Главная » Разное » Дни удачные для зачатия ребенка

Дни удачные для зачатия ребенка


Зачатие ребенка – как все рассчитать и забеременеть.

Как происходит зачатие

Сам термин «овуляция» происходит от латинского ovum — яйцо; так называют процесс выхода зрелой, способной к оплодотворению яйцеклетки из яичника в брюшную полость.

Физиологически овуляция представляет собой один из этапов менструального цикла. Овуляция у женщин детородного возраста происходит периодически, каждые 21 —35 дней — в середине менструального цикла (цикл принято отсчитывать от первого дня менструации). Периодичность наступления овуляции регулируется гормонами гипофиза — железы внутренней секреции, расположенной в головном мозге, и гормонами яичника (эстрогенами и прогестероном). Овуляция прекращается с наступлением беременности и после угасания менструальной функции.

Для осуществления полового акта с целью зачатия наиболее благоприятен момент, когда овуляция должна вот-вот произойти и у сперматозоидов достаточно времени для попадания в маточные трубы, где они «ждут» момента высвобождения женской зародышевой клетки, или непосредственно сразу после овуляции, когда яйцеклетка уже в маточной трубе.

День зачатия

Если правильно вычислить,  на какой день придется овуляция, и в этот промежуток времени жить половой жизнью, то есть большая вероятность того, что женщина забеременеет.

Итак, как же можно определить овуляцию? Прежде всего, при помощи субъективных признаков. Это могут быть кратковременные боли внизу живота, чувство «лопнувшего пузырька» в середине цикла, некоторые женщины отмечают усиление полового влечения — это связано с выбросом во время овуляции эстрогенов — женских половых гормонов, которые вырабатываются в яичниках. Некоторые признаки можно выявить при обычном гинекологическом осмотре, хотя трудно себе представить, что женщина, которая считает, что у нее нет репродуктивных проблем, станет обращаться к гинекологу только для определения овуляции. Однако ряд признаков женщина может заметить сама.

День овуляции можно определить, наблюдая за выделением слизи из канала шейки матки. Максимальное выделение слизи связано с резким повышением уровня эстрогенов и совпадает с моментом овуляции. Кроме этого, иногда используют растяжимость слизи, а также наблюдают за ее кристаллизацией. Во время овуляции слизь становится очень тягучей, ее можно растянуть между пальцами до 8—10 см. Чем сильнее выражена кристаллизация, тем больше вероятность овуляции. Этот феномен наиболее отчетливо проявляется за 3—4 дня до овуляции и достигает максимума в день предполагаемой овуляции. Кристаллизация является результатом биофизических и биохимических изменений в цервикальной слизи. В указанный период происходит увеличение количества слизи и повышение концентрации солей, прежде всего хлорида натрия, который наряду с ионами калия отвечает за феномен кристаллизации. При выраженной кристаллизации слизь выглядит под микроскопом как папоротник. Существуют специальные микроскопы для домашнего применения, на которые можно наносить слизь или слюну. Основные изменения происходят именно во влагалищной слизи, но затрагивают и весь организм, поэтому для удобства стали работать со слюной, в которой тоже возможно определение симптома кристаллизации. На этом явлении основано действие прибора для определения овуляции «Бэби-План».

Следующим по точности и информативности методом определения овуляции является измерение базальной температуры — температуры в прямей кишке. Метод достаточно прост и не требует практически никакого специального оборудования, кроме обычного медицинского термометра.

Измерение базальной температуры производят одним и тем же медицинским термометром утром, непосредственно после пробуждения, не вставая с постели. Измерение необходимо проводить в одно и то же время, вводя термометр в анальное отверстие на глубину 4 — 5 см. Данные измерения температуры наносят на график, по вертикальной оси которого откладывается температура, а по горизонтальной — день менструального цикла. На графике отмечаются также дни половой близости.

У многих женщин при тщательном ведении графика базальной температуры можно выявить, что перед подъемом температуры наблюдается ее короткий спад. По этому методу считается, что момент овуляции наступает за 12 часов до повышения базальной температуры или между спадом и началом ее подъема.

Можно ли выбрать пол ребенка?

Планируя беременность, мало кто из потенциальных родителей не задумывается над тем, как заранее выбрать пол будущего ребенка. Одним нужен мальчик, другим - девочка. Особенно актуальным такое планирование становится, когда в семье уже есть один ребенок. Как правило, родители мечтают иметь второго малыша противоположного пола.

Есть только один способ более или менее обоснованно с научной точки зрения попытаться запланировать пол ребенка. Сперматозоид с мужским набором хромосом движется быстрее, но живет меньше, чем сперматозоид с женским набором. Поэтому совпадение полового акта с овуляцией (примерно за 14 дней до начала месячных при 28-дневном менструальном цикле) увеличивает вероятность рождения мальчика, а рождение девочки вероятней, если половой акт произойдет на 2-3 дня раньше. Однако это правило срабатывает не всегда, поскольку касается классической ситуации «суперздоровых» во всех отношениях родителей. Если же у кого-нибудь из партнеров имеются отклонения в здоровье, это, как правило, сказывается и на «скоростных характеристиках» сперматозоидов. Например, так происходит при нарушении кислотно-щелочного баланса половых путей или изменении качественного состава секрета у женщин, или при физическом утомлении у мужчин (оно также влияет на подвижность «живчиков»).

Продолжительность менструального цикла

Дни менструального цикла, благоприятные для зачатия

22

4-14

24

5-15

26

6-16

28

7-17

30

8-18

Но все эти перечисленные методы дают лишь приблизительные результаты. Точность  их позволяет определить момент овуляции лишь используя все их комплексно и при довольно длительном наблюдении. Что же позволяет установить момент овуляции точно и гарантированно документально его подтвердить?  Таких методов, строго говоря, всего два.

Первый — это ультразвуковое наблюдение за ростом и развитием фолликула — пузырька, в котором созревает яйцеклетка, и определение момента его разрыва — собственно овуляции. Часто при            использовании современных аппаратов удается увидеть даже сам момент выхода яйцеклетки, если исследование проводится в подходящее время.

Второй метод — динамическое определение лютеинизирующего гормона в моче (это также гормон яичников, количество которого увеличивается во время овуляции). Этот метод значительно проще и может быть применен в домашних условиях, для чего используются специальные  тесты. Тесты начинают проводить 2 раза в день (каждые 12 часов) за 5 — 6 дней до предполагаемой овуляции, строго следуя инструкции, прилагаемой к ним. Определение прекращают после получения первого положительного результата. Овуляция происходит примерно через 16—28 часов после первого положительного результата  анализа. Для  контроля  можно сразу же провести еще один тест. Наиболее удобно и информативно использование тестов на лютеинизирующий гормон совместно с измерением базальной температуры.   Динамическое   определение лютеинизирующего гормона раньше применяли только в специализированных медицинских учреждениях, но сейчас есть и тестовые полоски, такие же, как для определения малого срока беременности. Такие тесты продаются в аптеках. Таким образом, следует признать задачу определения момента овуляции практически решенной.

Надо сказать, что если нет предполагаемых проблем с зачатием, то можно начать с более простого метода — расчета своей  овуляции  исходя  из длительности менструального цикла. Для этого, как мы уже  говорили,  продолжительность менструального цикла надо разделить пополам.  Начать  «трудиться»  над зачатием, с учетом того, что некоторые сперматозоиды живут до 7 дней, можно за неделю до предполагаемой овуляции завершится благоприятный период через 3 дня после овуляции.

Имейте в виду, что беременность может не наступить сразу в первый «опасный» период, т.к. даже у здоровых молодых женщин в году есть 1—2 цикла, в которые овуляции (выхода яйцеклетки) не происходит.

Кроме того, на овуляцию влияют стрессы, перемены климата и т.п.

Поза для зачатия

После того как вы рассчитали дни, наиболее благоприятные дни для зачатия, необходимо отказаться от спринцеваний, любого мыла и подобных средств после полового акта. Во-первых, сам факт подмывания способствует механическому удалению спермы, а во-вторых, гигиенические средства создают во влагалище среду, неблагоприятную для сперматозоидов. Да и до полового акта следует принять душ загодя (за 30—60 минут), чтобы во влагалище могла восстановиться нормальная, естественная среда.

 

Пары, желающие зачать ребенка, часто задаются вопросом: стоит ли использовать какую-то специальную позу? Можно с уверенностью сказать, что подойдет любая поза, приемлемая обоими партнерами. После секса лучше полежать 15—20 минут на боку или с приподнятым тазом, чтобы предотвратить вытекание спермы.

Надеемся, что наши советы помогут вам как можно скорее перейти в категорию будущих родителей.

Когда де самый лучший день для зачатия? - запись пользователя Елена (ele-nka) в сообществе Зачатие в категории Статьи, полезная информация

Нашла интересную статью, может кому пригодиться:) и для таких как я которые о проморгали по ряду причин а па был за 3 дня до неё)
Окно фертильности объясняется тем,
 
 что спермотозоиды могут жить до пяти дней в половых путях женщины. Яйцеклетка женщины живет только 12 часов после ее выхода. Это означает, что яйцеклетка женщины должна быть оплодотворена в течение этого 12-часового периода. Кроме того, если эякуляция спермотозоидов произошла в этот период, то беременность почти невозможна, так как сперма должна пройти процесс капацитации. Капацитация - ряд изменений, которые сперма проходит, когда спермотозоиды находятся внутри половых путей женщины. Эти изменения делают спермотозоиды более подвижными и позволяют проникнуть в яйцеклетку. Этот процесс занимает до 10 часов. Вот почему пять дней до овуляции так важны. Наличие зрелых спермотозоидов, которые прошли процесс капацитации и готовы оплодотворить яйцеклетку, является ключом к зачатию.
День овуляции. Возможно, вы слышали, что лучший день для зачатия - это день овуляции. Но на самом деле, важно знать, когда овуляция, чтобы иметь близость со своим партнером за несколько дней до нее. А сам день овуляции - не самый удачный для зачатия. Исследователи изучали сроки полового акта по отношению к овуляции и выяснили, что наиболее удачными для зачатия являются дни до овуляции.
За день до овуляции. Интересно, что самым лучшим днем для зачатия являются день до овуляции. У спермотозоидов будет время, чтобы созреть и во время достигнуть яйцеклетки.
За два дня до овуляции. Еще более интересен тот факт, что за два дня до овуляции зачатие также возможно. Для пары, которая пытается зачать ребенка, это означает, что следует заниматься сексом за два дня до овуляции. Это во многом увеличить ваши шансы забеременеть.
Три-четыре дня до овуляции. Вам может показаться, что секс в эти дни не даст вам результатов. Но вы можете быть уверенны, что секс в эти дни даст вам больше шансов забеременеть, чем в день овуляции.
За пять дней до овуляции. Первый день окна фертильности женщины может привести к зачатию. Но реальные шансы на зачатия начинаются с 4-ого дня до овуляции
беременность дни зачатия

Как выссчитать самые удачные дни для зачатия ребёнка?

Что имеют в виду, когда говорят «благоприятные дни для зачатия ребенка» , какие дни — лучшие дни для зачатия ребенка, а какие нет? В промежутке между двумя месячными есть короткий период, когда шансы забеременеть наиболее высоки. Это и называется благоприятными днями. Яйцеклетки, готовые к оплодотворению, только и ждут возможности оплодотвориться и начать деление — происходит таинство зачатия новой жизни. Продолжается такая готовность один-три дня. У нормального мужчины сперматозоиды, несмотря на их кажущуюся хаотичность, также живут в среднем всего 2-3 дня. Получается, что благоприятные дни для зачатия ребенка попадают именно на тот период, когда к оплодотворению оба партнера готовы оптимально — в середине овуляции. Наиболее лучшие дни для зачатия ребенка, все же, — не самый пик овуляции, но дни накануне ее. Тогда у сперматозоидов будет достаточно времени для ожидания в фаллопиевых трубах, где они подстерегают момент высвобождения яйцеклетки. Чтобы поймать оптимальные дни для зачатия ребенка, пара должна «планировать» ребенка ежедневно: до, во время и после овуляции. Если говорить предметно, то лучшие дни для зачатия ребенка — это за пару недель до следующих менструаций. Если цикл четкий и невозможно ошибиться, определяя благоприятные дни для зачатия ребенка, то вероятность зачатия велика. Рассчитываем по календарю Если менструальный цикл более или менее четкий, то есть количество дней между месячными одинаковое на протяжении последних нескольких месяцев, то лучше подготовиться к зачатию заблаговременно — хотя бы за месяц вперед. Если брать классический пример, с циклом в 28 дней, то благоприятные дни для зачатия ребенка — ровно посередине — на 14 день, или, как уже говорилось, — на пару дней раньше. Кстати, будьте готовы к тому, что попытки зачать ребенка накануне овуляции приведут, скорее всего, к рождению славной девчушки. Если в планах — именно мальчик, нужно знать четко, когда наступает самый пик овуляции. На это счет существует доказанная теория о быстрых и медленных сперматозоидах. С теорией этой стоит познакомиться тем родителям, которые планируют не только лучшие дни для зачатия ребенка, а и его пол. Рассчитываем по термометру и тесту «мэйби бэби» Календарь, как способ установить периоды благоприятные дни для зачатия ребенка, безрезультатен, если менструальный цикл колеблется от 28 до 30, или 26 дней — одним словом, — непостоянный. Тогда найти лучшие дни для зачатия можно с помощью медицинского термометра. Им измеряют температуру ректально — в прямой кишке. На первых порах измерять температуру нужно будет каждый день — просто для того, чтобы сориентироваться, но приступать к зачатию пока не стоит. Перед самым началом овуляции температура незначительно снизится примерно на два-пять делений, то есть почти на полградуса. Если на следующий день она снова поднялась на целый градус — до 37 ̊, то это верный сигнал, что наступили оптимальные дни для зачатия. К середине следующего цикла семейная пара будет уже заблаговременно готова к зачатию. Овуляционный тест «maybe baby» анализирует не мочу, как в тесте на беременность, а слюну женщины. Самые лучшие дни для зачатия ребенка — когда индикатор теста расцветает пышными листочками, напоминающими папоротник. Третий народный способ определить благоприятные дни для зачатия ребенка — проверить вагинальную слизь на тягучесть. Она становится практически прозрачной и очень тягучей. Это и означает, что матка переживает период овуляции. благоприятные дни для зачатия ребенка, лучшие дни для зачатия ребенка

купить тесты на овуляцию в аптеке.

Тупо так пойти в аптеку и купить тест на овуляцию.

средний день цикла (если цикл у девушки 28 дней-то 14 йдень, и в обе стороны по пять дней, т е с 9 го до 19 го день с начала МС цикла )наибольшая вероятность забеременеть

занимайтесь сексом каждые три дня и не прогадаете :) а вообще дни высчитываются так - день предполагаемой менструации (например, 20 апреля) минус 10 дней - не залет (с 10 по 20 апреля) , еще минус 7 дней - самый залет ( с 3 по 10 апреля)

просто) посчитай количество дней в своём цикле, примерно в середине выходит яйцеклетка. четыре дня в середине самые удачные)) ) Если цикл прыгает постоянно, то лучше приобрести тест на овуляцию. Он показывает, когда вероятность зачатия максимальна..

если заниматься в день овуляции, то можно "опаздать " с зачатием

<img src="//otvet.imgsmail.ru/download/05b6f2934bbfc748100cfd9e2787e033_i-166.jpg" > Подробнее на сайте <a rel="nofollow" href="http://arbortest.info" target="_blank">http://arbortest.info</a> (Многоразовый тест овуляции по капельке слюны Арбор-Элит) в брошюре "Мальчик или девочка" в которой в ясной и простой форме описаны процесс овуляции, методы предохранения и планирования семьи, есть рекомендации как увеличить вероятность зачатия мальчика или девочки – советую, почитайте!

суббота и воскресенье))))

свой цикл делится на 2. Например цикл 28 дней делим на 2 получается 14 день от начала месячных Овуляция!!!!

Есть благоприятный возраст для зачатия здорового ребёнка и он индивидуален для каждой женщины. Смотрите табличку на сайте: demidkov.pp.ru Ни в коем случае не производите зачатия в полнолуние (трое суток) и в новолуние (четверо суток) т. к будет ребёнок с нетрадиционной сексуальной ориентацией. Врачи об этом не знают.

Самые удачные дни-в овуляцию, пара дней до неё и после неё. В остальные дни уже не получиться зачать, так что тем, кто планирует, надо "ловить" овуляцию. У меня вот цикл не стабильный был и овуляция тоже. Мне врач посоветовал пропить Тайм-фактор, он хорошо помогает цикл сделать ровным, как по часам. Вот после этого мы быстро поселили малыша к маме в животик))

А мы вообще не можем ребенка зачать, как ни старались (((

Ли Лу, а может стоит к врачам обратиться? Если конечно лечение не поможет, то можно и на Эко согласиться, ради того, чтобы стать мамой. Конечно если это вам нужно . Я как узнала, что в наших с супругом неудач виноват сбой моего цикла, то сразу же решила с этой проблемой "бороться". Стала принимать глутаминовую с фолиевой кислоты, в виде капсул Тайм-фактор. Сейчас цикл уже гораздо лучше. После курса думаю гормональный фон полностью восстановится, так как в составе капсул еще и витамины и цинк есть, а с ним и цикл полностью восстановится, и тогда мы с мужем наконец-то сможем зачать ребенка и стать счастливой, полноценной семьей.

Как правильно рассчитать благоприятные дни для зачатия ребенка

Понятие «благоприятные дни для зачатия» неразрывно связано с планированием беременности. Женский организм – сложная система, требующая индивидуального подхода, именно поэтому, наступление беременности возможно лишь в особый промежуток времени, вычисление которого основывается на особенностях женского тела и периоде созревания яйцеклетки.

Как определить благоприятные дни для зачатия ребенка? Высчитать нужный промежуток времени не трудно, зная особенности своего организма и предположительную дату созревания яйцеклетки.

Что такое овуляция?

Продолжительность женского цикла в среднем составляет 28-30 дней и начинает свой отсчет с первого дня менструального кровотечения. На 14-16 день, в яичниках, созревает яйцеклетка, выходит в маточную трубу и проходит к матке.

Схема овуляции

Длительность процесса составляет примерно сутки и носит название овуляция.

Проще говоря, именно в это время возможно наступление беременности. Если учитывать, что мужские половые клетки — сперматозоиды, живут около 5 суток, можно вычислить лучшее время для зачатия — за 5 дней до выхода яйцеклетки и через 12-15 часов после, период, начинающийся за неделю до менструального кровотечения, считается неблагоприятным.

Неблагоприятный день для зачатия – что это значит? Таким понятием обозначается промежуток времени, во время которого шансы на зачатие минимальны.

На первый взгляд, все достаточно просто, но процессы, происходящие в женском организме, индивидуальны и не поддаются системным подходам. Вышеуказанная информация среднестатистична и верна лишь в случае регулярного менструального цикла.

Боль в пояснице при овуляции

Чаще, овуляция происходит в разные временные промежутки и проходит незаметно или в сопровождении:

  1. болей в поясничном отделе, а также внизу живота;
  2. необильного кровотечения.

Рассчитать лучшие дни для зачатия ребенка можно несколькими способами, поговорим о каждом из них более подробно.

График овуляции

Для определения благоприятное время для зачатия ребенка по индивидуальному графику, понадобится от 4 месяцев до года, при нестабильном цикле.

В этот период времени, будущей мамочке необходимо тщательно изучить свой менструальный цикл, его длительность, продолжительность кровотечения, изменения в организме в различные промежутки цикла.

Удачные дни в условиях регулярного цикла определить достаточно просто, это период с 8 по 17 день, при этом, наиболее благоприятным для зачатия считают 12 день цикла. В противоположном случае, расчет основывается на длительности самого короткого и самого длинного циклов за год.

Вычисление благоприятных дней для зачатия

Для этого:

  • из количества дней наименьшего цикла вычитаем 19;
  • из количества дней наибольшего цикла вычитаем 10.

Пример

Длительность самого короткого цикла за год составила 27 дней, самого длинного — 34.  После расчетов, получается, итог 8 и 24. Таким образом, самым благоприятным периодом является промежуток с 8 по 24 день женского цикла.

При использовании графика нужно иметь в виду, что даже при регулярных менструациях, овуляция может происходить не в указанные сроки, по причине:

  1. патологии репродуктивной системы, щитовидной железы;
  2. употребления гормональных препаратов;
  3. стрессовых ситуаций.

Показания базальной температуры

Еще одним способом, позволяющим определить лучшие дни для зачатия после месячных, является контроль над изменениями базальной температуры в течение нескольких циклов. Температура измеряется в утренние часы, не вставая с кровати, после продолжительного сна (не менее 3-х часов).

Лучше всего проводить измерение примерно в одно время, поскольку за каждый час сна, температура тела увеличивается на 0,10С. Измерения проводятся в ротовой полости, влагалище или ректально.

График базальной температуры для определения лучших дней для зачатия

Применение такого способа предполагает использования термометра (желательно электронного), записной книжки, в которой ежедневно отражаются:

  • температура (в виде графика),
  • факторы, влияющие на ее изменение (употребление алкоголя, медикаментозных препаратов, увеличение продолжительности сна и т.д.),
  • другие заметки, имеющие отношение непосредственно к определению овуляции (выделения из влагалища, болевые ощущения внизу живота и т. д.).

В самом начале цикла величина температуры тела колеблется от 36,1 до 36,6 0С. Во второй половине, градусы начинают повышаться и достигает пика в 37 — 37,40С, за день до менструального кровотечения, температура резко снижается до изначальной, в случае наступления беременности, температура остается повышенной.

Именно между пониженной и повышенной температурами обозначается день зачатия, что значит выход созревшей яйцеклетки, который сопровождается понижением температуры на 0,1 — 0,30С, относительно величин в начале цикла.

ВАЖНО!

Анализируя температурные изменения, можно вычислить время овуляции, а соответственно, время зачатия. Точный вывод делается на основе минимум нескольких циклов, с учетом факторов, влияющих на изменение температуры.

Полезные советы для успешного зачатия

К зачатию малыша родители должны готовиться заблаговременно. Вредные привычки, неправильное питание, заболевания, могут негативно отразиться на развитии и здоровье плода.

Правильный образ жизни для успешного оплодотворения

При планировании беременности, и маме и папе рекомендуется следовать общим правилам:

  1. Отказаться от вредных привычек, употребления алкоголя, курения табака;
  2. Здоровое питание и наличие в организме необходимых микроэлементов и минералов — залог здоровья будущего ребенка;
  3. Полное медицинское обследование родителей — обязательное мероприятие, при планировании беременности;
  4. Крепкий сон и активный отдых- лучшие помощники для тонизирования родительского организма.

Следование не сложным советам позволит значительно ускорить наступление беременности и родить здорового, крепкого малыша. Существуют и отдельные советы для каждого их родителей.

Советы для мужчин
  • Резкий перепад температур отрицательно влияет на семенную жидкость, а значит, посещение бани или сауны при попытках зачать ребенка будущему папе противопоказаны;
  • На качество спермы негативно отражается катание на мотоцикле, велосипеде или верховая езда. На время подготовки к беременности о таких увлечениях следует забыть;
  • Умеренное занятие спортом приветствуется, а применение стероидных препаратов резко снижают вероятность зачатия ребенка;
  • В частоте половых актов необходимо придерживаться золотой середины, так как при частых эякуляциях, концентрация сперматозоидов в семенной жидкости снижается, а долгое воздержание приводит к гибели, или пониженной активности мужских половых клеток.
Советы для женщин

Рекомендации женщинам для удачного зачатия

Для успешного зачатия, женщине нужно не только вычислить благоприятный период, но и придерживаться некоторых рекомендаций и советов.

  1. Для наступления желанной беременности, прекращать прием гормональных препаратов и контрацептивов нужно не позже, чем за год, до желаемого времени зачатия;
  2. Для успешного оплодотворения, следует отказаться от лубрикантов и спринцевания. Эти средства разрушают естественную микрофлору влагалища и способствуют гибели мужских половых клеток;
  3. Наиболее вероятно оплодотворение в случаях, когда во время окончания полового акта мужчина находится сверху. После эякуляции рекомендуется находиться в горизонтальном положении не менее получаса, подложив подушку под ягодицы;
  4. Научно доказано, что стресс значительно снижает шансы успешного зачатия, поэтому, будущей маме необходимо забыть на время о желанной беременности и бытовых проблемах.

Заключение

Итак, день зачатия – это время оплодотворения созревшей яйцеклетки. Правильное вычисление данного периода времени не гарантирует 100% успеха, но значительно увеличит шансы наступления беременности. На оплодотворение оказывают влияние и внешние факторы, действие которых необходимо учитывать.

Например, лучшее время для зачатия – это осеннее время года, поскольку за лето организм матери успел получить достаточное количество витаминов, отдохнуть и окрепнуть. Вышеуказанная информация позволит воспользоваться наиболее комфортным методом определения заветных дней, а следование советам для будущих родителей значительно повысят шансы на успешную беременность.

Видео: Об опасных днях

Какие самые лучшие дни для зачатия ребенка?

Далеко не все семейные пары и женщины знают о том, что такое «благоприятные для оплодотворения и зачатия ребенка дни». Сегодня мы на сайте supermams.ru постараемся как можно более доступно рассказать о том, когда «делать» малыша лучше всего.

Женская физиология: лучшие дни для зачатия малыша

Прежде всего, нужно разобраться с процессами, которые типичны для организма каждой половозрелой женщины.

Менструальный цикл среднестатистической «потенциальной» мамы составляет 28 дней, у кого-то чуть больше, у кого-то – меньше. Это означает, что с 1-го дня менструации до следующего такого же «события» проходит 28 дней.

За этот месяц в женском организме происходят удивительные вещи, о которых женщина может и не догадываться!

В яичниках с первого дня цикла начинает созревать крохотная яйцеклетка, которая может дать начало новому человеческому организму. Для этого ей «всего лишь» нужно вовремя встретиться со сперматозоидом. Но состояться «рандеву» должно в строго определенные сроки – в момент овуляции.

Овуляция – это момент, когда яйцеклетка (зрелая) выходит из яичника в маточную трубу. Это событие обычно происходит в самой середине цикла, то есть – на 13-14 день, при условии 28-дневного цикла. То есть, если у вас стабильный цикл, поделите его «напополам» и получите удачные дни для зачатия ребенка.

Но всегда ли овуляция происходит «по часам», в строго определенное время?

К сожалению (или к счастью), это не всегда так. Данный процесс может смещаться в ту или иную сторону, таким образом, происходит ранняя (на 7-8 день цикла) или поздняя (на 20-22 день цикла) овуляция. Это может быть связано с гормональными особенностями вашего организма, некоторыми заболеваниями, стрессом и другими факторами.

Кстати сказать, овуляция может и вовсе не происходить (ановуляторный цикл).

Как рассчитать удачный момент для зачатия ребенка при помощи измерения своей базальной температуры?

В том случае если вы уже пару месяцев тщетно стараетесь забеременеть, пришла пора узнать на supermams.ru методы определения дней, когда у вас происходит овуляция.

Первый из них – это метод базальных температур. Базальная – это внутренняя температура тела, которая в женском организме меняется строго определенным образом на протяжении всего цикла, под воздействием гормонов.

В первой фазе она может соответствовать обычной температуре тела, а непосредственно перед лучшим днем для зачатия ребенка – поднимается до значения 37-37,2. Это значение температуры является оптимальным для созревания яйцеклетки, поэтому служит маркером, по которому женщина может определить, что овуляция произошла.

На данном уровне температура держится, пока жива яйцеклетка. Следовательно, если женщина не забеременеет, это можно будет узнать по графику.

Чтобы правильно вести график, понадобится градусник, лучше всего электронный. Проводить измерения нужно вагинально или ректально, каждое утро, в одно и то же время, пока вы еще не встали с постели.

Лучше всего эти значения записывать в таблицу или график.

Определение удачных дней для зачатия малыша при помощи тестов

Практически в любой аптечной сети есть возможность приобрести тесты на овуляцию, которые представляют собой полоски, по виду такие же, как тесты на беременность.

Отличие лишь в том, что в упаковке их не 1-2, а сразу 7 штук и реагируют они не на наличие ХГЧ (гормона, который появляется в организме каждой женщины во время беременности), а на количество эстрогенов, которые вырабатывает сама яйцеклетка. Чем больше их в крови (моче) у женщины, тем ярче будет вторая полоска на тесте.

Начинать проводить тесты на овуляцию нужно на восьмой-десятый день цикла и следующие 7 дней. Когда тестовая и контрольная полоски сравняются по яркости, это означает, что яйцеклетка вот-вот дозреет или уже готова к оплодотворению, а значит – нужно как можно скорее «эксплуатировать» мужа.

Определение овуляции при помощи УЗИ

Лучшие дни для возможного зачатия ребеночка можно определить, если посещать ультразвуковую фолликулометрию. За пару дней до гипотетической овуляции вы можете посетить УЗИ кабинет, где специалист, обследуя ваши яичники, сможет сказать, когда произойдет выход яйцеклетки из фолликула.

Иногда нужно проводить фолликулометрию несколько дней подряд.

Наблюдения за собственным организмом

Определить скорую овуляцию вы можете также по собственным ощущениям и выделениям из влагалища.

Так, многие женщины, которые отслеживают овуляцию, отмечают у себя в самые удачные для зачатия дни покалывание сосков, припухлость груди, потягивание внизу живота (со стороны того яичника, где происходит овуляция), тошноту и прочие признаки.

Но самое главное, что в момент дозревания яйцеклетки практически у всех женщин выделения из влагалища становятся особенными, которые называют «яичным белком». Такое название они получили из-за своей схожести с куриным белком по консистенции.

К тому же, в этот период опять-таки под действием гормонов женщина ощущает сильное половое влечение.

Если вы хотите зачать малыша, следите за своим телом, за знаками, которые вам посылает организм. Занимайтесь любовью каждый день или раз в два дня, и тогда вероятность оплодотворения яйцеклетки будет самой высокой.

Поделись полезным:

Загрузка...

Благоприятные дни зачатия по возрасту матери

Каждая пара хочет произвести на свет здорового и успешного ребенка. Чтобы надежды оправдались, многие занимаются планированием беременности, выбирая наиболее благоприятный день.

Судьба будущего ребенка во многом зависит от состояния его мамы. Так как именно женщине послан дар взрастить в себе новую жизнь, благоприятные для зачатия дни рассчитываются с учетом состояния ее организма. Возраст будущей мамы тоже играет немаловажное значение.

Благоприятные дни зачатия по возрасту

Медики сходятся во мнении, что наиболее благоприятный детородный период выпадает на возраст с 18 до 35 лет. В это время гормональный фон женщины стабилен, заболевания протекают без осложнений, и беременность переносится гораздо легче.

  • Наиболее удачный для зачатия ребенка день — день рождения женщины. В это время ее организм переполнен энергией и наиболее подготовлен к тому, чтобы произошло зарождение новой жизни.
  • Благоприятный для зачатия день можно выбрать исходя из того, какое количество лет будущей матери на данный момент: четное или нечетное. Если нечетное, то и для зачатия лучше выбирать нечетные месяца и числа, и наоборот.
  • Существует мнение, что для зачатия здорового ребенка необходимо выбрать период после «обновления крови». У женщин кровь обновляется каждые три года. Это тоже необходимо учитывать при выборе благоприятного дня.

Благоприятное время для зачатия мальчика или девочки по возрасту матери

По возрасту матери можно спланировать и пол будущего ребенка. В этом поможет специальный китайский календарь зачатия. На вертикальной линии в календаре располагаются цифры, обозначающие возраст матери, а на горизонтальной — номера месяцев. В ячейке на стыке линий указан предполагаемый пол ребенка. Прежде чем воспользоваться этим календарем, прибавьте к своему возрасту еще 9 месяцев: у азиатских народов принято отсчитывать возраст от момента зачатия, а не от дня появления на свет.

Согласно таблице, благоприятный возраст для зачатия мальчика — 18, 20, 30, 42 года, а время — июль. А зачать девочку легче всего в 21, 22, 29 лет в апреле.

Выбирайте для зачатия ребенка благоприятные дни, и материнство принесет вам только радость. Мы желаем вам семейного счастья, и не забывайте нажимать на кнопки и

Оптимальное время для зачатия, беременности и рождения здорового ребенка. Зачатие ребенка

Содержание:

Испокон веков на Руси детей зачинали осенью, а рождали поздней весной и летом. Время свадеб приходилось на октябрь. Это было связано с религиозными традициями и сезоном полевых работ.

Как раз в сентябре заканчивалась пора уборки урожая, и крестьянину можно было отдохнуть. А как известно, в полях работали все — и мужчины, и женщины. Нетрудно понять, как это отражалось на здоровье детей, которых с раннего возраста закаливали и приучали к труду.

Но если рассматривать время зачатия и рождения с научной точки зрения, то в каждом сезоне можно найти свои плюсы и минусы. Выбирайте, что для вас важнее, и решайте сами.

Зачатие летом — рождение ребенка весной

Плюсы

  1. Много витаминов (свежих фруктов и овощей), хороший запас здоровья.
  2. Минимальная опасность заболеть ОРЗ и гриппом.
  3. Возможность отдохнуть на море, набраться сил.
  4. Масса положительных эмоций в связи с отдыхом, летом.

Минусы

  1. Последние месяцы беременности проходят в сезон эпидемии гриппа и повышенной вероятности травматизма (гололед, слякоть). Вам поможет закаливание накануне беременности, спортивный образ жизни и витамины, а также сопровождение мужа во время прогулок.
  2. Роды проходят во время сезонного ослабления организма и дефицита естественных витаминов — налегайте на витамины осенью и зимой, а весной принимайте таблетированные препараты.

Зачатие осенью — рождение ребенка летом

Плюсы

  1. Много витаминов в период зачатия (фрукты, овощи).
  2. Можно отдохнуть в бархатный сезон на юге — получить положительные эмоции.
  3. Время лактации тоже выпадает на период, богатый витаминами.
  4. Меньшая вероятность сезонного травматизма.

Минусы

  1. Первые месяцы беременности приходятся на сезон простуд, что создает опасность для плода. Хорошо подготовьтесь к зачатию: закаливайтесь и витаминизируетесь.
  2. Последние месяцы беременности летние. Если погода жаркая и душная, это тяжело переносится, особенно при позднем токсикозе — купите вентилятор и днем не выходите на улицу, а гуляйте вечером или рано утром, когда свежий воздух и нет духоты.
  3. Длинный световой день не благоприятствует выработке гормона беременности — мелатонина, который очень важен на последних месяцах. Гормон вырабатывает шишковидная железа преимущественно в темное время суток, поэтому больше всего его поздней осенью и зимой. Если вы здоровы и счастливы, то с беременностью справитесь с тем количеством мелатонина, который у вас есть.

Зачатие зимой — рождение ребенка осенью

Плюсы

  1. В последние месяцы беременности много естественных витаминов (фруктов и овощей). Они особенно необходимы плоду для рождения и периода адаптации.
  2. Лактация тоже проходит в условиях витаминизации организма.

Минусы

  1. Первые месяцы беременности приходятся на пик эпидемий гриппа и ОРЗ. Это очень опасно, так как в первые два месяца происходит формирование основных органов ребенка. Защищайтесь от инфекций витаминами и здоровым образом жизни.
  2. К концу беременности снижается выработка гормона беременности — мелатонина. Здоровому и закаленному организму это не страшно.
  3. Первые месяцы жизни малыша приходятся на холодный сезон — это не очень хорошо для прогулок. Если ребенок здоров, его начинают закаливать с первых дней (воздушные ванны и прочее), а гуляют с ним при любой погоде (от ветра и дождя защитит коляска и капюшон).

Зачатие весной — рождение ребенка зимой

Плюсы

  1. Зачатие происходит в самый радостный период возрождения природы — в сезон любви. Это приносит много положительных эмоций.
  2. Последние месяцы беременности протекают в благоприятных условиях, когда еще не истощился витаминный запас.
  3. В последние месяцы беременности самая высокая выработка мелатонина — гормона беременности.
  4. Хорошие погодные условия для того, чтобы легче переносить поздний токсикоз (на улице не жарко).

Минусы

  1. В период зачатия у родителей может быть витаминное истощение, которое наблюдается у большинства людей весной. Употребляйте витамины.
  2. В последние месяцы беременности велика вероятность травм (гололед, слякоть).
  3. Первые месяцы жизни малыша приходятся на период эпидемии гриппа и ОРЗ — закаляйте и берегите ребенка, используйте оксолиновую мазь.
  4. Не очень хорошие условия для прогулок в холодную и ветреную погоду — одевайте ребенка по погоде, приобретите надежную коляску с капюшоном.

Как видите, любые минусы можно преодолеть и даже сделать плюсами, например, для закаливания ребенка хороша именно плохая погода. К тому же малыш в первые месяцы надежно защищен материнским иммунитетом, который получил при рождении и продолжает получать из грудного молока, ему не так страшны вирусы. Главное, чтобы ребенок был одет по погоде, а не потел в нескольких слоях одежды. Но об этом в другом разделе.

* * *

Беременность Елена переносила легко, несмотря на то, что много волновалась. Хотя она была женщиной мнительной, токсикозов у нее не было. Ребенок должен был родиться весной. По ее подсчетам, как раз в день рождения мужа.

На дворе стояла поздняя весна. Снег давно стаял, но погода была ужасная — дождь, ветер, потом опять мокрый снег, пасмурно. Это не располагало к хорошему настроению и без того переживающую женщину. Поэтому за неделю до предполагаемых родов Лена решила лечь на дородовое отделение, благо врач была хорошей знакомой и обеспечила ей всяческий уход и заботу.

До мужниных именин сын не дотянул всего сутки, родился 20 апреля. В этот знаменательный день даже солнце вышло встречать малыша. Оно заливало палату роженицы и улыбалось младенцу. День ото дня малыш наливался здоровьем, а погода смягчилась. Вопреки всяким прогнозам, в день выписки ярко светило солнце и уже собирались набухать почки.

Вот хорошо будет гулять с Илюшей, — радовалась молодая мама. Как советовали врачи, уже на следующий день мама с папой решили отправиться с маленьким на первую прогулку. На улице немного похолодало, и солнце предательски скрылось, но младенца одели теплее и отправились в парк. До него было идти пешком около километра, но гулять так гулять. На обратном пути их ожидал сюрприз — повалил мокрый снег. Сильный ветер сбивал с ног родителей, но малыш спокойно дремал в своей коляске. Ее стенки надежно амортизировали нападки ветра, а капюшон защищал от снега.

Родители промокли и замерзли, а малышу все нипочем, хотя Лена очень переживала за младенца. Такая снежная холодная погода стояла еще месяц, но родители гуляли с ребенком каждый день. В результате Илюша закалился и первый год вообще не болел.

Благоприятные дни для зачатия

Когда сданы необходимые анализы, сделаны прививки, налажен здоровый образ жизни и даже выбрано желательное время родов, дело остается за малым — осталось просто забеременеть. Для этого нужно знать наиболее благоприятные для зачатия дни. Их рассчитать достаточно просто, если у вас средний по продолжительности менструальный цикл. В другом случае вам поможет ваш врач-гинеколог.

Средний менструальный цикл женщины составляет 28-30 дней. Он начинается с первого дня менструации и заканчивается первым днем следующей менструации. Если цикл стабильный и повторяется каждый месяц с точно таким же перерывом, можно смело приступать к расчетам. За первую половину менструального цикла в одном из яичников созревает фолликул, из которого выходит созревшая яйцеклетка, а на 14-15-й день после этого происходит овуляция, то есть ее созревание.

Созревшая яйцеклетка способна к оплодотворению в течение двух суток после овуляции, а сперматозоиды обладают оплодотворяющей активностью в течение 4 суток после эякуляции. Поэтому общий период наиболее вероятной возможности зачатия составляет около 6 дней.

Итак, считаем 14-15 дней от начала менструации — это будет первый день возможного зачатия. Прибавляем к нему 6 дней, в течение которых зачатие тоже возможно. В этот период активизируйте свои сексу?альные отношения, и беременность будет наиболее вероятна.

Нина Башкирова, «Планируем ребенка»

Испокон веко на Руси рожали только одного ребенка который зачинался исключительно в первую брачную ночь.... Забавно.
Я вот своих детей, особенно второго пыталась планировать чтобы беременность не попала на август-сентябрь, когда моя сезонная аллергия достигает своего пика и иногда кажется что просто сейчас задохнусь. Не удалось. А ждать благоприятного периода на следующий год (а потом еще на следующий, потом ещё..) как то не с руки было, вдруг вообще детородный возраст пройдет.

2009-09-0202.09.2009 17:33:53, barabachka

Хотела про комментировать, да передумала...
Статья может все таки полезна тем у кого нет никаких проблем с зачатием и все получается сразу как захотел. И слава Богу!

2009-09-0202.09.2009 21:36:55, Северный олень

Всего 2 отзыва Прочитать все отзывы.

Дни благоприятные для зачатия ребенка


Когда женщина задумывается о рождении малыша, в первую очередь, она должна следить за состоянием своего здоровья. Экология в наше время и другие негативные факторы могут существенно осложнить задачу забеременеть, даже если больших проблем со здоровьем не наблюдается.

При идеальном состоянии здоровья для женщины всё же важно определять благоприятные дни для зачатия ребенка. Хотя регулярные интимные отношения без использования контрацептивов довольно часто приводят к зачатию, вычисление идеального дня, чтобы забеременеть, поможет сконцентрировать усилия пары и достичь желаемого результата довольно скоро. Для начала стоит определиться с тем, какими являются лучшие дни для зачатия ребенка.

Понятие «идеальных» дней

Для некоторых людей зачатие ребёнка – исключительно романтический процесс, в который они абсолютно отказываются примешивать научные термины. Некомпетентность в отношении того, как начинается беременность, приводит некоторые пары к ожиданию, длящемуся месяцами или даже годами. Они не могут достичь результата, хотя, по показаниям медицинских обследований, со здоровьем и у мужчины, и у женщины всё в порядке. Во избежание такой ситуации стоит разобраться в том, какими являются благоприятные дни для зачатия ребенка.

Проще говоря, таким временем можно назвать овуляцию. В течение этого сравнительно короткого периода менструального цикла созревшая яйцеклетка выходит из фолликула (места, где она формируется) для встречи со сперматозоидом, который должен её оплодотворить. Период овуляции длится день или чуть дольше. Её начало приходится примерно на 16 день после окончания месячных. Каждая женщина обязана самостоятельно определять момент овуляции, так как нет двух идентичных организмов – всё сугубо индивидуально. В таком случае возникает вопрос: как рассчитать самые лучшие дни для зачатия ребенка?

Идеальный день – когда он наступит?

Организм женщины устроен очень удивительно! Чтобы каждый половой акт не заканчивался для неё зачатием ребёнка, существуют неблагоприятные для этого дни. Ими можно назвать первые 8-10 дней после месячных. Нельзя сказать, что забеременеть в это время невозможно, а значит, и предохраняться от нежелательной беременности не нужно. Вероятность зачатия есть практически всегда. Ставя цель стать родителями, пара должна сосредоточивать свои усилия в определённый момент менструального цикла. Как определить, когда это время наступает?

Для определения оптимальных для зачатия дней первым способом, женщине понадобится календарь. Чтобы с помощью такого «календарного» метода определить идеальные дни наступления беременности, нужно потратить несколько месяцев, для выявления средних показателей.

В процессе такого исследования женщине стоит пользоваться маркерами, чтобы обозначать разные дни цикла определёнными цветами. К примеру, период наступления месячных, как неблагоприятные дни, кто-то решит отметить красным цветом в календаре. Дни овуляции – зелёным и так далее. Проявив находчивость и творческий подход, процесс определения идеальных дней для зачатия станет не только необходимостью, но и очень интересным занятием.

Получив данные из календарных вычислений на протяжении полугода или больше, можно начать вычислять время наступления овуляции. От длительности самого короткого цикла нужно отнять число 18. В результате вы получите первый день каждого цикла, с которого стоит сосредоточиться на задаче стать родителями. К примеру, если самый короткий цикл длился 25 дней, то начиная с 7-го дня после месячных можно ожидать наступления овуляции. После этого от длительности самого продолжительного цикла нужно отнять число 11, и вы получите последний день, в которой стоит прилагать максимальные усилия забеременеть. Если самый длинный цикл имел продолжительность 32 дня, то последним станет 21 день текущего менструального периода.

Хотя период овуляции длиться далеко не две недели, следует помнить несколько факторов, из-за которых существует такая погрешность при определении овуляции. Цикл не всегда имеет строгие временные рамки, и календарный метод определения благоприятных дней для зачатия вас в этом только убедит. То есть из месяца в месяц оптимальные дни могут наступать в разное время.

Проблема ли это для пар, желающих забеременеть? Нет, ведь период жизнеспособности сперматозоидов, попадающих в матку, длиться 4-5 дней. Обеспечив регулярные половые сношения в течение определённого с помощью календаря благоприятного для зачатия периода, пара с большой долей вероятности сможет забеременеть в ближайшее время.

Используя календарь, женщина после нескольких месяцев может определить идеальный момент для зачатия ребёнка. Какие ещё существуют способы, помогающие сделать точный расчет наступления овуляции?

Другие методы определения благоприятных дней

Календарь менструального цикла используется большинством женщин для определения регулярности наступления месячных и определения наиболее благоприятного дня для наступления зачатия. Такая своеобразная таблица с данными вычислений позволяет женщинам, помимо прочего, следить за состоянием своего здоровья.

Какими ещё методами можно воспользоваться, чтобы рассчитать момент, идеальный для наступления беременности?

  1. Измерение базальной температуры. Такой способ выполнить расчет наиболее удачного времени зачатия основан на ежедневном измерении температуры тела в состоянии полного покоя. В день, когда овуляция не наступила, базовая температура тела будет составлять менее 37 градусов. При наступлении же благоприятного дня этот показатель увеличится на 0.4-0.5 градуса. Чтобы показания были точными, и определить идеальный для зачатия момент было проще, данные следует записывать в календарь или специально заведённый блокнот.Наиболее точные показатели при определении базальной температуры можно получить с утра, ещё находясь в постели и измеряя температуру во рту, во влагалище или в анальном отверстии.

  2. Изучение цервикальной слизи. Этот метод определения благоприятных для зачатия дней не столь популярен из-за необходимости уделять ему достаточно много времени. Обеспечение безупречных санитарных условий для проведения такого анализа – важное требование процесса.На протяжении всего менструального периода влагалищная слизь присутствует, но в разные дни имеет свои отличительные показатели. В момент овуляции цервикальная слизь становится прозрачной, густой и эластичной. Ежедневное наблюдение за изменением влагалищных выделений поможет женщине точнее рассчитать момент наступления овуляции.

Подводя итог, стоит отметить, что каждая женщина обязана знать время, за которое у неё проходит менструальный цикл. Знание этого помогает не только сделать точный расчет идеального дня для наступления зачатия, но и поспособствует своевременному реагированию на нарушение длительности цикла, вследствие возникновения проблем.

Для большинства пар, желающих забеременеть, достаточно просто получать наслаждение от половой близости с любимым человеком, вместо того, чтобы судорожно ожидать идеального дня, держа в руках календарь. Ориентируясь же на достоверные вычисления периода овуляции, женщина способна стать матерью в ближайшее время.


Благоприятные дни для зачатия ребенка: когда можно забеременеть?

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ БЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ ДЛЯ ЗАЧАТИЯ РЕБЕНКА

Первый день месячных — это и есть первый день менструального цикла, от которого нужно начинать отчет. У подавляющего большинства женщин овуляция (время, когда яйцеклетки максимально готовы к оплодотворению) наступает на 14−16 день после первого дня цикла и длится два-три дня. Овуляция — это процесс, в результате которого яйцеклетка попадает в маточную трубу, где встречается со сперматозоидами для оплодотворения. Если все прошло удачно, оплодотворенная яйцеклетка попадает в матку, где уже начинается развитие вашего будущего малыша.

Узнать благоприятные дни для зачатия ребенка после месячных можно при помощи специальных тестов на овуляцию. Кроме того, многие женщины «чувствуют» овуляцию. Также в этот период возможно небольшое изменение базальной температуры — в начале овуляции она снижается на 0,5 градуса, в конце — наоборот возрастает.

Не волнуйтесь, если вам не удалось забеременеть с первого раза, даже если вы занимались сексом точно в дни овуляции. Беспокоиться стоит начинать, только если беременность не наступает спустя 6−8 месяцев регулярного секса в правильные дни. Кстати, рассчитать их можно также с помощью календаря благоприятных дней для зачатия ребенка, который есть на многих медицинских порталах.

Чтобы беременность наступила, во время овуляции занимайтесь сексом ежедневно. До начала овуляции лучше воздержаться от секса 2−3 дня, чтобы повысить качество спермы и активность сперматозоидов — лучше все они работают при регулярном семяизвержении, но не несколько раз в день, а один раз в 2−3 дня.

БЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ ДЛЯ ЗАЧАТИЯ РЕБЕНКА ПОСЛЕ МЕСЯЧНЫХ

Итак, вы отсчитали 14 дней до конца цикла и готовы забеременеть (при цикле в 28 дней это также будет 14 дней после прихода месячных). Но как определить благоприятные дни для зачатия ребенка при нестандартном цикле? Если ваш цикл составляет не 28 дней, а, например, 30, то согласно календарю благоприятных дней для зачатия ребенка, овуляция у вас произойдет на 16 день от начала менструации. (30 минус 14 дней до конца цикла).

Начинайте работать над зачатием ребенка за 1−2 дня перед началом овуляции, так как и яйцеклетка, и сперматозоид «живут» несколько дней. Чтобы повысить шансы, постарайтесь отказаться от смазок и спирцевания — все это снижает активность сперматозоидов и нарушает естественный баланс во влагалище.

Кстати, если вы хотите мальчика, рекомендуется заниматься сексом точно во время овуляции, а если девочку, то за 3−4 дня до нее. Конечно, это правило работает далеко не у всех, но попробовать стоит.

Самая эффективная поза для зачатия — самая стандартная. В миссионерской позиции сперма глубоко проникает во влагалище практически без потерь. Старайтесь не бежать сразу в ванную после секса. Чтобы увеличить шансы зачатия, какое-то время после полового акта просто полежите.

Если вы долгое время принимали оральные контрацептивы, беременность может не наступить сразу после отмены, так как на нормализацию цикла нужно время (это может занять около года, но все индивидуально). В этом случае самостоятельно рассчитать благоприятные дни для зачатия ребенка будет сложнее, поэтому лучше воспользоваться тестом и посоветоваться с гинекологом.

Фото: fotoimedia / Ingram.

Лучшие дни для зачатия ребенка

Готовимся к зачатию: рассчитываем благоприятные дни 

Практически каждая женщина хочет стать мамой хотя бы одного малыша, и если для одних такое событие как беременность становится приятным фактом, не требующим приложения особых усилий, то для других – это продукт долгой и кропотливой работы, иногда занимающей долгие годы.

Как же повысить свои шансы на успех?

В первую очередь, важно знать о таком понятии как лучшие дни для зачатия ребенка – это период, когда созревшая яйцеклетка готова к оплодотворению. Ежемесячно, у всех здоровых женщин, способных к рождению детей начинается новый менструальный цикл, делящийся на три стадии. Созревание яйцеклетки происходит примерно в середине цикла – на второй стадии. В это время организм подготовлен к зачатию. Наступает овуляция. Половой акт, произошедший в период ее наступления, имеет все шансы к зарождению новой жизни.

Каким же способом рассчитать лучшие дни для зачатия?

Таких методов несколько, рассмотрим каждый из них.

Длина цикла месячных

Проще всего рассчитать лучшие дни для зачатия ребенка по длине цикла, хотя погрешность будет наиболее высока и есть все шансы ошибиться. Ежемесячный цикл составляет в среднем от 28 до 35дней. Если он носит регулярный характер и имеет одинаковую длительность, то женщина вполне может рассчитать календарь благоприятных дней. Для этого необходимо от последнего дня менструации отнять две недели. Получившийся день считаем временем овуляции, пара дней до и после - благоприятные дни для наступления беременности.

Конечно, подобные расчеты точны только при условии, что Ваши биологические часы работают очень четко. В случае, когда наблюдаются сбои в начале цикла или Вы не уверены в точности расчетов, возможно определение овуляции более точными методами.

Повышение базальной температуры

Одним из признаков того, что наступил «тот самый день» у женщины является повышение базальной температуры. Попробуйте вести график изменения температуры в течение пары месяцев, и Вы увидите, что в дни, предшествующие овуляции, она составит чуть больше 37°. В день, когда наступит долгожданный «час икс» произойдет резкое повышение в среднем на 0,2°. Измерения необходимо проводить утром, когда Вы еще не встали с постели, на голодный желудок.

Характер влагалищных выделений

При отсутствии заболеваний половых путей, дополнительным способом определения дней зачатия может быть метод наблюдения за характером влагалищных выделений. Незадолго до наступления овуляции, в цервикальном канале начинает скапливаться некоторый объем слизи. Периодичность ее появления также следует помечать на графике и применять эти данные как еще один сигнал о времени наступления дней планирования.

Использование тестов

Пожалуй, самым современным и быстрым способом расчета благоприятных дней является использование тест-полосок. Тест на овуляцию применяется точно так же как и тест на беременность – при помощи определения содержания определенных веществ в моче женщины. В конце лютеиновой фазы в женском организме продуцируются особые гормоны, наличие которых и определяется тестом. Для наиболее вероятного расчета, нужно определить примерные сроки наступления дней зачатия, с помощью способов описанных выше и провести тест.

 

Конечно, беременность может наступить и в другие дни – необязательно в день овуляции. Сперматозоиды могут сохранять свою активность несколько дней – иногда при интимной близости даже за 3-5 дней до начала овуляции или через пару дней после - нельзя исключать вероятность наступления беременности. Конечно, если рассчитать календарь лучших дней для зачатия, это повысит Ваши шансы на успех, но «зацикливаться» на интимной близости только лишь в специальные дни не стоит, даже если Вы и Ваш партнер очень хотите ребенка. Практика показывает, что в ситуациях, когда успех не приходит через короткое время, такие расчеты и интимная близость «по сценарию» выматывает будущих родителей и превращает интимную близость в рутинную работу, а не в удовольствие.

Любите друг друга, настройтесь на положительный лад и пусть вам сопутствует удача!

 

 

Календарь зачатия - определение наиболее благоприятных дней для зачатия ребенка » ЧуДетство . ру | Календарь беременности | Развитие ребенка

Беременность начинается с момента слияния мужской и женской половых клеток. Вероятность зачать ребенка полностью зависит от того, произойдет ли встреча яйцеклетки и сперматозоида в нужном месте и в определенное время. Для осуществления полового акта с целью зачатия ребенка необходимо определить наиболее благоприятный для зачатия ребенка период.

Самым подходящим моментом для зачатия является время овуляции (выход созревшей яйцеклетки из яичника). Женские половые клетки (яйцеклетки) находятся в активном состоянии в течение достаточно короткого промежутка времени в течении которого для зачатия ребенка должно произойти оплодотворение. Наиболее благоприятный для зачатии период, когда овуляция должна вот-вот начаться. Если правильно вычислить, на какой день приходится овуляция, то шансы женщины забеременеть значительно возрастают.

Для определения наиболее благоприятного для зачатия периода используют различные методы, которые, впрочем, не могут дать 100% гарантии оплодотворения. Ведь для зачатия необходимо благоприятное совпадение различных обстоятельств и, в большинстве случаев, здоровой семейной паре для зачатия требуется от полугода до года.

Календарный метод определения овуляции

Применяя данный метод пара производит половые сношения в течении части менструального цикла, когда вероятность женщины зачать наиболее высока, т.е. когда в ее организме есть яйцеклетка, способная к оплодотворению. Однако в отличие от менструации у овуляции нет очевидных признаков, и ее определение достаточно условно.

При регулярной менструации

Известно, что яйцеклетка созревает примерно в середине менструального цикла, и, значит, овуляция непосредственно зависит от его продолжительности. При длительности цикла 28 дней овуляция обычно происходит на 14-15 день цикла, но может произойти в любой день с 13-го по 17-ый день – это дает период в 5 ней, когда возможность забеременеть особенно велика. Поскольку сперматозоиды могут жить в течение 3—4 суток, 4 дня до этого периода тоже благоприятны для зачатия ребенка. А поскольку яйцеклетка, так же обладает определенным сроком жизнеспособности (примерно в течение суток) после овуляции, то к 5-дневному периоду добавляется еще один день. В результате получается 10 дней (с 9-го по 18-й день цикла включительно), в течение которых вероятность забеременеть максимальна. Если менструальный цикл короче (21 -24 дня), то овуляция наступает раньше - на 10-12 день, если цикл длинный (32-35 дней), то овуляция происходит, обычно, на 16-18 день от начала менструации. Продолжительность цикла не важна, если менструация происходит регулярно. В любом случае благоприятное время для зачатия на протяжении 10 дней, отсчитывая 20 дней до начала следующей менструации.

При нерегулярной менструации

Но в большинстве случаев цикл не бывает строго постоянным; разница его продолжительности составляет 3—7 дней, а это сдвигает срок созревания яйцеклетки (изменяет дату овуляции).

В таком случае женщина должна тщательно записывать длительность каждого цикла и определять самый короткий и длинный цикл по результатам записей предыдущего года. Производятся следующие расчеты:

А) из количества дней самого длинного цикла вычитается 19;

Б) из количества дней самого длинного цикла вычитается 10.

Цифра (А) означает первый день из тех, когда может произойти зачатие, если считать с начала последней менструации. Цифра (Б) дает последний для зачатия день. Так, если самый короткий цикл длился 25 дней, а самый долгий – 29, получаем:

А) 25-19=6 и Б) 29-10=19.

Таким образом, благоприятными для оплодотворения следует считать дни с 6-го по 19-ый день включительно с начала последней менструации. Однако 15% женщин имеют такой нерегулярный менструальный цикл, что календарный метод применять невозможно.

И даже при безупречно ритмичном цикле овуляция не всегда происходит в середине цикла в зависимости от разных, трудно учитываемых причин. Существует предположение, что под влиянием, половой близости, приема ряда лекарств, особенно гормональных препаратов, в любой день менструального цикла может произойти дополнительная овуляция или происходит изменение момента ее наступления. И, наконец, сперматозоиды могут оставаться способными к оплодотворению дольше 4-ех дней так что, даже если половое сношение произошло за 4 дня до овуляции, в редких случаях яйцеклетка все же оплодотворяется. Именно поэтому календарный метод, основанный только на расчете дат, не очень эффективен.

Температурный метод определения овуляции

Более точно, по сравнению с календарным методом, овуляцию можно определить, применяя температурный метод. Обычно температура женщины в день овуляции резко повышается - на 0,6°С (благодаря увеличению содержания гормона - прогестирона). Этот скачек температуры легко зафиксировать с помощью термометра и записей результатов предшествующих овуляции измерений температуры.

Непосредственно в момент повышения температуры период вероятного оплодотворения уже, скорее всего, подошел к концу (кроме того, возросший уровень прогестирона, который и вызывает увеличение температуры, делает слизистую шейки матки неблагоприятной для проникновения сперматозоидов). Это дает возможность определить неблагоприятные для зачатия дни в период после овуляции – с момента подъема температуры и до следующей менструации включительно. Однако после очередной менструации благоприятные дни определить невозможно, так как неизвестно, когда произойдет следующая овуляция.

Суть метода состоит в измерении температуры в прямой кишке (базальная температура). Температура измеряется утром, сразу после сна, в одно и то же время, не вставая с постели, градусником, введенным на 5 см в прямую кишку; время измерения 10 минут. При ежедневном измерении получается график базальной температуры, в котором до овуляции температура меньше 37,0°С (обычно 36,5-36,7°С), а после - выше 37,0°С (37,0-37,2°С), день накануне повышения температуры и есть время овуляции. Если проводить измерения в течение 3 месяцев, то день овуляции можно будет определить заранее с достаточно высокой точностью. Несколько дней (5-7) до скачка температуры – наиболее благоприятны для зачатия.

Метод анализа слизи шейки матки

Еще один метод, основанный на менструальном цикле, предполагает анализ слизистой оболочки шейки матки. Этот метод в сочетании с календарным методом может помочь определить не благоприятные для зачатия дни между менструацией и овуляцией.

На протяжении менструального цикла в составе слизи на шейке матки и ее количестве происходят изменения. Пальцем или зеркальцем, вставленным во влагалище, берется образец слизи. Приблизительно три дня после окончания менструации слизи обычно нет. В эти дни возможность забеременеть ничтожна. При появлении слизь густая и белая, затем она становится более прозрачной и жидкой и остается такой в течении двух дней (пик). Наиболее благоприятными для зачатия считаются дни от первого появления слизи до 4-дневного периода после пика. По поводу применения этого метода следует проконсультироваться с врачом.

Комбинированный метод определения благоприятных для зачатия дней

Все вышеописанные методы определения овуляции не дают точного результата. Особенно если у женщины не регулярный менструальный цикл, овуляция происходит неупорядоченно или дополнительно.  Поэтому предпочтительно применять сразу несколько методов определения овуляции для получения более достоверной и точной картины.

Метод основанный на кристаллизации слюны

Данный метод определения овуляции основан на том, что после менструации постепенно начинает увеличиваться концентрация таких специфических женских половых гормонов как эстрогены. Их концентрация постепенно нарастает в течении первой половины менструального цикла и достигает наивысшего значения к моменту овуляции.

Увеличения уровня эстрогенов приводит к тому, что в слюне за 2-3 дня до овуляции повышается содержание хлоридов (NaCl, KCl, CaCl, MgCl). Повышенная концентрация солей в слюне приводит к ее кристаллизации при высыхании.

Наблюдать за происходящими изменениями необходимо в течении нескольких (5-6) дней до предположительной даты овуляции. Последовательный и систематический анализ позволяет наблюдать изменения, происходящие в структуре слюны при высыхании в зависимости от приближения к дню выхода яйцеклетки. Чем выше концентрация соли — тем отчетливее наблюдается кристаллическая структура напоминающая по виду лист папоротника. Поэтому, при осмотре засохшей слюны в микроскоп в день овуляции, можно увидеть сходные листьям папоротника рисунки.

Данный метод достаточно надежен и экономичен, при условии, что у вас хороший микроскоп. Достоверность теста кристаллизации слюны для определения дня овуляции достаточно высока. В настоящее время в продажу выпускаются даже специальные мини-микроскопы для вычисления дня овуляции по изменениям в слюне.

Тесты на овуляцию (продаются в аптеке)

Тесты для определения овуляции по принципу действия аналогичны тестам на диагностику беременности. Они представляют собой небольшие полоски с двумя индикаторами. Которые при контакте с мочой или слюной изменяют свой цвет в зависимости от концентрации гормона. С приближением момента овуляции в организме женщины происходит резкое увеличение концентрации лютеинизируюшего гормона, который в свою очередь и приводит в выбросу яйцеклетки из фолликула - овуляции. Повышение уровня этого гормона в моче или слюне и лежит в основе данных тестов. Тесты необходимо проводить ежедневно, начиная за 5-6 дней до предполагаемой овуляции строго следуя инструкции. Овуляция происходит в течение суток после получения первого положительного результата. Поскольку овуляция определяется в течение нескольких дней, в одном наборе продается сразу пять тестов. Две линии индикатора окрашенные одинаково интенсивно свидетельствуют о пике концентрации гормона и скором наступлении овуляции. Это значит, что следующие 2-3 дня наиболее оптимальное время для зачатия ребенка. Однако данный метод, как и тесты на беременность не исключает ошибки, поэтому рекомендуется комбинировать этот метод с другими, например, температурным.

Ультразвуковой мониторинг

Наиболее точный метод определения приближения овуляции и того что она произошла - это ультразвуковой мониторинг. Данный метод позволяет наблюдать за развитием и ростом фолликула и основываясь на этих данных спрогнозировать дату или даже увидеть выход яйцеклетки - овуляцию. Ультразвуковой мониторинг проводится врачом в больнице. Примерно на 6-7 день после менструации, с применением вагинального датчика аппарата УЗИ начинается наблюдение за тем, зреют ли фолликулы и в каком яичнике. В течении последующих дней проводятся периодические обследования для получения данных о росте фолликулов, определяется, есть ли доминантный фолликул (который будет овулировать) и другие показатели, позволяющие с большой долей вероятности предсказать примерный срок наступления овуляции. Этот метод надежный, но не очень удобный для женщины, ведь необходимо постоянно проходить частые обследования в больнице, но с другой стороны, с помощью УЗИ можно выявить сбои в процессе овуляции.

Таким образом, множество методов, а лучше их комбинация, в наше время позволяет женщине с высокой точностью определить дату овуляции. Что позволяет определить наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка.

 

Источник

Понравилась статья? Расскажи о ней друзьям.

Смотрите также