только рад быть опорой Меланхолику и всегда подавать ему руку, защищая от сильнейших мира сего. Флегматик никогда себе не позволит острых высказываний, которые бы ранили робкого, стеснительного Меланхолика. В то же время, Меланхолик внесет в жизнь Флегматика необычную, новую для него струю, показывая, насколько важно уметь показать свои эмоции. Обычно их пара долгие годы остается вместе, так как надежный Флегматик обладает постоянством чувств, а Меланхолик, в свою очередь, ощущает себя умиротворенно рядом с сильным партнером, который, в отличие от других, не стремится подавить его.Все это отнюдь не означает, что есть только один выход при мало совместимых темпераментах – опустить руки и искать более подходящего партнера. Единственно верный путь состоит в саморазвитии, которое позволит уживаться двум совершенно разным людям, не доставляя хлопот друг другу. Что касается конкретно Меланхолика, ему стоит научиться уважать себя, давать отпор и смело заявлять о своих чувствах и неудобствах, которые ему доставляют люди, заходящие далеко за границы дозволенного.
Смотрите также:
Для того, чтобы оставить комментарий на сайте -
/ а для пользователей соц. сетей есть форма комментарив вышеы (без регистрации)
Совместимость по темпераменту: Холерик
Психологические тесты, доступные в эпоху Интернета каждому, позволяют узнать собственный тип темперамента любому желающему. Что касается совместимости, то она укажет на проблемные моменты в отношениях между людьми и поможет прийти к взаимопониманию.В своей классификации типов темперамента древнегреческий философ Гиппократ заявлял, что в организме Холерика в большей степени заметно проявление желтой желчи. Его трудно не заметить в толпе. Пылкий, импульсивный, его реакция на происходящее всегда бурная. Речь сбивчивая, быстрая, взахлеб, особенно трудно разобрать слова в порыве чрезмерного возбуждения. Так и его движения стремительные, несдержанные. Холерику трудно контролировать собственные чувства, поступки часто совершаются необдуманно. Неумение властвовать над эмоциями приводит к сильной раздражительности, но склонность к перепадам настроения делает его при такой вспыльчивости достаточно отходчивым. Представитель данного типа темперамента всегда стремится к лидерству, однако его непредсказуемый, взрывной нрав нередко приносит проблемы другим людям. Впрочем, если воспитание Холерика не позволяет ему показывать свой характер на людях, с ним могут часто случаться истерики и эмоциональные срывы, которые истощают нервную систему и непременно скажутся на его психическом здоровье.
Союз двух Холериков никогда не будет лишен мелких, чуть ли не ежедневных ссор. Между ними всегда будут бушевать неуемные страсти, причем один будет только подогревать своего партнера, подобно тому, как одна спичка поджигает другую. По этой причине двум холерикам с трудом удается выстраивать отношения, выходящие за пределы дружбы.
Совместимость с Сангвиником
Партнеры в этом тандеме будут неимоверно увлечены друг другом, а окружающие заинтересованы в таком необычной паре, которую видно, возможно, даже слышно, издалека. Сангвиник поможет Холерику воплотить все его амбициозные идеи в жизнь, а Холерик научит Сангвиника всегда двигаться вперед, покорять новые горизонты, не довольствуясь малым. Также Сангвиник покажет своему партнеру важность сдержанности и более простого отношения ко всем происшествиям, особенно, к провалам и неудачам, на которые так бурно реагирует Холерик. Беда заключается в том, что две яркие личности рано или поздно начинают выяснять, кому принадлежит главенство в отношениях. Если партнеры начнут негласную войну за лидерство, их чувства могут превратиться в огромную неприязнь. Как Сангвинику, так и Холерику совсем не понравится, когда им начнут указывать. Поэтому в этом союзе особенно важно уважать границы друг друга.Совместимость с Меланхоликом
Настойчивый и решительный Холерик в первое время будет постоянно пугать тихого Меланхолика своим неуемным, взрывным характером. Вряд ли Меланхолик захочет связываться с человеком, который раз за разом будет не только провоцировать и развивать острые моменты и частые конфликты, но и оставаться неизменно правым в конце любой ссоры. Холерик подавляет робкого Меланхолика, заставляя чувствовать себя жертвой. Однако если Холерик научится мягкости, чуткому поведению по отношению к своему партнеру, то такой союз вполне возможен. Более сильный будет защищать от всего мира тревожного Меланхолика. К сожалению, у Холерика редко получается усмирять свою чрезмерную грубость и вспыльчивость, которые только еще больше вводят в депрессию и без того подверженного негативным эмоциям Меланхолика. В свою очередь, Холерику довольно скоро наскучит молчаливый и осторожный Меланхолик.Совместимость с Флегматиком
Казалось бы, что может удерживать вместе два совершенно противоположных человека? Но именно их разные характеры позволяют комфортно уживаться вместе. Только уравновешенный Флегматик дарит необузданному Холерику ощущение покоя, стабильности. С другой стороны, Холерик не даст спокойному партнеру прийти к стагнации, заплесневеть в своем мирке, не стремящемся к переменам в устоявшемся течении жизни. Особенно удачным союз будет при зрелости Холерика, который оценит способность Флегматика невозмутимо переносить импульсивные выходки и постоянно меняющееся настроение партнера. В противном случае, если Холерик еще молод и заинтересован только в яркости бытия, он быстро заскучает с пассивным Флегматиком. Еще одна сложность встретится на пути данных типов темпераментов, когда Флегматику, наконец, надоест терпеть грубого и неуправляемого Холерика.Холерик является довольно сложным типом темперамента для отношений с другими людьми. Но не стоит полагать, что при такой низкой совместимости со всеми типами темперамента Холерик обречен на вечное одиночество. Если он хочет прийти к благоприятному союзу, который бы не тяготил ни одну сторону, Холерику стоит приложить немало сил в работе над собой, в том числе постараться усмирять некоторые эмоциональные порывы, которые причиняют неудобства окружающим.
Смотрите также:
Для того, чтобы оставить комментарий на сайте -
/ а для пользователей соц. сетей есть форма комментарив вышеы (без регистрации)
Совместимость типов темперамента в отношениях
Если пара состоит из холерика и сангвиника, скорее всего, должно быть все прекрасно, идеальная совместимость. Ведь у них столько похожих черт. Но не тут-то было! Начнутся постоянные выяснения «Кто главный?». Чрезмерная борьба за власть у этих типов темперамента может с легкостью подтолкнуть их к расставанию. К единому мнению прийти будет практически невозможно, как результат – постоянные ссоры. Обычно все заканчивается победой одного из них, проигравший с большой неохотой принимает поражение.
А какова совместимость в отношениях таких типов темперамента как холерик и флегматик? Здесь все неоднозначно. Отношения это испытание для них, но едва ли они расстанутся. Вот такой парадокс. Такие пары достаточно долго живут вместе, так как конструктивно могут решать различные семейные конфликты.
Рассмотрим совместимость холерика с меланхоликом. Ничего хорошего! Один постоянно орет, вторая постоянно ревет, или наоборот. Оба очень несдержанны, оба очень ранимы. Соперничества, как собственно постоянных конфликтов не избежать.
Отношения сангвиника с флегматиком будут полны ссор. У флегматика нет желания выставлять напоказ свои чувства и эмоции. Эмоции, чувства сангвиника же меняются достаточно часто. Результат – постоянное недовольство друг другом.
Теперь попробуйте угадать самый неблагоприятный вариант. Наверно Вы уже поняли какой — когда у пары одинаковые типы темпераментов. Почему именно так? Когда люди очень похожи (здесь речь идет о личностных качествах, а не об общих интересах), они рано или поздно начинают выяснять «Кто лучше?». Двое любящих людей не должны соперничать.
Идеальная совместимость темпераментов в отношениях
Самые прочные отношения соответственно лучшая совместимость у противоположных типов темперамента. Пары флегматик холерик, или пары меланхолик сангвиник чаще проявляют взаимную любовь. Их отношения на начальном этапе наполнены общими интересами, взглядами.
Идеальный вариант, соответственно идеальные отношения, когда мужчина или парень сангвиник, а женщина или девушка меланхолик. Скорее всего, это объясняется тем, что эти типы темперамента удачно дополняют друг друга. Меланхолик — женщина находит в сангвинике – мужчине опору и поддержку, первая удивляется, как второй легко преодолевает жизненные препятствия при этом не отчаивается, а если отчаивается то не долго. Сангвинику-мужчине, в этом случае, нравиться быть опорой и поддержкой, он находит в женщине — меланхолике чувственность, необыкновенную проницательность, особую женственность, которую очень любит.
Скорее всего, Вы уже знаете свой тип темперамента, возможно, у Вас есть любимый человек (его тип Вы, наверное, тоже знаете). Читая эту статью Вы, возможно, сравнивали себя со своей половинкой. Как? Удачно? Если да, то прекрасно. Если нет? Что теперь делать? Расставаться? Или если у Вас еще нет любимого человека, то искать именно того, кто подходит по темпераменту? Делайте так, как считаете нужным, но помните одну вещь. Вышеописанные данные достаточно объективны, ведь эти данные получены в результате серьезного психологического исследования, но они не стопроцентные. Существуют пары с одинаковыми типами темперамента, совместимости которых позавидовала бы любая другая пара. Просто таких меньше. А напоследок психологический демотиватор.
Источник: Василий Майский
Совместимость темпераментов - Психология для всех
Английским психологом и философом Д. Юмом было подмечено, что счастлив тот, кто находится в условиях, которые соответствуют его темпераменту, а совершенен тот, кто научился приспосабливать к любым условиям свой темперамент. И с этим нельзя не согласиться. Знание особенностей типа темперамента помогает человеку предугадать некоторые свои реакции в ситуациях обыденной жизни и наряду с этим выбрать наиболее оптимальный стиль поведения.
Несомненно, все темпераменты имеют как сильные, так и слабые стороны. Но о них можно говорить лишь с некоторой степенью условности по той причине, что проявление какой-либо стороны темперамента зависит в первую очередь от конкретной ситуации, а также черт характера, уровня культуры и воспитанности личности. Некоторые ситуации требуют «быстродействия» и решительности холерика, другие – неторопливости и рассудительности флегматика.
Надо отметить, что на протяжении жизни свойства темперамента личности достаточно устойчивы и изменяются крайне слабо. А это значит, что «переделывание» другого человека под себя обречено на неудачу. Продуктивное взаимодействие с близкими Вам людьми может быть построено в том случае, если природные особенности человека напротив будут учтены и приняты во внимание.
Совместимость по темпераменту: холерик и флегматик
Эти два противоположных темперамента отлично дополняют друг друга. Флегматик своей уравновешенностью способен несколько притормаживать холерика, что положительно влияет на процесс их взаимодействия. Такой тандем весьма жизнеспособен и продуктивен.
Совместимость по темпераменту: сангвиник и меланхолик
В данном союзе сангвиник хорошо тонизирует и поддерживает меланхолика, который в свою очередь умеет направлять его энергию в конструктивное русло. Личности с подобными темпераментами довольно хорошо сглаживают большинство недоразумений, возникающих при несовместимости черт характера.
Другие совместимости темпераментов
Вследствие высокой эмоциональности и инициативности в паре сангвиник-холерик требуется регулярная подстройка и компромиссы с обеих сторон. Такая ситуация наблюдается и в союзе меланхолика и флегматика. Здесь порой наблюдается перебор пассивности и инертности в отношениях между этими людьми.
Меланхолику с холериком, как и наоборот довольно непросто. Дабы отношения имели конструктивный характер холерику нужно учиться большей сдержанности в отношении партнера, а меланхолику – не принимать все очень близко к сердцу. А все потому, что, как правило, в такой паре холерику обидеть меланхолика – раз плюнуть, но эта же обида потом отражается на обоих.
Тандем флегматика и сангвиника также может быть весьма продуктивен в том случае, если сангвиник будет стараться быть более последовательным в делах и более надежным в своих обещаниях. В свою очередь от флегматика требуется быть более открытым и непосредственным в своих чувствах.
Что касается схожих типов темпераментов, то проще всего находят контакты между собой флегматики и меланхолики, труднее – сангвиникам, а союз холериков – это та еще смесь.
Помните, темперамент – это не единственный фактор, который влияет на взаимодействие между людьми. Совместимость темпераментов — не панацея. Он подвержен лишь незначительным изменениям на протяжении жизни, а вот над остальными аспектами отношений (разделение ролей мужчины и женщины, искусство разрешения конфликтных ситуаций, умение прорабатывать свои эмоции и другое) можно и НУЖНО работать.
Будьте внимательны друг к другу!
Ирина Рудко
Вам могут быть интересны следующие статьи:
Темперамент Сангвиника
Темперамент Меланхолика
Темперамент Флегматика
Темперамент Холерика
Темпераменты и их совместимость | Темпераменты
|
Эл. адрес: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript | Автор: Валентина Мегедь. |
Психолог, живет в пригороде Киева.
Автор типологии, по-новому интерпретирующей 32, 64 и 256 вариантов типов, с присущими им новыми формами чувств и отношений;
создала функционально-ролевую модель общественного развития (модель М),
работает над моделью социально-адекватного развития общества (моделью ОМ), автор целевых триад соцпрогресса, целевых производственных диад, концепции адекватного воспитания детей и др.
Мир состоит из откровений для тех, кто смог его открыть.
А. Тюрин
Темперамент, наряду с другими дополнительными признаками типа, оказывает значительное влияние на характер и поведение человека, а также на его отношения с другими. Он является ещё одной из причин поведенческих различий у людей одного типа личности. Классификация темпераментов органично дополнит картину ваших психологических особенностей и позволит вам расширить представление о себе. Узнав свой темперамент, вы сможете точнее определить свой подтип. Кроме того, знание темпераментов поможет вам избежать многих ошибок в определении типов личности ваших знакомых.
Первой попыткой создания типологии личности стало разделение людей на четыре темперамента, которое относят ещё ко времени античности и связывают с именами знаменитых врачей той эпохи Гиппократа и Галена. В соответствии с этой типологией люди делятся на четыре типа: холериков, сангвиников, флегматиков и меланхоликов. Каждый темперамент указывает на способ мышления и поведения человека в эмоциональном плане. Известный русский физиолог И.П. Павлов связал тип темперамента с определёнными парами признаков, характеризующих нервную систему человека. Это:
- устойчивость " неустойчивость;
- динамичность " инертность;
- сила " слабость.
Сравнение показало, что сангвиники и флегматики относятся к людям с устойчивой нервной системой, а холерики и меланхолики " с неустойчивой. Принадлежность человека к тому или иному темпераменту отражается на стиле его поведения и отношениях с окружающими.
Английский психолог Г.Айзенк, используя предложенную Юнгом шкалу экстравертности-интровертности, построил следующую классификацию характеров с различной устойчивостью нервной системы:
- холерик: экстраверт, эмоционально неустойчивый;
- флегматик: интроверт, эмоционально устойчивый;
- сангвиник: экстраверт, эмоционально устойчивый;
- меланхолик: интроверт, эмоционально неустойчивый.
Х.Айзенк создал таблицу с набором основных качеств, присущих каждому темпераменту:
| Неустойчивый | |||
| Раздражительный | Неспокойный | ||
| Интровертный | Меланхолический | Холерический | Экстравертный |
| Флегматический | Сангвинический | ||
| Пассивный | Общительный | ||
| Устойчивый |
Для того, чтобы найти на приведенной схеме свое место, вам нужно определить себя по шкале "экстраверсия " интроверсия" и узнать соответствующий вашей личности тип темперамента. Первое качество вы можете определить по таблице, а тип своего темперамента по тесту.
ТЕСТ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ТЕМПЕРАМЕНТОВ
Из четырёх предложенных ниже описаний характера выберите то, которое вам больше всего подходит. Его порядковый номер будет соответствовать названию вашего ведущего темперамента (см. ключ к тесту). Поскольку чистые темпераменты встречаются редко, из оставшихся описаний выберите ещё одно, которое подходит вам в большей степени, чем остальные. Его номер будет соответствовать вашему дополнительному темпераменту.
1. Я " человек энергичный и напористый, не всегда контролирую свои эмоции. Если выхожу из себя, то успокаиваюсь не сразу. Своим делом занимаюсь энергично и с полной отдачей, на посторонние вещи не отвлекаюсь. Прямолинеен в делах, и в отношениях. Даже самые трудные препятствия предпочитаю преодолевать, а не обходить.
2. Я " человек спокойный и уравновешенный, меня очень трудно вывести из себя. По характеру терпелив, умею ждать. Медленно приспосабливаюсь к новой обстановке. В дело вникаю глубоко, работаю неторопливо, шаг за шагом продвигаясь в выбранном направлении, не люблю отвлекаться от основного занятия.
3. Я " человек гибкий и динамичный, всегда нуждаюсь в разнообразии внешних впечатлений. Хотя легко возбуждаюсь, но так же быстро и успокаиваюсь. Предпочитаю расширять круг своих контактов и легко переключаюсь с одного занятия на другое. Ни при каких обстоятельствах не падаю духом, умею находить выход из любого положения.
4. Я " человек чувствительный и изменчивый, очень завишу от своего внутреннего состояния. Легко расстраиваюсь по пустякам и долго не успокаиваюсь. Из-за тонкой восприимчивости душевное равновесие дается мне с трудом, поэтому я нуждаюсь в эмоциональной поддержке близких. О моих перепадах настроения посторонним трудно догадаться.
Ключ к тесту:
-
холерический
-
флегматический
-
сангвинический
-
меланхолический
Охарактеризуем фрагментарно каждый из определённых вами типов темперамента.
1. САНГВИНИК " эмоционален и отличается хорошей работоспособностью. Он довольно быстро ориентируется в незнакомой обстановке, инициативен, оптимистичен, за короткое время входит в коллектив, создает вокруг себя положительный микроклимат, сравнительно легко переживает неудачи. Вместе с тем, избегает острых проблем, часто упрощает поставленные задачи.
2. ФЛЕГМАТИК " спокоен даже в сложнейших ситуациях, невозмутим, стабилен и последователен в стремлениях и отношениях. Придерживается выработанного распорядка, стремится к системе, нетороплив и основателен. Вместе с тем он инертен, медленно переключается с одной работы на другую.
3. ХОЛЕРИК " отличается быстротой действий и решений, частой сменой настроения, повышенной возбудимостью. Во взаимоотношениях нередко излишне резок, прямолинеен в оценках. Часто неуживчив, не умеет себя сдерживать. Обладает влиянием на окружающих, быстро переходит от одного дела к другому. Любит быть в центре внимания.
4. МЕЛАНХОЛИК " быстро утомляем, не уверен в себе, тревожен и мнителен. Хорошо разбирается в оттенках чувств, осторожен и осмотрителен Скрытен и застенчив, сильно переживает по малейшему поводу. Трудно приспосабливается к новым людям.
По схеме Айзенка и классификации Павлова мы пришли к выводу о наличии следующей классификации темпераментных групп:
- холерик: экстраверт, сильный, динамичный, эмоционально неустойчивый;
- флегматик: интроверт, сильный, инертный, эмоционально устойчивый;
- сангвиник: экстраверт, сильный, динамичный, эмоционально устойчивый;
- меланхолик: интроверт, слабый, инертный, эмоционально неустойчивый.
Итак, с точки зрения темпераментов, более активный темперамент имеют холерики и сангвиники, а меланхолики и флегматики отличаются некоторой пассивностью. Наиболее живые и подвижные люди " холерики и сангвиники. Причем холерик " самый неуравновешенный из них, и это хорошо заметно по тому, что он неуравновешен и внешне и внутренне. Сангвиник внутренне уравновешен, хотя внешне может быть очень эмоциональным. Меланхолик, наоборот, неуравновешен внутренне, хотя внешне это не всегда проявляется, если только у него нет дополнительной примеси холерического или сангвинического темперамента.
Темпераменты не только вносят разнообразие в описания типов личности, но также обуславливают их биоритмы работоспосбности. Выделено два основных полюса работоспособности. Это " люди " "жаворонки" и люди " "совы". Жаворонки " выраженные холерики или сангвиники. Они более эффективны в начале процесса, так как легко и активно включаются в работу, но к моменту её завершения часто выдыхаются или теряют интерес. "Совы", наоборот, пассивны и нерешительны в новых начинаниях, долго раскачиваются, прежде, чем включиться в работу, но они более эффективны в завершении начатого и в доводке её до совершенства.
Сочетание у человека пассивного и активного темпераментов создает неопределеный биоритм работоспособности. Люди с таким биоритмом, это люди " "голуби", но при более детальном анализе они все же выявляют некоторую склонность к тому или иному полюсу работоспособности, в зависимости от того, какой темперамент у них преобладает.
Проверить правильность определения темперамента вам поможет краткий тест на биоритмы работоспособности.
ТЕСТ НА БИОРИТМЫ РАБОТОСПОСОБНОСТИ
Выберите в двух шкалах: А и Z " по одному из двух противоположных утверждений и подсчитайте, в какой шкале их окажется больше.
| Шкала "A": | Шкала "Z": |
| 1. Вы наиболее работоспособны в первой половине дня. 2. Обычно, вы включаетесь в новое дело сразу, без раскачки. 3. Вам легче начинать новые дела. чем заканчивать предыдущие. 4. Вы легко можете отложить одно дело и заняться другим. 5. Считаете, что медлительность хуже поспешности. 6. .Вам нравится раньше лечь спать, чтобы утром проснуться в бодром настроении и сразу же приняться за дела. 7. Интерес к работе у вас выше в её начале, а к концу обычно немного снижается. | 1. Ваша работоспособность лучше во второй половине дня. 2. Вам нужен некоторый срок, чтобы втянуться в новое дело. 3. Вы охотнее заканчиваете прежние дела, чем начинаете новые. 4. Вам трудно отложить начатое дело, даже если Вы устали. 5. Считаете, что поспешность хуже медлительности. 6. Вы любите засиживаться допоздна, а утром неохотно включаетесь в работу. 7. Интерес к работе у вас возрастает по мере приближения к её окончанию. |
Ключ к тесту:
A " "жаворонки"; Z " "совы".
Итак, если вы " "жаворонок" " у вас более активный тип темперамента (холерик или сангвиник или их разновидности), а если "сова" " более пассивный (флегматик или меланхолик или их разновидности).
Если вы набрали равное количество положительных утверждений в обеих шкалах теста, значит у вас " тип "голубя". Это результат сочетания пассивного и активного темпераментов, возможно из-за развитости нетипичных акцентов вашего типа, которые также имеют темпераментные особенности.
Принадлежность человека к одному из четырёх типологических темпераментных групп, можно определить ситуативно " по той реакции, которая проявляется у него как ответ на возникшее на его пути препятствие:
- холерик препятствие сметает;
- сангвиник обходит;
- флегматик часто даже не замечает;
- меланхолик перед препятствием останавливается.
Обычно, чистых темпераментов практически не бывает. Каждый человек имеет сочетание двух темпераментов, один из которых " ведущий, он более выражен. Это темперамент подтипа. Второй, дополнительный, вероятнее всего " тот, который проявляется на более глубоком психофизическом уровне типа " уровне акцентов типа.
Но постоянное проявление у человека во всех случаях жизни только преобладающего и дополнительного темперамента " скорее исключение, чем правило. Каждая личность содержит в себе все четыре темперамента, но в разной пропорции. Каждый из них выходит на первый план, в зависимости от ситуации и величины психологической дистанции с другими людьми, а это зависит в свою очередь от характера взаимоотношений (формального или неформального), а также психологического климата (комфортного или дискомфортного).
Основной, доминирующий темперамент проявляется на близкой психологической дистанции (в знакомой обстановке, с близкими людьми) в комфортной психологической атмосфере.
Второй по степени убывания " дополнительный темперамент, ярче проявляется на самой далекой психологической дистанции " в формальном общении с другими, чаще посторонними людьми.
Третий тип темперамента проявляется в формальной обстановке, на далекой психологической дистанции (официальный отношения с руководством, подчинёнными или партнёрами из других организаций, просто незнакомыми людьми). Этот тип темперамента можно назвать ролевым, т.к. человек в такой ситуации скован условностями, и, адаптируясь к социуму, играет определённую социальную роль.
Четвертый тип темперамента, реже всего проявляющийся у человека, характерен для стрессовых ситуаций или тех, которые принято называть форс-мажорными (крах фирмы и неожиданное увольнение, тяжелая болезнь или смерть близкого человека, какое либо стихийное бедствие: пожар, наводнение и т.д.). К таким ситуациям можно также причислить состояния сильного алкогольного опьянения или наркотического воздействия.
Поскольку наша книга посвящена углубленному изучению вариативности типов личности во всем их разнообразии, мы можем рассмотреть эти четыре типа темперамента в их разновидностях. Для этой цели мы используем типологию восьми темпераментов Ле Сена. На наш взгляд, можно проследить их взаимосвязь с темпераментами, описанными выше следующим образом:
Холерики бывают двух видов (по Ле Сену): страстный тип ипросто холерик.
Страстный тип- очень эмоционален, активен, не склонен разбрасываться, предпочитает концентрировать усилия в одном направлении, нуждается в активной деятельности, без которой накопленная и нереализованная энергия может привести к такому же нервному истощению как и бурная деятельность.
Холерик " решительный человек, не думающий о последствиях и часто теряющий чувство меры. Свободолюбив, оптимистичен, часто сердечен в общении.
Флегматики (по Ле Сену), это " просто флегматик и апатик.
Флегматик " психически уравновешен, все рассчитывает наперед и не склонен тратить время на ненужные, с его точки зрения, дела и переживания. Убедить его можно только доводами. Он в меру активен и может проявлять инициативу в том, что считает необходимым.
Апатик " более инертен, предпочитает выполнять только самую необходимую работу, требующую спокойного темпа, системного подхода и порядка.
Сангвиники(по Ле Сену), это " просто сангвиник и аморфик.
Сангвиник " открыт для решения любых проблем, смотрит на их преодоление как на своего рода игру, так же не принимает близко к сердцу конфликты, умеет вовремя сглаживать недоразумения.
Аморфик " непунктуален и разбросан в делах, легко может отложить любую работу на завтра, довольно беспечен и не всегда обязателен в своих обещаниях.
Меланхолики (по Ле Сену) " это сентиментальный и нервный типы.
Сентиментальный " чувствительный, мечтательный, осторожный, предусмотрительный, пуглив и робок, не умеет мобилизоваться и часто теряется в трудной ситуации.
Нервный тип " переживает по малейшему поводу, очень чувствителен и обидчив, но не умеет быть предусмотрительным. Кроме того, нерешителен, проявляет пассивность, когда нужно преодолеть трудную ситуацию и это может привести его к нервному истощению.
Можно заметить, что каждый первый тип темперамента в этих парах более рационален по своему поведению, чем второй, но пока рано делать выводы о связи этих темпераментов со шкалой рациональность-иррациональность. Подобные рациональности свойства имеют две линейные психоформы характера " Квадрат и Треугольник, а свойства, подобные иррациональности " две нелинейные " Зигзаг и Круг, которые можно рассматривать в их интро- и экстравертном проявлениях, то есть в первом приближении " это четыре психоформы, а во втором " восемь.
Поскольку психоформы входят в образование акцентов характера, позже мы остановимся на них подробнее. Из сказанного можно сделать вывод, что темпераменты оказывают влияние не только на образование подтипов, но и на их варианты, что вполне естественно и лишний раз убеждает в логической стройности и непротиворечивости данных подходов.
Иногда мы сталкиваемся с диагностически сложными случаями сочетания темпераментов и акцентов типа. Они заключаются в том, что и подтипы, и акценты типа связаны на своем психфизическом уровне с темпераментами. При этом, например, инертный темперамент, заложенный в подтипе, может конкурировать с активным темпераментом, заложенном в акценте подтипа. В таком случае бывает трудно различить, какой из этих разных темпераментов у человека преобладает, особенно в случае усиления в его ведущем акценте одного из двух наиболее "энергетичных" элементов " этики эмоций либо волевой сенсорики (внутренней инициативы и мобилизации типа), которые, как правило, связаны с активным темпераментом.
В таком случае, влияние более спокойного темперамента, соответствующего инертному подтипу, может оказаться недостаточно выраженным из-за влияния активного дополнительного ("акцентного") темперамента. Так, например, у СЭЭ (Политика), в такой ситуации может проявляться смесь "подтипного" флегматического и "акцентного" холерического темпераментов. Такой вариант этого типа будет несколько инерционен в начинаниях, но внешне это вполне живой и подвижный человек.
Другой случай, когда у инертного подтипа ЭИЭ (Наставника) выражен "подтипный" меланхолический темперамент, а на уровне акцентов типа, например, нервный или страстный темперамент. Внешне это будет достаточно живой и эмоциональный человек, но внутренне " нерешительный, ранимый и обидчивый. Вследствие этого он может быть принят за представителя активного темперамента. Тем не менее, у него вы не обнаружите той решительности, активности и "легкости на подъём", какая должна быть у представителя активного темперамента. То есть, "подтипный" (в данном случае, пассивный) темперамент у этого типа личности все равно будет ведущим, даже если внешне он будет казаться живым и эмоциональным из-за активного "акцентного" темперамента.
Таким образом, сочетания темпераментов " основного и дополнительного, проявленные на разных уровнях информационного обмена в типе личности, на первый взгляд вносят противоречие в их интерпретацию и иногда вызывают трудности в диагностике темперамента. Но с опытом эта проблема решается довольно легко, достаточно запомнить подтипные характеристики, характеристики темпераментов, психоформ и акцентов типа, с которыми вы познакомитесь позже. Знание всех "оболочек" типа и их сопоставление при анализе упрощает и уточняет диагностику типов и их вариантов.
Совместимость темпераментов
Занимаясь проблемой соотношения темпераментов и соционических типов, мы заметили, что темпераменты вносят разнообразие в поведенческие реакции социотипов и накладывают свой отпечаток на их взаимоотношения.
Различные сочетания темпераментов создают разные виды их взаимодействия. Здесь мы рассмотрим только главные тенденции во взаимодействии основных темпераментов.
Так, холерика, например, лучше всего успокаивает и дополняет в работе его противоположность " флегматик, а меланхолика хорошо поддерживает и тонизирует сангвиник. Эти две пары темпераментов во многом дополняют друг друга и даже частично сглаживают те недоразумения, которые могут возникнуть при несовместимости их типов личности.
Другие сочетания (холерик " сангвиник и флегматик " меланхолик) требуют подстройки, так как первая пара слишком эмоциональна и инициативна, вследствие чего могут возникнуть проблемы лидерства, а вторая " довольно инертна и пассивна.
Более проблематично взаимодействуют между собой пары "холерик " меланхолик" и "сангвиник " флегматик", даже если они дуалы. Правда, у дуалов ссоры могут носить лёгкий, временный характер. Гораздо хуже, если плохо совместимые типы личности имеют ещё и несовместимые темпераменты. Однако труднее всего приходится людям, имеющим несовместимые типы личности, подтипы, акценты и психоформы и темпераменты. К счастью, такое бывает крайне редко.
В случаях плохо совместимых темпераментов, можно посоветовать следующее: в паре холерик " меланхолик холерикам необходимо больше себя сдерживать, а меланхоликам не принимать все так близко к сердцу, хотя для обоих это будет не просто. Холерику трудно не ранить меланхолика, обидчивость которого отражается на обоих; в паре флегматик " сангвиник флегматикам нужно стараться более открыто и непосредственно проявлять свои чувства и не быть такими упрямыми и консервативными в своем поведении, а сангвиникам " попытаться быть более последовательными в делах и более надёжными в своих обещаниях. Иначе им трудно будет справляться с нарастающей раздражительностью партнёра.
Если же у людей схожий тип нервной системы, то наиболее благоприятным бывает взаимодействие двух флегматиков или меланхоликов, несколько хуже " двух сангвиников и совсем плохим " двух холериков. Это можно объяснить следующим образом: флегматики " самые уравновешенные люди, их трудно вывести из себя. Меланхолики впечатлительны, очень ранимы и обидчивы, но они довольно уступчивы и склонны к компромиссам ради достижения душевного равновесия. Сангвиники " независимы и эмоциональны, но отходчивы. Заметив, что назревающий конфликт может принять серьёзный оборот, они легко идут на компромисс для восстановления равновесия в отношениях.
Труднее всего держать баланс в отношениях прямолинейным, возбудимым и безудержным холерикам, которые в своих высказываниях и поступках часто не могут остановиться вовремя и поэтому могут обижать окружающих, сами того не желая.
Что такое психологическая совместимость?
Почему с одними людьми нам комфортно и удобно, мы готовы проводить с ними много времени, не уставая от их общества, а с другими постоянно чувствуем раздражённость и готовы в любой момент вступить в конфликт? Какие причины кроются в этих фактах?
Мы такие разные…
О психологической несовместимости можно сказать в той ситуации если люди неприятны друг другу, на почве постоянных разногласий и противоречий, возникающих вследствие кардинального отличия фундаментальных основ мышления и взглядов на жизнь. Очень важную роль играют возраст, пол, уровень образованности, друзья окружающие человека и даже различия в культуре.
Можно ли как-нибудь узнать заранее о психологической совместимости, не прибегая к конфликтам и ссорам? И что вообще означает этот термин «психологическая несовместимость»?
Уровни психологической совместимости
Психологическая совместимость — очень глубокое и многостороннее понятие, отражающее психофизиологическую совместимость двух личностей в совместном сосуществовании определенное время. Она зависит от темпераментов двух людей, от их профессий, но больше всего от уровня общего развития. Назвать психологически совместимыми можно людей, взгляды которых в повседневных решениях поставленных задач схожи между собой. Во многом психологическая совместимость зависит от ролевых ожиданий в отношениях двух людей.
А наивысшей степенью совместимости называют единство во взглядах на жизненные ценности, когда партнеры не просто поддерживают друг друга в их мнениях, но и готовы брать ответственность за принятые противоположной стороной решения.
Психологическая совместимость в коллективе
Что означает термин «психологическая совместимость членов коллектива»? Говоря обычными словами это способность группы людей справляться с поставленными задачами, чувствуя себя при этом комфортно и безопасно. В группе очень важную роль играет проявление каждого из ее членов в своем естественном психологическом состоянии от которого будет зависеть состояние остальных участников группы.
Ведь большую часть дня мы проводим среди коллег на работе, и как любой нормальный человек желаем чувствовать себя легко и непринужденно. Для многих здоровая атмосфера среди коллектива, положительные эмоциональные контакты на работе гораздо важнее высокой заработной платы и карьеры. Испорченных недопониманием людей очень много, особенно в коллективах, где неправильно выстроена система мотивации, подразумевающая постоянные столкновения на почве интересов сотрудников, где успех одного члена коллектива сопряжен с неудачей остальных. Поэтому важную роль играет руководитель, который должен предусмотреть правильные меры стимулирования всего коллектива, а так же более ответственно отнестись к подбору персонала не только по профессиональным качествам, но и их способность работать в коллективе.
Когда особенно важна совместимость
Мы разобрались что такое «психологическая несовместимость коллектива», теперь можем утверждать, что способность плодотворно работать всех членов коллектива достигается путем подбора людей со схожим психотипом.
Столь высокое значение имеет совместимость в небольших коллективах численностью 3-7 человек, тогда как в больших коллективах важную роль играют и прочие факторы. Для создания максимально комфортного микроклимата следует подобрать людей со схожими природными данными, такими как, выносливость, эмоциональная устойчивость, сопротивление стрессовым ситуациям, внимательность, усидчивость.
В малых группах психологическая совместимость зачастую даже важнее профессиональных навыков и опыта, ведь последним можно научиться от более опытных сотрудников, а вот перестроить психоэмоциональную часть человека у вас получится едва ли.
Виды психологической несовместимости
Психологическая несовместимость внутри коллектива определяется невозможностью прийти к одним ценностным установкам, различием в мышлении, разной реакцией на происходящее, затруднением понимания друг друга.
Это не только плохо сказывается на работоспособности, но и отравляет людям жизнь, а в коллективе будет расти неприязнь, не говоря уже о невозможности формировании дружеских отношений.
Несовместимость проявляется по-разному, перечислим основные аспекты:
- Психофизиологическая несовместимость к привычкам другого человека, а в некоторых случаях даже к запаху.
- Социально-психологическая несовместимость вследствие неправильного распределения «ролей» в коллективе.
- Социально-идеологическая несовместимость мировоззрений и убеждений может привести к гражданскому противостоянию.
Как бороться с психологической несовместимостью?
В критических ситуациях очень часто члены команды не могут понять друг друга или «услышать» оппонента, и тем более прийти к общему решению и выходу из сложившейся ситуации. В такой обстановке невозможно плодотворно работать, а иногда и вовсе работать. Возникает чувство отторжения и апатии ко всему окружающему. В этой ситуации очень важно своевременное вмешательство руководителя и проведение ряда мероприятий по сближению коллектива и формированию дружеской и доверительной атмосферы.
Но какие именно меры нужно предпринять для сближения, часто совершенно несовместимых психологически людей?
Способы устранения разногласий в группе людей
Когда нужно сблизить психологически несовместимых людей в коллективе, можно прибегнуть к следующим действиям:
- В первую очередь постараться исключить возможность противостояний и споров. Не допускать конфликтов и разногласий.
- Не позволять особо активным членам команды проявлять агрессию и почаще напоминать о профессиональной деятельности и важности командной работы.
- Самый лучший способ сгладить, хотя бы ненадолго, конфликтную ситуацию — это компромисс. Постарайтесь договориться с противником частично приняв его позицию в споре.
Поэтому очень важно еще до формирования нового коллектива описать для себя формат и критерии поведения в создающемся коллективе и подбирать всех сотрудников учитывая это. Но на практике сделать это почти невозможно, потому что первые сотрудники набирается лишь по профессиональным способностям, а к вопросу о психологической совместимости руководитель обычно приходит, когда уже начались проблемы, а коллектив уже сложившийся.
Нанимая новых сотрудников желательно проводить с ними тест на психологическую совместимость с уже присутствующими членами коллектива.
Учесть психологические типы людей
Задача формирования психологически совместимого коллектива, стоящая перед руководителем, решается с меньшими трудностями, если он умело разделяет людей на два психологических типа: интровертов и экстравертов.
Интроверты более спокойны и сдержанны, им присущи более пассивные качества, им более привычно созерцать и осторожничать, они скрытны и педантичны, предпочитают монотонную однообразную работу.
Экстраверты, наоборот, активные, открытые, не сдерживающие эмоций люди, готовые на решительные действия, предпочитают творческую работу, очень общительные и ориентированные на высокие оценки выполняемой работы.
Но не бывает так, чтобы люди били чистыми экстравертами или интровертами, на практике происходит так, что в каждой личности смешаны в той или иной степени оба вида психологического типа. Нужно уметь видеть в человеке качества какого типа преобладают в нем, чтобы сформировать гармоничный психологически-совместимый коллектив.
Психологическая совместимость супругов
Понятие психологической совместимости в супружеской паре между мужчиной и женщиной близко к понятию удовлетворенность браком. Совместимыми можно назвать любящих друг друга людей, имеющих одинаковый духовный уклад, совместимые характеры и схожие жизненные установки. Но не менее важны представления обоих супругов о проявлениях семейных функций.
Рассуждая о психологической совместимости мужа и жены, важно учитывать совместимость на уровне бытовых функций каждого, взаимоотношения со своими родственниками и родственниками супруга, подход к воспитанию детей и даже вероисповедание. Разное чувство юмора часто становится причиной несовместимости влюбленных людей.
Как темперамент влияет на совместимость
Темперамент имеет важнейшее значение, наряду с характером, в совместимости людей, находящихся в браке, являющихся друзьями или просто коллегами. Но если характер меняется и приобретается человеком на протяжении всей жизни, в зависимости от окружающего общества, норм и других факторов, то с заложенным темпераментом человек рождается, и не учитывать его будет большой ошибкой.
Конечно, в чистом виде холериков, сангвиников, меланхоликов или флегматиков практически не встретишь, но один из типов темперамента в каждом человеке все-таки преобладает. Чем же они отличаются и что именно нужно учитывать?
Существует несколько типов темперамента у людей, но также, как и психологический тип, сочетаются в одном человеке. Но преобладающий тип выделить все же можно.
Люди имеющие одинаковые темпераменты, реагируют идентично на происходящие ситуации чувствуют примерно одно и то же, поэтому им легче друг друга понять.
Но вот парадокс — более совместимыми и дополняющими друг друга, являются люди с противоположными темпераментами, особенно если их отношения становятся очень близкими и длительными.
Особенности людей с разными темпераментами
Холерики— люди с сильной нервной системой, без проблем меняющие виды деятельности, не очень уравновешенны, что мешает им ужиться с людьми. Они нетерпеливы, вспыльчивы, подвержены резким сменам настроения и срывам.
Сангвиники— люди с такой же сильной нервной системой, но с более стабильными взглядами на жизнь, легко меняют образ жизни и место работы, так как обладают прекрасной работоспособностью. Им легко общаться с другими людьми, настроение почти всегда хорошее, а к новым впечатлениям они всегда готовы. Быстро реагируют на происходящее вокруг и легко переживают неудачи.
Флегматики имеют стабильную нервную систему, но с трудом способны начать новый вид деятельности, им тяжело привыкнуть к новой обстановке, но если они привыкают, то постоянство предпочтут бесконечным переменам. Флегматик всегда спокоен и имеет обычное настроение. Эти люди уверены в себе и достаточно работоспособны.
Меланхолик обычно слегка подавлен внутренними переживаниями, очень внимателен и чуток к окружающим, благодаря чему с ним очень легко ужиться. Меланхолики быстро устают, мнительны, слезливы и часто имеют плохое настроение.
Важнейшие принципы совместимости
Подводя итоги, важно отметить, что психологическая совместимость основывается на сходстве или дополнении важнейших качеств и личных особенностей человека.
Полностью совместимыми, возможно, были бы люди абсолютно схожие по темпераменту, характеру, вероисповеданию, уровню культуры и ритму жизни. Воспитанные в схожих семьях, имеющие одни и те же цели, стремления и способы их достижения. Готовые брать ответственность друг за друга и всегда идущие на компромисс люди. В реальной жизни встреча двух таких людей практически не возможна. Может быть даже к лучшему, ведь было бы скучно жить с человеком, который похож на отражение в зеркале.
Тем не менее мы чаще психологически совместимы с людьми, очень сильно отличающимися от нас, и помогает нам ужиться не психологический тест, проведенный перед знакомством, а желание слышать, понимать людей и быть готовым делать так, чтобы с вами было хорошо окружающим. Может быть это и есть залог психологической совместимости?
Совместимость по типу темперамента - таблица, описание вариантов
Для того чтобы определить, как будут складываться отношения в браке и в работе, можно использовать очень простой вариант: рассмотреть совместимость партнеров по типу темперамента.
От чего зависит темперамент? – Ученые считают, что от наследственности. Астрологи утверждают, что при определенном опыте темперамент человека можно предсказать по дате его рождения.
Совместимость типов темперамента не всегда безоблачна. Парадокс заключается в том, что казавшийся вначале наиболее притягательным партнер, который, как представлялось, способен «избавить от проблем», может как раз оказаться наиболее сложным в общении.
Рассмотрим, кто с кем совместим.
Совместимость по темпераменту в Нумерологии
Основной ошибкой при оценке совместимости по данному показателю является некорректность определений. Дело в том, что темперамент – это не только физиология. Это – тип реакции и уровень восприятия явлений и обстоятельств жизни. И чем выше этот уровень, тем меньше его обладатель склонен к тому, чтобы сосредоточить все свои мысли и желания на одном человеке. Пусть даже близком и родном. А сам по себе «хороший секс» еще никого не удержал в супружеской постели.
Есть и еще один существенный момент. «Изображать» наличие сильного характера, ума или ответственности – чрезвычайно трудно. Тогда как «симулировать» темпераментность можно в течение достаточно продолжительного времени. В результате – «сюрприз»! Выясняется, что ты сочетался браком совсем не с тем человеком, с которым проводил бурные ночи в отпуске. А «трубить отбой» – уже поздно.
Поэтому при выборе подходящего по темпераменту партнера не следует ориентироваться только на секс. Совместный просмотр любимого фильма может иной раз дать о человеке гораздо больше объективной информации, чем время, проведенное в постели.
Хотя значения показателей квадрата Пифагора никто, разумеется, не отменял.
Нет цифр или одна цифра. Такой низкий показатель темперамента совместим либо с равнозначным (который будет очень трудно найти), либо с вариантом «шесть+». Во всех остальных случаях партнер будет разочарован.
Две или три цифры. Любой вариант от двух до пяти цифр считается удачным. Одна цифра – допустимо. Крайние значения – нежелательны. Четыре цифры. Сильная потребность в физиологической и эмоциональной связи на постоянной основе требует наличия соответствующего темперамента у партнера. От трех до пяти цифр – хорошо. Прочие варианты сопряжены с риском супружеской измены. С вашей стороны.
Пять цифр. Эмоциональные и сексуальные потребности настолько высоки, что удовлетворить их сможет только партнер с показателем четыре или пять цифр. Любой другой – просто сбежит.
Шесть и более цифр. Выдохшаяся темпераментность сможет сосуществовать только с равнозначным показателем и вариантом «одна цифра». Допустимы две цифры, но при условии, что у партнера очень высокое чувство долга. Все остальное – бесперспективно.
Попробуй бесплатно !
Получите быстрый ответ на интересующий Вас вопрос
с помощью нумерологии
Взаимодействие темпераментов.
⇐ ПредыдущаяСтр 13 из 18Следующая ⇒Совместимость между разными темпераментами нам известна по исследованиям В. И. Куликова (1988). Данные, накопленные им в течение 15 лет, свидетельствуют о том, что в постоянно общающихся парах встречаются преимущественно следующие сочетания темпераментов: холерического с флегматическим и сангвинического с меланхолическим.
1. С холериком лучше всего уживается флегматик, потому что второй терпеливо переносит эмоциональные вспышки первого и, кроме того, импонирует ему своей серьезностью, надежностью и ответственностью.
С сангвиником лучше всего себя чувствует меланхолик: иррациональные переключения первого его не только не раздражают, а наоборот, снабжают новыми интересными впечатлениями и отвлекают от грустных мыслей.
Такой вид взаимодействия темпераментов будем называть комфортностью.
2.А теперь о несовместимых темпераментах. С холериком хуже всего уживается меланхолик. Холерическая резкость и прямолинейность больно ранит чувствительного меланхолика, а немотивированные меланхолические перепады настроения выводят из себя неуравновешенного холерика. Получается замкнутый круг взаимных раздражений.
С сангвиником плохо уживается флегматик. В силу своей рациональной инертности флегматик никак не поспевает за оживленным и динамичным сангвиником. С другой стороны, динамизм сангвиника в глазах флегматика выглядит как спешность, поверхностность, необязательность. Взаимные претензии друг к другу не замедлят проявиться.
Этот вид взаимодействия темпераментов назовем дезориентацией.
3.Кроме крайних позиций темпераментного взаимодействия есть и промежуточные. Частично совместимы, например, холерик с сангвиником. Напряженность может возникнуть, в частности, из-за того, что оба экстраверты и поэтому в одинаковой степени стремятся лидировать. Но она же может быть снята за счет того, что сангвиник, как гибкий тип, просто сумеет уйти в сторону от назревающего столкновения.
Флегматик частично совместим с меланхоликом. В таком союзе неизбежно будет присутствовать сочувствие и уважение к внутреннему миру другого человека, но в то же время нарастать отчужденность из-за недостатка инициативности.
И в первом, и во втором случаях для сохранения баланса необходимо подстраиваться друг под друга, причем это должны делать обе стороны в равной мере. Такой вид отношений будем называть подстройкой.
4. И, наконец, о том, какая получится взаимность, если встретятся два одинаковых темперамента. Для этого вида взаимодействия характерен широкий разброс показателя совместимости. Легче всего уживаются два сангвиника, так как представители этих темпераментов не зацикливаются на разногласиях. На втором месте по уживчивости — терпеливые флегматики, на третьем — чувствительные меланхолики, и труднее всего приходится двум холерикам, потому что оба активны и плохо управляют своими эмоциями.
Отношение между двумя тождественными темпераментами будем называть однообразием.
Взаимодействие установок.
Установки на род деятельности могут быть совместимы или нет в зависимости от того, имеют ли эти сферы общие границы. Если общих границ нет, то установки не пересекаются и не противоречат друг другу. Более того, всегда интересно знать, что происходит в «другом измерении», поэтому представителя противоположной установки принимают как интересного гостя.
1. Вызывающие взаимный дружественный интерес — это, во-первых, Управленцы и Гуманитарии. Управленцы приглашают к себе на производство Гуманитариев для психологических тренингов, улаживания конфликтов, проведения выставок и концертов. Гуманитарии же узнают от Управленцев о насущных производственных проблемах, реальных запросах человека, находят среди них спонсоров.
Во-вторых, дружественное расположение проявляют друг к другу Сайентисты и Социалы. Сайентисты предлагают Социалам интересные для них идеи и разработки о развитии общества под влиянием новых открытий и технологий, а Социалы содействуют Сайентистам в проведении конференций и симпозиумов, оказывают рекламные и посреднические услуги для приближения их разработок к социальной практике.
В обоих случаях столкновения интересов не происходит. Наоборот, возникает располагающая к дружескому общению психологическая атмосфера. Такой вид взаимодействия установок будем называть гостеприимство.
При гостеприимстве установок партнеры не стремятся изменить поведение друг друга, длительных споров между ними не возникает.
2. При совпадающих установках на род деятельности социотипы взаимодействуют внутри одного и того же дискуссионного клуба. Естественно, такая коммуникация порождает большое количество обсуждений и споров. Каждый из партнеров чувствует себя вправе настаивать на своем мнении и не соглашаться с собеседником, который, однако, тоже уверенно ориентируется в обсуждаемой проблематике, но высказывается с других позиций.
Не станем подробно разбирать, какая психологическая атмосфера складывается в каждом клубе и как руководить его работой. Отметим главное: легче всего протекает обсуждение проблемы у Гуманитариев, второе место занимают Сайентисты, третье — Социалы, и труднее всего организовать конструктивную дискуссию в клубе Управленцев — наиболее волевых и практичных социотипов, отвергающих интуитивные гипотезы и эмоциональные призывы.
Этот вид взаимодействия будем называть дискуссия. При совпадающих установках возникает перекрещивание интересов, что порождает многочисленные дискуссии при относительном равенстве сил. Спорящие партнеры доказывают свои позиции, но при этом пытаются понять другого, не вмешиваясь в его поведение.
Переход границы.
Социотипы, относящиеся к клубам, которые имеют общую границу, неизбежно начинают вмешиваться в соседнюю сферу деятельности, что не может не приводить к росту психологической напряженности между ними. Рассмотрим для примера один из маршрутов такого вмешательства.
Управленцы проявляют склонность вмешиваться в деятельность Сайентистов, так как имеют с ними общую функцию логики. Ставя производственную практику выше науки, они нередко пренебрежительно высказываются об ученых, обвиняя их в оторванности от жизни, бесполезности и других интуитивных «грехах». Управленческий социотип, возглавив научный институт, может превратить его в заурядное производство усовершенствований и дополнений к уже известному, не имеющее ничего общего с принципиально новыми открытиями.
Сайентисты, в свою очередь, склонны вмешиваться в деятельность Гуманитариев. Общая граница этих клубов проходит по интуиции. Осуществляется такое вмешательство с самыми добрыми намерениями: из желания помочь построить четкую логическую схему какого-нибудь гуманитарного явления, поднять математизацию и формализацию гуманитарных дисциплин до уровня естественнонаучных и т. п.
Если Сайентист руководит организацией чисто гуманитарной направленности, например театром или психологической службой на предприятии, то в ее деятельности начинает исчезать главная специфика этой установки — чувственная душа, принятие общечеловеческих нравственных проблем в качестве своих.
Гуманитарии имеют общую границу с Социалами — этику. Вмешательство в социальную сферу происходит обычно под лозунгом нравственного возрождения, патриотизма, гражданского чувства и приводит в экстремальном случае к тем или иным формам социальной демагогии и манипулированию на этой основе общественным сознанием.
К отрицательным последствиям такого вмешательства относится отвлечение людей от решения конкретных социально-бытовых проблем, уход в религию, медитацию, самосовершенствование или, что намного хуже, участие их в идеологических деструктивных движениях, предлагающих простые решения сложных проблем.
Социалы же, переходя границу сенсорики, отделяющую их от Управленцев, вмешиваются в производственную сферу. Обещая поставить на первое место нужды конкретного человека, они слабо учитывают объективные экономические законы, по которым ничем не подкрепленная социальная защита оборачивается нарушением необходимых пропорций производства, без соблюдения которых не может быть социального процветания.
Социал, руководящий промышленным предприятием, рискует зациклиться на проблемах социальной справедливости — премиях, льготах, путевках, профсоюзных и женских вопросах и сдвинуть тем самым ориентацию коллектива с его главной задачи — производства материальных благ — на их распределение.
Таким образом, круг замкнулся. Подобная цепь вмешательств, конечно, может протянуться и в противоположную описанной сторону, то есть по схеме: Сайентисты — Управленцы — Социалы — Гуманитарии. В любом случае проникновение через границы соседних установок — процесс объективно обусловленный и сильно сказывающийся на совместимости типов, вступающих в коммуникацию.
Отличие взаимодействия установок от темпераментного взаимодействия заключается в том, что для пересечения интересов установки должны ярко проявиться в деятельности, а это требует определенного времени. Темпераментные же эффекты возникают гораздо быстрее, потому что проявляются сразу же после вступления в контакт.
Психологическая экспансия.
Любое вторжение на территорию соседних установок происходит с явной или скрытой позиции силы, но имеет свои особенности. Оно оправдывается тем, что у рассматриваемого типа есть развитая функция, которая является общей с пограничным клубом. Этот совпадающий канал может быть как первым в формуле типа, так и вторым. Например, социотип ЛИРИК связан с клубом Социалов через канал этики, а с клубом Сайентистов — через интуицию.
1. Более мягкое вторжение получается, если экспансия осуществляется со второй функции или приходится на вторую функцию. В этом случае со временем коммуникация принимает очертания переговорного процесса: партнеры путем обсуждений и уступок будут пытаться урегулировать противоречия, возникающие по вине одной из сторон (асимметричные отношения) или их обеих (симметричные отношения).
Такой характер коммуникации объясняется самим устройством второго канала, который играет роль мыслительной и децисивной (принятие решений) функции. Иными словами, вмешательство практически сводится к попыткам навязать свое мнение при нежелании вникать в позицию другой стороны. До поведенческого вмешательства дело, как правило, не доходит.
Такой вид взаимодействия установок назовем опасение. Он ярче всего проявляется в том, что партнеры стремятся к выяснению отношений, но не выполняют принятых в результате переговоров обязательств. Зная это, они ведут себя осмотрительно в отношении друг с другом.
2. Но если вторжение происходит с первой функции или нацелено на первую функцию рассматриваемого социотипа, оно приобретает более жесткий характер — центр тяжести при этом переносится на канал поведенческой активности. Перекрещиваются при этом не столько внутренние устремления, сколько их внешняя реализация. Все больше укрепляется обвинительный уклон, поскольку первая функция в формуле типа является инструментально-реализационной.
К ударам по первой функции человек относится не так болезненно, как по второй, поэтому он может выдержать нападение по ней или атаковать сам. Если рядом оказывается представитель пограничной с этой функцией установки, то соблазн вмешаться в дела соседа трудно преодолим.
Взаимодействие установок по этому принципу будем называть вмешательство. Оно заключается в том, что партнеры, стремясь изменить поведение друг друга, вторгаются в чужие дела с минимальными объяснениями. Напряженность в этом виде контакта обостряется за счет того, что оба партнера оказываются не готовыми к переговорам и предпочитают решать вопрос либо с позиции силы, либо вообще разорвать отношения.
