Интуиция и чутье

11 знаков того, что ваша интуиция работает правильно

Когда нам предстоит принять серьезное решение, мы либо обращаемся за советом к близким людям, либо прислушиваемся к своей интуиции.

И большинство из нас, всё же, выбирает последний вариант.

Интуиция –это чувство, которое нередко выручает нас из беды и помогает в решении серьезных проблем.

Однако иногда мы не видим или игнорируем знаки, которые нам посылает интуиция.

Что такое интуиция

Клинический психолог Сара Шветиц (Sarah Schewitz) заявляет:

"Интуиция - это тайное подозрение, когда вы чувствуете: что-то идет не так, но вы не можете сказать, почему".

Интуиция может быть мощной руководящей силой. У кого-то она более развита, у кого-то нет. Некоторые люди испытывают сильное желание или чувство, когда что-то идет неправильно, в то время как другие, с менее развитой интуицией, могут испытывать странные ощущения, однако они не совсем уверены, как их интерпретировать.

Некоторые люди рождаются с сильной интуицией и умеют слушать её с раннего возраста, другие развивают свою интуицию с годами и учатся настраиваться на нее.

Это помогает усилить чувство уверенности в себе. Чем больше вы любите и доверяете себе, тем больше вы обращаетесь за помощью к собственной интуиции".

Следующие 11 знаков указывают на то, что ваша интуиция работает правильно и пытается что-то вам рассказать:

Знаки интуиции

1. Вы испытываете умиротворенные ощущения в области груди или живота

Иногда ваша интуиция настолько сильна, что вы можете физически ощущать эффект от её действия.

В то время как некоторые люди могут испытывать чувство умиротворения в области груди и сердца, другие ощущают некий тонус в области живота.

"Многие люди описывают свою интуицию как определенные ощущения в груди или в животе. Часто они говорят о напряженности в этих областях и ощущении того, что что-то не работает", - говорит психолог Шветиц.

2. Вы чувствуете уверенность и счастье даже, когда решение не кажется рациональным

Бывают ли у вас моменты, когда вы мечтаете бросить свою работу, но не по финансовым причинам? Этот момент ясности означает, что ваша интуиция пытается с вами поговорить и предложить лучший вариант.

Хотя это кажется не логичным, но та мысль, которая у вас возникает, может быть ответом, который вы и давно ищете.

"Когда ваша интуиция говорит с вами, и когда вы учитесь настраиваться на нее, вы чувствуете уверенность и ясность. Когда же вы боитесь, что в вас говорит эго, вы начинаете чувствовать страх и неуверенность", - говорит Шветиц.

Услышать интуицию вовремя и распознать ей сигналы- весьма непросто, но это сделать нужно.

3. Вы можете видеть осознанные сновидения

Если в ваших сновидениях рушится дом или же вас преследует гигантский паук, вполне возможно, что, таким образом, ваша интуиция пытается поговорить с вами.

"Интуиция может проявляться во многих формах: сны - это основной способ общения с духами. Важно также документировать свой опыт. Поскольку интуиция часто не имеет определенной временной отметки, иногда мы интуитивно можем собирать вещи о нашем прошлом, настоящем и будущем.

Я рекомендую своим пациентам делать заметки и записывать в дневнике всё сны, конкретные чувства, впечатления, которые они испытывают", - говорит знаменитый экстрасенс Томас Джон.

Такие записи помогают разобраться в себе и способствуют пониманию всего происходящего.

Признаки интуиции

4. Вы замечаете, что одни и те же возможности продолжают стучать в вашу дверь

Когда интуиция пытается связаться с вами, она может попытаться привлечь внимание, заставляя вас замечать небольшие повторяющиеся сюжеты и элементы на протяжении всей вашей жизни.

Хотели найти новую работу, но боялись её искать? Ваша интуиция, возможно, тонко намекает на то, что пора менять работу и кардинально изменить свою жизнь.

И тогда вы регулярно и как бы невзначай сталкиваетесь с определенными статьями о карьере или изучаете публикации вакансий, которые привлекают ваше внимание.

А может, кто-то из ваших знакомых вдруг прислал вам ссылку на интересное объявление о работе. Это также может быть знаком.

"Я чувствовал, что моя интуиция пыталась поговорить со мной, многие годы она посылала мне подсказки. Возможности продолжали стучаться в мои двери, и, наконец, я это заметил. К сожалению, на то, чтобы это понять, уходили годы", - говорит карьерный консультант Джилл Макфайден.

5. Неожиданный момент озарения

У вас когда-нибудь был момент озарения, находясь в душе, за рулем машины или же в другой ситуации?

Это пример того, что ваша интуиция пытается с вами поговорить.

Когда вы позволяете уму отдохнуть (то есть медитировать), он открывается, позволяя вашим мыслям и эмоциям протекать свободнее.

Ваша интуиция заговаривает с вами, как правило, в те моменты, когда вы менее заняты. Например, она может давать вам подсказки, когда вы спите, когда вы не пытаетесь притянуть ее к себе, когда вы, наконец, отвлекаетесь и не сосредотачиваете внимание на том, что ищете", - говорит Макфайден.

6. Вы замечаете, что ваши мысли определенном направлении довольно запутаны

Наша интуиция, как правило, всегда находит пути, чтобы вести нас в правильном направлении. Но иногда мы пропускаем знаки или предпочитаем целенаправленно их игнорировать.

Однако, если мы замечаем, что наш мозг часто возвращается назад к определенной мысли, тогда, возможно, стоит задуматься и обратить внимание на эту мысль и на то, что мы ощущаем в данный момент.

"Часто я учу людей тому, что если вы получаете сигналы от вашей интуиции, и вы их не слышите, не видите или игнорируете, они будут проявляться по-разному снова и снова.

Повторяющиеся мысли (хотя часто и путающиеся), непонятные сны и тяга к чему-то, что кажется необычным или неожиданным. Но это также знаки того, что наша интуиция старается подать сигнал и сказать вам что-то.

Обратите внимание на те мысли, которые кажутся, возникли из ниоткуда. Помните, что интуиция не имеет ничего общего с логикой и не исходит от мозга", - говорит Джон.

7. Вы можете замечать, что ваши инстинкты и интуиция не синхронизированы

Иногда ваш рациональный инстинкт или ваше эго пытаются защитить вас от неудачи или совершения ошибки.

И хотя инстинкты помогают вам выжить, ваша интуиция, напротив, иногда пытается бороться со страхами, нерешительностью и боязнью неудач, чтобы вы могли принять правильное решение и исполнить свою мечту.

Инстинкт - это автоматический ответ, который связан с выживанием. Интуиция более развита и сосредоточена на вашем самом высоком благе.

Например, инстинкт может заключаться в том, чтобы остаться на своей работе, потому что она безопасная и стабильная и потому что она- это надежный источник дохода, хотя и небольшой. Инстинкт -вещь, довольно осторожная.

А вот ваша интуиция, наоборот, может подначивать и подталкивать к тому, чтобы оставить свою работу и начать новое дело, более доходное и интересное. Например, интуиция может подвигнуть кого-то открыть свой собственный бизнес", - говорит Джон.

Интуиция говорит

8. В определенной ситуации вы чувствуете себя неловко и нерешительно

Когда вы присушиваетесь к своей интуиции, как правило, вы чувствуете себя счастливым. Но если вы решите проигнорировать ее, может возникнуть волна беспокойства, а также чувство тревоги.

Например, вы можете прислушаться к своему эго, чтобы принять безопасное, но неправильное решение, вместо того, чтобы выслушать то, что вам пытается сказать ваше сердце.

"Ваша интуиция пытается рассказать вам что-то, когда вы чувствуете себя неловко. Это беспокойство может проявляться в отсутствии сфокусированности, тонусе в области живота, давлении в груди и сердце", - говорит психолог.

9. Вы можете заболеть

Когда вы не прислушиваетесь к своей интуиции, вы можете подвергнуть себя стрессу и нанести вред организму.

Физические признаки, такие как беспокойство или даже болезнь, могут медленно проникнуть в вашу жизнь, потому что ваша интуиция пытается сказать вам, что вам нужны перемены.

"Физические признаки на ранних стадиях могут заставить вас почувствовать, что что-то не совсем правильно или что-то не так.

Но так как многие из нас склонны игнорировать нашу интуицию, эти ощущения естественным образом могут перерасти во что-то более серьезное и вылиться, например, в беспокойство или даже депрессию.

По сути, депрессия является физическим признаком того, что вы не проживаете свою жизнь, как бы вам хотелось.

Помните: болезни приходят к человеку от несбывшихся желаний.

Когда эти очевидные чувства, которые дает нам интуиция, игнорируются, в конечном итоге наше тело может заболеть. Оно использует болезнь, как последний способ сообщить нам, что нам нужно внести какие-то изменения в свою жизнь", - говорит Холмс.

10. У вас есть чувство, что это ощущение не исчезнет

Если какая-то особая мысль продолжает появляться и вертеться у вас в голове снова и снова, на то есть особая причина. Если вам кажется, что ощущения, которые вы испытываете при этой мысли, вас не покинут, то это также сигнал чего-то важного.

Это означает, что, скорее всего, ваша интуиция пытается поговорить с вами. Будьте более восприимчивы к подобным тонким намекам и сигналам, которые она вам дает. Распознавая её сигналы, вы значительно облегчите свою жизнь.

"Лучший способ определить, является ли эта мысль голосом вашей интуиции, рассказывающей вам что-то, заключается в том, что у вас должно возникать ощущение того, что это "не исчезнет".

11. Вы чувствуете себя вдохновленным

Вы знаете, что это ваша интуиция говорит с вами, когда вы чувствуете вдохновение и воодушевление?

Это может произойти после просмотра вдохновляющего видео на YouTube или просмотра передачи.

Услышав чьи-то мудрые слова вы можете вдруг вдохновиться, захотеть внести перемены в свою жизнь. Ваши мысли направляются в нужную сторону, интуиция подсказывает правильный путь, на который нужно ступить, чтобы реализовать свои планы.

"Ваша интуиция может начинаться с чувства счастья или волнения (если речь идет о чем-то хорошем). Хотя более сильная интуиция может быть желанием или побуждением к тому, чтобы делать что-то творческое или выгодное для себя или других", - говорит Холмс.

В целом, чтобы научиться понимать и слушать свою интуицию, требуется немало времени. Иногда на это уходят годы и даже вся жизнь.

Ваше эго может попытаться вмешиваться, но если вы постараетесь, то в конце концов, узнаете разницу между этими двумя чувствами и будете отдавать предпочтение тому, что диктует ваша интуиция.

Всегда старайтесь руководствоваться своим сердцем. Чем больше вы его слушаете, тем более счастливым и безопасным станет выбор, который вы сделаете.

А когда вы делаете правильный выбор, вы чувствуете себя на редкость счастливым и успокоенным.

Интуиция: что это такое, как работает и как развивать

Нередко в ситуациях, когда человек не уверен, как правильно поступить, ему советуют прислушиваться к тому, что говорит сердце, а не разум. По определению, внутренний голос — это нечто непонятное, чего не должно быть в принципе. Возможно, вам будет интересно, как повысить уверенность в себе.

Но несмотря ни на что, он существует. А вот прислушиваться к нему или игнорировать, решать каждому самостоятельно.

Интуиция или шестое чувство что это такое простыми словами

На вопрос, существует ли в природе интуиция, можно однозначно ответить — да. К сожалению, не каждый из нас понимает, когда она подаёт нам сигналы о действии или бездействии. Чтобы правильно пользоваться этим даром, его стоит развивать. Но в первую очередь важно понимать, что она собой представляет.

Наверняка в какой-то момент вы понимали, что что-то пошло не так, как нужно. У вас появлялось желание отбросить все правила и пойти совсем по другому пути? Возможно, у вас возникало ощущение опасности или непонятного внутреннего беспокойства? Именно это чувство и есть интуиция

Интуиция — это работа подсознания, необъяснимое логикой чувство. Не все процессы, происходящие в нашем мозге, можно объяснить логическим путём, не все можно осознавать. Шестым чувством называют знание, которое уже есть где-то в закромах нашей памяти, но человек не может выразить его рационально.

Если заглянуть в толковый словарь Ожегова, то можно найти такое определение, интуиция — это чутьё, тонкое понимание, проникновение в самую суть чего-либо.

Если объяснять простыми словами, что такое интуиция — это то, чего мы знать не можем, но откуда-то всё-таки знаем.

«Интуиция — это шепот или иногда крик, который говорит вам прыгать или оставаться неподвижным. Это ваша внутренняя система GPS.»

Еще по теме:

1. Сублимация в психологии: что это такое простыми словами, примеры
2. Что такое стереотип простыми словами? Примеры стереотипов
3. Психосоматика — причины и примеры психосоматических заболеваний
4. Вся правда о женской логике: что мешает принимать рациональные решения

Интуиция в науке

С точки зрения науки, интуицию отрицали долгое время, считая её какими-то паранормальными способностями. Только в середине прошлого века американский социолог Джеймс Стаунтон решил провести исследование, связанное с шестым чувством. За основу он взял около 250 аварий, которые произошли в разное время на поездах и самолётах. Стаунтон решил сопоставить данные с рейсов, которые благополучно завершились и сведения с поездов и самолётов, что попали в аварию.

При благоприятном исходе поездки транспорт обычно заполнен на 76%, а при катастрофах — на 61%. Примерно в 15% случаях пассажиры переносили свои поездки или отменяли вовсе по каким-либо причинам. Эти 15% людей доверились своему бессознательному чувству, чем спасли себе жизнь.

Возможно, они почувствовали лёгкое недомогание, или решили перенести поездку из-за вдруг возникшего неотложного дела. Интуиция проявляется в разном виде. Остальные же люди поддались более логичному и рациональному подходу, из-за чего и пострадали.

Позже американскими учёными был поставлен эксперимент с картами. 16 людям заранее называлась выигрышная карта, за которую давали неплохой денежный приз. Затем было предложено вслепую выбрать по одной карте. Было отмечено, что у человека, который выбирал нужную карту, нервная система работала в привычном режиме, а проигравшие ещё в момент выбора начинали волноваться. Таким образом, нервная система заранее подавала сигналы тревоги.

Почему человек не использует шестое чувство

На чём основана интуиция? Это чувство состоит из эмоций, духа и логики. Именно эти составляющие и являются проводником по жизненному пути. В большинстве случаев мы не реагируем на внутренние подсказки. Человек так устроен, что постоянно сомневается, боится, беспокоится, рассуждает, и это ему мешает услышать себя самого.

В качестве примера вспомните, как вы хотели танцевать или петь, научиться играть на гитаре, открыть собственный бизнес. Но в голове пронеслась мысль, «а вдруг провал», и вы даже не попытались ничего сделать. В первом случае была интуиция, во втором — разум. Как правило, все мы выбираем то, что считается разумным, то есть отказываемся рисковать даже тогда, когда по сути ничего не теряем.

Мозг создает барьер в сознании, стараясь обезопасить человека от неизведанного и ему непонятного. Он предостерегает о том, что может быть негативный результат, тем самым сдерживая своего хозяина, не давая возможности попробовать то, чего он пока не может осознать. И такой подход логичен. Интуиция, наоборот, — это желание, стремление к лучшему, страсть, которые заставляют не останавливаться на достигнутом и постоянно идти вперед.

Бывают ситуации, когда стоит дать шанс именно чувствам и ощущениям, отключив на какое-то время здравый смысл и логику. Необходимо просто делать так, как говорит внутренний голос, довериться телу и душе. Несмотря ни на что, она есть и отчаянно пытается достучаться до «центра управления», расположенного в голове.

Как работает интуиция и её сигналы, зачем она нужна

Люди, у которых хорошо развита интуиция, могут считывать различные сигналы собственного организма и понимать: верное решение они приняли или нет. Как проявляется интуиция? Приведу несколько примеров.

1. Многие говорят о чувстве умиротворения, спокойствия и счастья, даже если с логической точки зрения решение не кажется верным

Спустя время люди убеждаются, что правильно поступили, доверяя своему бессознательному, а не руководствуясь исключительно рациональным.

Например, человек тратит очень много времени на работу, которая ему не нравится. В офисе хороший коллектив, нормальная зарплата, но всё равно что-то не так. Руководствуясь здравым смыслом, человек продолжает работать в этом месте ради денег или карьеры, но с каждым днём всё больше и больше начинает ненавидеть свою работу.

Интуиция при помощи необоснованного чувства неудовлетворения пытается сказать, что человек находится не на своём месте. И когда он всё же решится сменить род деятельности, то почувствует облегчение и спокойствие.

Когда ты занимаешься «своим» делом, ты испытываешь счастье и моральное удовлетворение. Это же относится и к людям, которые нас окружают. Если человек очень не нравится, в его присутствии становится некомфортно без логических оснований, то, возможно, это голос интуиции, к которому стоит прислушаться.

2. С помощью снов также можно считывать знаки интуиции

Когда мы спим, наш мозг отдыхает, переваривает всю полученную и имеющуюся информацию. Именно во сне можно найти ответ на вопрос, который долго не даёт покоя. Ярким примером является Дмитрий Менделеев и его известная таблица веществ. Учёный именно во сне увидел, как правильно нужно разместить и упорядочить вещества. Почему людям снятся сны, а также много интересных фактов об этом процессе можно найти в отдельной статье.

Но это вовсе не означает, что волшебным образом во сне к учёному пришла добрая фея и решила всё за него. Это значит, что Менделеев долго и упорно думал над загадкой, но в бодром состоянии мозг перенасыщен разной информацией, он просто не в состоянии генерировать весь поток мыслей и фактов.

Во сне же, наоборот, у бессознательного есть время отсортировать факты и выдать нужное решение. Главное — уметь интерпретировать свои сны, ведь не всегда всё настолько буквально, как во сне у Менделеева.

3. Неосознанно мы можем обращать внимание на внешние знаки — это тоже работа интуиции

Например, теракт 11 сентября 2001 года с башнями-близнецами в Нью-Йорке. Тысячи людей работали в тех величественных зданиях, которые были разрушены в результате падения самолёта. Огромное количество погибших и пострадавших от этой ужасной катастрофы.

Но были те, кто совершенно случайно избежал трагедии:

• кто-то опоздал на работу из-за пробок на дорогах;
• кого-то задержал дома утренний скандал с женой;
• другой завозил ребёнка в детский сад и из-за этого задержался;
• ещё один человек вышел из офиса, чтобы купить кофе.

Люди рассказывали очень много подобных незначительных мелочей, которые спасли им жизнь. Ведь если бы не они, то люди скорее всего погибли бы в своих офисах. Очень важно уметь вовремя замечать подобные знаки интуиции, а не игнорировать их.

4. А также организм сам может намекать на то, что задуманное не стоит воплощать в жизнь

Иногда перед важной встречей или поездкой люди заболевают. Это может быть простуда, отравление, общее недомогание или что-то другое.

Один успешный бизнесмен рассказывал, что накануне важной встречи с инвесторами он заболел тяжёлым ОРВИ. У него была высокая температура, кашель, слабость. Но он, как человек ответственный, решил все равно поехать за 500 километров на эту важную встречу.

Прибыв на место назначения, предприниматель узнал, что самолёт его инвесторов задержали на неопределённое время из-за погодных условий, встреча не состоится. Он зря потратил время, нервы и здоровье. Бизнесмен попал в больницу с осложнениями болезни, но научился больше прислушиваться к собственному организму.

Как развивать интуицию

Можно ли развить интуицию? На самом деле в данном понятии отсутствует мистическая подоплека. Это опыт, который накапливался веками и был передан предыдущими поколениями. Следовательно, регулярно повторяющиеся действия легко воспринимаются.

Логические цепочки не образуются мозгом, так как задача понятна, а пути ее решения известны. Информация уже отображена в подсознании и ждет времени, чтобы выйти наружу. Как и любой навык, интуицию тоже можно и нужно развивать. Сделать это может абсолютно каждый человек, прислушиваясь к собственному «Я».

Доверие к своей интуиции — великое достижение. Но ее необходимо развивать. Тогда появится уникальная возможность использовать шестое чувство на практике, доверять своим ощущениям, что будет отличной помощью во многих жизненных ситуациях.

Учёные говорят, что только у 2% людей планеты интуиция хорошо развита. Но это не значит, что каждый из нас не может попытаться развить в себе шестое чувство. Швейцарский учёный Макс Люшер выделяет 4 качества, развитие которых поможет приобретению интуиции:

1. Самопознание, принятие собственных чувств, уважение и любовь к себе — всё это поможет приблизиться к внутреннему «Я»;
2. Уверенность в себе, собственных силах и стремлениях — очень важный компонент развития интуиции. Можно чувствовать сигналы, замечать знаки, но игнорировать их, не доверять себе. Важно доверять собственным чувствам даже без логического объяснения ситуации;
3. Внутреннее удовлетворение — это состояние спокойствия, когда интуиция и мышление не вызывают внутреннего конфликта. Наоборот, это слияние мыслей и чувств;
4. Внутренняя свобода — это полное принятие себя, своих чувств, умение слышать и слушать свой организм.

Ищите сигналы, знаки

Для начала это чувство необходимо научиться узнавать. У каждого из нас оно проявляется по-разному. У одних появляется ощущение тепла в теле, у других — вспышки в виде визуальных изображений, видений, у третьих — яркие сновидения.

Это может быть несформированная мысль, быстро пронесшаяся в голове, или догадка, легкость, умиротворенность. В отдельных случаях это может быть понимание истины и уверенности в правильности своих действий вопреки всем законам природы и мнения социума.

Наукой доказано, что подсознание хранит массу информации, недоступной, неизвестной сознанию. Поэтому, если один и тот же знак появляется вновь и вновь, не стоит его игнорировать. Именно благодаря ему вы, возможно, станете счастливым, успешным, богатым и здоровым.

Медитируйте

Процедура, полезная для каждого живущего на планете Земля. Медитация, когда диалог внутри вас затихает, позволяет отключить, перезагрузить разум и открыть путь к чувствам и ощущениям, получить возможность мыслить позитивно.

Во время сеанса человек открывает себя для мыслей и чувств, на которые в повседневной жизни не обращает никакого внимания. Следуйте за ощущениями и поймете, что вам нужно делать и как поступать.

Спрашивайте

Мудрость, которую вам пытается передать интуиция, не должна становиться пассивным навыком или опытом.

Чтобы получить точный ответ, нужно задавать четко сформулированные вопросы. Только в этом случае вы узнаете истину, продиктованную врожденной мудростью.

Запишите полученный ответ

Не стоит полагаться на память. Подсознание может тонко указывать вам на правильность действий. Ответ, данный им, быстро стирается из сознания. Ученые доказали, что если на протяжении 37 секунд не захватить интуитивную идею, она может больше не повториться. О том, как улучшить память — коротко и понятно в отдельной статье.

Ведите свой дневник. Это один из лучших способов разговаривать с интуицией и получать ее дары. Достаточно уделить всего десять минут в день, и результаты превзойдут ожидания. Спустя короткое время вы увидите положительные изменения и внутренний рост себя самого.

Быстро действуйте

Побеждает тот, кто действует без промедлений. Интуиция именно так и поступает. Мгновенное реагирование на информацию приводит к открытию связывающего канала разума с подсознанием.

Следовательно, информация поступает более точная, а услышать ее и отреагировать становится намного проще.

Доверяйте самому себе

Научитесь доверять своему внутреннему чутью, и результаты не заставят вас ждать. Благодаря этому у вас появится возможность решать возникшие проблемы, строить планы, принимать правильные решения гораздо быстрее.

Важно осознать, что интуиция и вы — это единое целое. Тот инструмент, который приводит к успеху и благополучию.

Живите настоящим

Прошлое уже закончилось, будущее еще не наступило. Проживать жизнь сейчас, сосредоточить внимание и силы на настоящем — лучшее, что можно сделать. Беспокоиться о том, чего уже нет или о том, чего может не быть — значит засорить свой разум ненужной информацией, испытать боль, переживания, которые могут существенно навредить вашей нервной системе, здоровью, негативно повлиять на взаимоотношения с близкими и работоспособность.

Попытайтесь выбросить из головы все ненужные мысли и сосредоточиться на происходящем. Это принесет вам счастье, удовлетворение и, соответственно, позволит развивать внутреннее чутье.

Сосредоточьтесь на эмоциях и мыслях, испытываемых сейчас, и перестаньте переживать из-за того, что изменить не в ваших силах. Это лишний повод для плохого настроения и искажения восприятия мира.

«Если вы находитесь в депрессии, вы живете в прошлом. Если вы беспокоитесь, вы живете в будущем. Если вы в мире, вы живете в настоящем.»
Лао Цзы.

Вместо вывода

Зачастую люди стараются принимать рациональные и логичные решения, забывая о внутреннем голосе. Логика и интуиция – это две сестры, которые должны идти по вашей жизни рука об руку, только так можно достичь успеха во всех начинаниях.

Материал обновлён 31.03.2020 в 21:16

Отличная статья1Чего-то не хватило

Как тренировать внутреннее чутье и развить интуицию — Альтернативный взгляд Salik.biz

В течение долгих лет нам внушали, что единственный правильный способ узнать мир, а заодно и себя — это логика. А к интуиции всегда относились скептически — что это еще за мистическая ерунда?

Психолог Эрик Берн писал, что «интуиция — явление хрупкое и сугубо личное, и ее изучение не одобряется теми, кто строго придерживается научных методов» (сам он, кстати, к интуиции прислушивался). Но в последнее время то ли под влиянием Востока, где в интуицию свято верят, то ли по другим причинам даже ученые признали, что интуиция существует.

- Salik.biz

ЭКСПЕРИМЕНТ

Существование интуиции подтвердил такой эксперимент: нескольким людям предложили посмотреть слайды, часть из которых несла резкий отрицательный заряд: фотографии аварий, природных катаклизмов и других экстремальных явлений.

Опрос показал, что 85% успешных бизнесменов развивают бизнес, полагаясь исключительно на свое шестое чувство.

Все это время за эмоциональным состоянием участников следили специальные приборы, которые зафиксировали, что перед просмотром «плохих» кадров у некоторых испытуемых был всплеск негативных эмоций, причем люди понятия не имели, какую картинку им покажут следующей. Специалисты развели руками и признали, что такое «ясновидение» нельзя объяснить ничем, кроме развитой интуиции.

Рекламное видео:

ПРОЗРЕНИЕ

Впрочем, некоторые люди, в том числе и знаменитости, доверяли шестому чувству без всяких исследований. Например, Дмитрий Иванович Менделеев, когда обсуждал с женой какую-то проблему, всегда просил ее озвучить первую мысль, пришедшую ей в голову. Он верил, что именно интуиция подскажет правильное решение. Прислушивались к внутреннему голосу и известные математики, физики, шахматисты. Причем иногда интуиция «являлась» к ним в виде каких-то символов.

Знаменитый математик Гаусс жаловался, что, даже имея готовые результаты, он не знает, как к ним осознанно подойти. По поводу таблицы химических элементов Дмитрию Менделееву приписываются слова: «Все в голове сложилось, а выразить таблицей не могу».

Когда перед Бенджамином Франклином возникала проблема, он делил лист бумаги на две части: на одной половине писал все аргументы «за», на второй — «против». Такая наглядная систематизация мыслей действительно помогает. Используй эту практику, и твой интеллект будет таким же бодрым и свежим, как тело после душа.

Но вдруг наступает момент — внезапный, случайный, незапрограммированный, когда созревший результат мгновенно преодолевает порог сознания. Эту «вспышку» сознания называют не иначе как «наитие», «озарение», «инсайт», «открытие».

Еще несколько удивительных примеров, когда интуиция помогла совершить открытия: немецкий химик Фридрих Кекуле, увидев извивающуюся змею, совершенно неожиданно вывел формулу бензола, а английский инженер Сэмюэл Браун, посмотрев на паутину, придумал, как создать висячий мост.

ПОМОЩЬ БОГОВ

В момент наивысшего творческого подъема как будто ощущается присутствие и помощь богов, муз, «гениев», демонов, «шестикрылого Серафима», «голосов» и других сверхъестественных субъектов.

Например, Декарт верил, что на него снизошло божественное откровение, — он пал на колени и стал молиться, когда ему пришла в голову идея создания аналитической геометрии.

В ХІХ веке на смену религиозно-мистическому пришло психологическое объяснение явления. Место Бога и муз заняло нечто «бессознательное».

Многие считали эти вспышки озарения чудом, волшебством, но современные ученые нашли этому разумное объяснение — это сработала так называемая интуиция решений.

Оказывается, когда человек увлечен какой-то проблемой или задачей, он продолжает ее обдумывать даже в те моменты, когда мысли заняты другим. И в такие минуты ему достаточно одного намека, мелкой детали, порой не относящейся к делу (как в случае со змеей или паутиной) — и решение приходит само собой.

ЧУВСТВА

Существует так называемая бытовая интуиция, хорошо знакомая многим из нас. Часто она проявляется в те минуты, когда знакомишься с человеком. А точнее — в самую первую минуту знакомства. Этого времени хватает, чтобы «просканировать» человека, составить его психологический портрет. И тут важно прислушаться к своему внутреннему голосу, ведь нередко он говорит правду.

Например, тебя знакомят с новой сотрудницей, утверждают, что она — милейший человек. А твое шестое чувство подсказывает, что ее миловидность — напускная. И вот ты сближаешься с ней, приглашаешь в свой дом, раскрываешь секреты, хотя тебя не покидает ощущение, что в отношениях что-то не так. А вскоре выясняется, что опасения были не напрасны: она активно заигрывает твоим мужем, рассказывая ему о тебе гадости. А прислушалась бы ты к своей интуиции — сохранила бы с ней деловые отношения и держала бы дистанцию.

Каждая идея в процессе рождения проходит четыре стадии: подготовка, инкубация, просветление и проверка. Учись прислушиваться к себе каждый раз, когда тебе необходимо сделать выбор.

Часто интуиция проявляется и в тех случаях, когда тебе или твои близким угрожают неприятности (здоровье, семья, работа). Ты наверняка слышала немало историй о том, как люди, повинуясь своему внутреннему голосу, отказывались от поездок в дальние страны, сдавали билеты на авиарейс, интуитивно шли с проблемой к врачу — и оказывалось, что очень вовремя — таким образом они избегали неприятных ситуаций и даже катастроф.

Немногие могут похвастаться чуткой интуицией. Но в моменты сильного стресса, в период влюбленности (а у женщин и во время беременности) пробуждается шестое чувство.

КРАЙНОСТИ

У кого интуиция сильнее — у женщин или у мужчин? Специалисты расходятся во мнениях. Интуиция хорошо развита у маленьких детей — им еще не мешает логика. Долгое время считалось, что логика — конек мужчин, а интуиция присуща женщинам.

Но недавние исследования показали, что мужчины вполне могут конкурировать с дамами по части «ясновидения»: участникам эксперимента предложили определить искренние и фальшивые улыбки на фото. Дамы вычислили 71% неискренних улыбок, а мужчины — 72%. Так что сильный пол не только показал наличие развитой интуиции, а даже чуть-чуть перегнал слабый.

Пытаясь развить шестое чувство, не впадай в крайности, не стоит делать ставку исключительно на интуицию. Она тоже может ошибаться. Да и логику никто не отменял! Самый верный метод в принятии решений — задействовать все резервы организма и пользоваться ими в зависимости от ситуации — так ты застрахуешь себя от многих ошибок.

Как лучше действовать в той или иной ситуации, подскажет интуиция. Главное — применять ее правильно.

— Обдумывая проблему, постарайся на время «выключить» логику и прислушаться к тому, что подсказывает тебе шестое чувство.

— Присмотрись к рисункам, которые ты делаешь неосознанно во время разговора по телефону. Обилие острых углов должно тебя насторожить — парапсихологи трактуют такие рисунки как предупреждение об опасности.

— Если звонит телефон, не снимай трубку сразу, попробуй угадать, кто звонит.

— Ломая голову над каким-то вопросом, не торопись с ответом. По возможности дождись следующего дня. Неслучайно говорят, что утро вечера мудренее. Наши мысли приобретают законченный вид только после полноценного отдыха и крепкого сна.

— Учись распознавать сигналы, которые посылает тебе организм. Например, у тебя назначена важная встреча, но все в этот день идет наперекосяк: проспала, нездоровится, застряла в лифте, сломалась машина — может быть, это важный знак? Будь в этот день предельно осторожна.

Звериное чутье или интуиция

Не пытайся логически найти решение. Обращай внимание на ощущения в любой ситуации и действуй на их основе. Развивай свое звериное чутье. Интуиция – это серьезное оружие.

Мы много слышали об интуиции, но мало ей доверяли. Мы любим логику, факты, рассуждения и доказательства, доводы, но не природное звериное чутье – интуицию. Как добиться истины без логического анализа? Как пользоваться интуицией и не ошибаться?

Способ принятия жизненно важных решений основанный не на логике, а на воображении и опыте называется интуицией.

У животных есть отлично развитый слух, обоняние и зрение, а у человека лучше всего развита интуиция. Кто-то пробует ею пользоваться, а кто-то не доверяет. Но почему такое серьезное оружие мы не используем в повседневной жизни?

Интуиция не объясняет, почему так или иначе следует нужно сделать. Просто советует. Как развить интуицию?

Звериное чутье или интуиция

• Учись выполнять простые действия другой рукой. Если ты правша, то пользуйся левой. Рисуй, пиши, держи ложку и другие бытовые вещи.
• Попробуй угадывать, без взгляда на экран телефона, кто тебе звонит или прислал сообщение.

• Живи хотя бы один день в неделю, например выходной, повинуясь голосу своей интуиции. Слушай интуицию и выполняйте указания без сомнений.
• Включи музыку, закрой глаза и танцуй. Поддайся ритму музыки, стараясь не натыкаться на предметы в комнате. Интуиция попробует спасти тебя от столкновений с предметами.
• Попробуй угадать, кого встретишь первым, выходя на улицу. Это будет мужчина или женщина, старик или молодая девушка.
• Угадывай настроение человека сразу при его появлении. О чем он думает и что хочет сказать.
• Добирайся до места назначения без карты и вопросов прохожим. Ноги и интуиция сами доведут до места.
• Прогуливаясь по улице, иди туда, куда идут ноги. Доверься интуиции путешественника.
• При общении с друзьями попробуй говорить первое, что приходит в голову.
• Делай то, что хочется сделать, о чем приходит в голову первая мысль.
• Анализируй сон. В нем много намеков, символов и прочих подсказок для твоего нового дня.
• Покупай вещи и продуктов исходя не из бирок, а из ощущений. То, что понравилось больше всего.
• Выбирай людей для общения, товарищей, друзей и девушку по интуиции. Не анализируя их, а по внутренней подсказке.
• Занимайся медитацией. Это поможет избавиться от суеты, сосредоточиться и почувствовать изменение состояния сознания.

Верь своей интуиции. Не пытайся логически найти решение. Обращай внимание на ощущения в любой ситуации и действуй на их основе. Развивай свое звериное чутье. Интуиция – это серьезное оружие.

Мужской журнал MENSBY.COM

Интуиция — Википедия

Интуи́ция (позднелат. intuitio — «созерцание», от глагола intueor — пристально смотрю) — способность, свойство человека понимать, формировать и проникать в смысл событий, ситуаций, объектов посредством инсайта, озарения, единомоментного подсознательного вывода, основанного на воображении, эмпатии и предшествующем опыте, «чутьё», проницательность^[1][2].

Стремление различать два вида, или метода, познания — интуитивное и логическое — появилось уже в античности. Начало этого можно найти в учении Платона об идеях, в котором присутствует понятие недискурсивности (без рассуждений) их постижения. Эпикурейцы закрепили этот феномен непосредственного познания или постижения в слове др.-греч. ἐπιβολή. Термины для обозначения двух видов познания появились у Филона Александрийского, а затем у Плотина, различавшего ἐπιβολή (непосредственное, мгновенное постижение (узрение, озарение)) и διεξοδικός λόγος (последовательное, дискурсивное познание, с помощью логических умозаключений).

Перевод понятия ἐπιβολή на латинский язык словом «intuitus» (от глагола intueri, означающего «всматриваться», «проникать взглядом» (зрением), «мгновенно постигать») был сделан в V веке Боэцием^[3].

В XIII веке немецкий монах Вильгельм из Мёрбеке (1215—1286) повторил перевод Боэция, и понятие «интуиция» стало частью западноевропейской философской терминологии.

Кристиан Вольф перевёл понятие «intuitio, intuitus» на немецкий язык словом «Anschauung». Вольф также использовал выражение «anschauende Erkenntnis» — интуитивное познание. Именно в этом смысле понятие употребляется у Канта.

Англичане, французы, итальянцы, испанцы переводят Anschauung словом «интуиция» (франц., англ. intuition, итал. intuizione, исп. intuicion). На русский Кантовское Anschauung переводится также как «созерцание» для передачи смысла непосредственного постижения, недискурсивности, мгновенного «узрения».

В истории философии понятие интуиции имело разное содержание. Интуиция понималась как форма непосредственного интеллектуального знания или созерцания (интеллектуальная Интуиция). Так, Платон утверждал, что созерцание идей (прообразов вещей чувственного мира) есть вид непосредственного знания, которое приходит как внезапное озарение, предполагающее длительную подготовку ума.

В истории философии нередко чувственные формы познания и мышление противопоставлялись. Р. Декарт, например, утверждал: «Под интуицией я разумею не веру в шаткое свидетельство чувств и не обманчивое суждение беспорядочного воображения, но понятие ясного и внимательного ума, настолько простое и отчётливое, что оно не оставляет никакого сомнения в том, что мы мыслим, или, что одно и то же, прочное понятие ясного и внимательного ума, порождаемое лишь естественным светом разума и благодаря своей простоте более достоверное, чем сама дедукция…».

Г. Гегель в своей системе диалектически совмещал непосредственное и опосредствованное знание.

Интуиция трактовалась также и как познание в виде чувственного созерцания (чувственная Интуиция): «…безоговорочно несомненное, ясное, как солнце… только чувственное», а потому тайна интуитивного познания и «…сосредоточена в чувственности» (Фейербах Л.).

Интуиция понималась и как инстинкт, непосредственно, без предварительного научения определяющий формы поведения организма (А. Бергсон), и как скрытый, бессознательный первопринцип творчества (З. Фрейд).

В некоторых течениях философии Интуиция трактуется как божественное откровение, как всецело бессознательный процесс, несовместимый с логикой и жизненной практикой (интуитивизм). Различные толкования Интуиции имеют нечто общее — подчёркивание момента непосредственности в процессе познания, в отличие (или в противоположность) от опосредствованного, дискурсивного характера логического мышления.

Материалистическая диалектика усматривает рациональное зерно понятия Интуиции в характеристике момента непосредственности в познании, которое представляет собой единство чувственного и рационального.

Процесс научного познания, а также различные формы художественного освоения мира не всегда осуществляются в развёрнутом, логически и фактически доказательном виде. Нередко субъект схватывает мыслью сложную ситуацию, например во время военного сражения, определения диагноза, виновности или невиновности обвиняемого и т. п. Роль Интуиции особенно велика там, где необходим выход за пределы существующих приёмов познания для проникновения в неведомое. Но Интуиция не есть нечто неразумное или сверхразумное. В процессе интуитивного познания не осознаются все те признаки, по которым осуществляется вывод, и те приёмы, с помощью которых он делается. Интуиция не составляет особого пути познания, идущего в обход ощущений, представлений и мышления. Она представляет собой своеобразный тип мышления, когда отдельные звенья процесса мышления проносятся в сознании более или менее бессознательно, а предельно ясно осознаётся именно итог мысли — воспринимаемый как «истина», c более высокой вероятностью определения истины, чем случайность, но менее высокой, чем логическое мышление^[4].

Интуиции бывает достаточно для усмотрения истины, но её недостаточно, чтобы убедить в этой истине других и самого себя. Для этого необходимо доказательство.

Формирование интуитивного решения протекает вне прямого сознательного контроля. Известный американский философ и психолог-когнитивист Дэниел Деннет поясняет:

Интуиция — это попросту знание о чём-то без понимания того, как это знание было получено.

Оригинальный текст (англ.)

Intuition is simply knowing something without knowing how you got there.

Интуиция — это предчувствие устремленное в перспективу, основанное на знании (без понимания, как оно получено) помноженном на опыт.

В концепции аналитической психологии К. Юнга интуиция рассматривается как одна из четырёх основных психологических функций, определяющая отношение человека к самому себе и окружающему миру, способ принятия им жизненно важных решений. «…Вещи имеют свое прошлое и будущее. Они откуда-то появляются, куда-то текут, и трудно уверенно сказать, откуда они возникли и куда скроются; и все же при этом у человека есть … предчувствие. Предчувствие в таком деле часто стоит жизни. Интуицией пользуются изобретатели и судьи. Там, где бессильны понятия и оценки, мы целиком зависим от дара интуиции. Добавлю ещё, что интуиция есть особый вид восприятия, которое не ограничивается органами чувств, а проходит через сферу бессознательного. … Я не знаю, что происходит, когда человек знает то, что он определённо знать не может. Я не знаю, как это у него получается, но получается неплохо, и он в состоянии действовать.»^[5]

Согласно работам Даниеля Канемана интуиция — способность автоматической выработки решений без длительных логических рассуждений или доказательств^[6][7].

Согласно ещё одному трактованию, интуиция — это прямое постижение умом истины, не выведенное логическим анализом из других истин и не воспринимаемое через органы чувств.

В когнитивной психологии интуитивные процессы изучаются в рамках исследований имплицитного научения (способность человека непреднамеренно и неосознанно обрабатывать комплексную информацию), имплицитной памяти и прайминга. Результатом имплицитного научения является формирование имплицитного знания, которое косвенно обнаруживается при выполнении заданий без всякого осознания самого факта его применения и почти всегда проявляется без участия внимания^[8].

Адаптивные программы и алгоритмы искусственного интеллекта, основанные на методах обучения автоматических систем, демонстрируют поведение, которое имитирует человеческую интуицию. Они производят знание из данных без логического оформления путей и условий его получения, в силу чего это знание является пользователю как результат «непосредственного усмотрения».

Для имитации интуитивного принятия решений удобны нейроподобные устройства, называемые нейронными сетями и нейрокомпьютерами, а также их программные имитаторы. М. Г. Доррер с соавторами создал нестандартный для компьютерных методик интуитивный подход к психодиагностике, заключающийся в выработке рекомендаций с исключением построения описанной реальности.^[9][10] Для классической компьютерной психодиагностики^[11] важное значение имеет формализуемость психодиагностической методики, в то время как опыт, накопленный исследователями в области нейроинформатики, показывает, что при помощи аппарата нейронных сетей можно удовлетворить потребности практикующих психологов и исследователей в создании психодиагностических методик на базе их опыта, минуя стадию формализации и построения диагностической модели.

Множество авторов предлагают различные тренинги для развития интуиции, однако стоит помнить, что некоторые из них экспериментально не доказаны, то есть являются «размышлениями» авторов на тему. Один из аспектов интуиции основан на жизненном опыте, поэтому единственный способ развить её — накопление опыта в определённой области знаний. «Позитивные мысли и убежденность, что вы заслуживаете не просто ответа, а самого лучшего ответа, подвигают интуицию на позитивную деятельность»^[12] — один из таких тренингов основанных на аффирмации или самовнушении с целью снятия барьеров. Открытие Д. И. Менделеевым периодического закона химических элементов, а также определение формулы бензола, разработанное Кекуле, сделанные ими во сне, подтверждают ценность жизненного опыта и багажа знаний для развития интуиции, для получения интуитивного знания.

Иногда тренерами предлагаются, например, и такие упражнения для развития интуиции, которые являются скорее упражнениями на развитие ясновидения или яснослышания. Вот одно из таких упражнений:^[13]

Перед началом рабочего дня постарайтесь представить каждого из ваших сотрудников. Почувствуйте, что прячется за словами, и о чём умалчивается. Перед тем, как прочесть письмо, интуитивно представьте себе, о чём оно и как оно подействует на вас. Прежде чем снять телефонную трубку, постарайтесь интуитивно угадать, кто звонит, о чём и как этот человек будет говорить…

Термин «интуиция» широко используется в различных оккультных, мистических и псевдонаучных учениях и практиках^[14].

1. ↑ Интуиция // Казахстан. Национальная энциклопедия. — Алматы: Қазақ энциклопедиясы, 2005. — Т. II. — ISBN 9965-9746-3-2.
2. ↑ Большая российская энциклопедия : [в 35 т.] / гл. ред. Ю. С. Осипов. — М. : Большая российская энциклопедия, 2004—2017.
3. ↑ Попов Ю. Н., Константинов А. В. ИНТУИЦИЯ // Большая российская энциклопедия. Том 11. Москва, 2008, стр. 472
4. ↑ Менский, 2011.
5. ↑ Юнг К. Г. Тэвистокские лекции. Аналитическая психология: её теория и практика / пер. с англ. В. И. Менжулина. — М: АСТ, 2009. — 252 с.
6. ↑ Дэниел Канеман (Принстон) Исследования психики: интуиция, Лекции Д.Канемана, Что такое интуиция
7. ↑ Даниел Канеман. Лекция об интуиции, 19:22 (неопр.). youtu.be (2015).
8. ↑ Шактер Д. Имплицитное знание: новые перспективы изучения неосознаваемых процессов (неопр.).
9. ↑ Доррер М. Г., Психологическая интуиция искусственных нейронных сетей, Диссертация,… 1998. Другая копия онлайн: [1]
10. ↑ Dorrer M.G., Gorban A.N., Kopytov A.G., Zenkin V.I., Psychological Intuition of Neural Networks. Proceedings of the 1995 World Congress On Neural Networks, A Volume in the INNS Series of Texts, Monographs, and Proceedings, Vol. 1, 1995, 193—196.
11. ↑ Дюк В. А., Компьютерная психодиагностика, — СПб.:Братство, 1994. — 363 с.
12. ↑ Кехо Дж., Подсознание может всё! — Минск: Изд.-во Попурри, 2007. — 224 стр. ISBN 978-985-15-0161-4 = Kehoe J., Mind Power into the 21st Century (Techniques to Harness the Astounding Powers of Thought), Vancouver, Zoetic Books 1997. ISBN 978-0-9697551-4-2
13. ↑ Ван де Клиффт К., Внутренний источник Архивная копия от 11 февраля 2009 на Wayback Machine
14. ↑ Интуиция (неопр.). — Азбука Эзотеризма. Архивировано 13 августа 2013 года.

Научное обоснование шестого чувства – интуиции

Задумывались ли вы когда-нибудь, что такое интуиция? «Мой внутренний голос говорит…», а что есть – этот внутренний голос? Почему у одних он говорит без умолку, а другие заявляют, что интуиции у них просто нет? Что лежит в основе нашего внутреннего голоса? Можно ли развить интуицию? Об этом поговорим сегодня в нашей статье.

---

 

Природа интуиции

Интуиция, шестое чувство, голос сердца – все эти явления действительно существуют, говорят ученые. Однако это отнюдь не голос сердца, а скорее, разума. Если быть точнее, голос нашего бессознательного.

Дословно «интуиция» в переводе с латинского означает «пристально смотреть». Интуиция – это некое суждение, которое возникает у нас в голове, если нам не достает информации и логических объяснений для принятия определенных решений. Шестое чувство – это есть наша способность воспринимать информацию от бессознательного. Влияет на «качество» интуиции опыт, эмпатия, воображение.

Интуиция – это процесс, который возникает при определенных условиях, например: концентрация на проблеме и «отключение» разума от нее, а также уход от стереотипов и предубеждений, переключение на другие дела, забота о своем физическом состоянии.

Вопросы внутреннего голоса изучали даже философы. Платон считал, что интуиция – это интеллектуальное знание, которое приходит как некое озарение. А в XIX веке даже появилось специальное философское течение – интуитивизм. Основоположником его выступил Анри Бергсон. Он противопоставил интуицию и интеллект. Другую концепцию интуитивизма предложил русский философ Николай Лосский. Он, в отличие от Анри Бергсона, наоборот пытался объединить интуицию и интеллект как основные средства познания мира.

Интуиция в психологии – это выход за пределы  привычной логики, стереотипов в поиске новых решений. Впервые отнес интуицию к бессознательному К.Г. Юнг. Несмотря на то что интуиция лежит в нашем бессознательном, это аналитический процесс, который нам не подвластен. Если рассматривать интуицию с архетипической точки зрения, то это целый набор из коллективного бессознательного и архетипических программ. Человек сравнивает события из внешнего мира с этим набором, и когда внешнее и внутреннее диссонируют, наступает роль интуиции.

Чаще всего интуитивно можно понять негативную или хорошую ситуацию: например, неосознанно появляется чувство страха, тревоги или наоборот происходит выброс гормона дофамина, и человек чувствует, что «все будет хорошо».

Интуицию часто можно спутать со своими желаниями или рассудком. Например, беременная женщина может выдавать за свою интуицию желание иметь именно мальчика.

Психолог, лауреат Нобелевской премии по экономике Даниэль Канеман в своей книге «Думай медленно… Решай быстро» пишет:

Психология точной интуиции не содержит никакой магии. Пожалуй, лучше всех ее кратко описал Герберт Саймон, который, исследуя процесс мышления гроссмейстеров, показал, что после тысяч часов занятий шахматисты иначе видят фигуры на доске.

С точки зрения нейробиологии интуиция тесно связана с эмоциональной памятью. Именно эмоциональная память находит в нашем опыте ответы на всевозможные вопросы.

Оказывается, наши интуитивные способности заложены в правом полушарии мозга. Именно сюда все органы чувств отправляют информацию. Правое полушарие способно оценивать картинку целиком и мгновенно.  Оно сопоставляет внешнюю картинку с нашим архетипическим образом в бессознательном и отправляет определенный сигнал в виде эмоции, реакции организма или внезапно пришедшей мысли. Этот сигнал и воспринимается нами как внутренний голос.

Ethan Sykes / Unsplash.com

Такая разная интуиция

Интуиция интуиции рознь. Она бывает разной. Самые главные аспекты проявления интуиции – это личностные особенности и характер мышления. По этим аспектам Николай Лосский выделил эмоциональную, физическую и мысленную интуиции. Если человек видит решение проблемы в виде образов, символов, значит, он обладает эмоциональной интуицией. Если вы склонны доверять своему телу, его сигналам, то у вас физическая интуиция. Мысленная интуиция проявляется, когда решения проблем к вам приходят в виде мыслей.

Интуиция позволяет делать определенные прогнозы. Даниэль Канеман видит разницу между краткосрочной и долгосрочной интуицией. По его словам, предчувствие приближения беды – это не то же самое, что прогноз политолога по ситуации на Ближнем Востоке: «Интуитивная компетентность может развиться, только если ситуации регулярно повторяются и есть возможность на протяжении долгого времени их изучать; требуется не менее 10 000 часов практики, чтобы стать специалистом».

Психолог Уильям Дагган считает, что есть стратегическая интуиция, а есть интуиция опыта. Вторая проявляется достаточно быстро в знакомых ситуациях. Например, профессиональные теннисисты могут предугадать, куда отскочит мячик от ракетки соперника. Стратегическая интуиция наоборот срабатывает медленно и в новых ситуациях. Она выражается в, так сказать, озарении.

Современные психологи выделяют также интеллектуальную и социальную интуицию. Первая проявляется при решении задач, требующих умственных усилий. Пожалуй, каждый в школе хоть раз проверял свою интуицию на контрольных работах. Готова поспорить, у отличников внутренний голос срабатывал гораздо лучше. Все дело опять же в накопленном опыте. Чем больше задач по физике и математике вы решаете, тем больше шансов, что в новом вопросе вы интуитивно будете знать ответ. Социальная интуиция связана с эмоциональным интеллектом – способностью воспринимать, понимать эмоции и управлять ими. Социальная интуиция может сыграть важную роль как в профессиональном плане (угадать настроение начальника), так и в вопросе самозащиты (внутренний голос может дать сигнал о том, что, например, этого человека стоит избегать, он злой).

DTurPhoto / Bigstockphoto.com

Загадки интуиции

Есть ли женская интуиция?

Говорить о превосходстве женской интуиции над мужской как минимум необоснованно. Просто мужчины чаще склонны прибегать к логике. Но это не говорит о том, что интуиция у женщин развита лучше. Чтобы проверить, существует ли могущественная женская интуиция, английский психолог Ричард Вайзман провел эксперимент с использованием 15 тысяч человек. Респондентам предлагалось проанализировать фотографии людей с искренними либо фальшивыми эмоциями. Сначала участникам предлагалось самостоятельно оценить свое шестое чувство. Женщины чаще были склонны относить себя к интуитам: 77% женщин и 58% мужчин сочли, что обладают хорошей интуицией. Однако эксперимент показал, что интуиция не зависит от пола. Искреннюю улыбку смогли определить 71% женщин и 72% мужчин.

Интуиция у детей

Считается, что человек с рождения обладает очень хорошей интуицией, однако с возрастом в процессе социализации и развития логического мышления этот важный навык утрачивается. То, что даже младенцы обладают интуицией, – это факт.

«Есть вещи, которые, как мы думаем, известны нам, но мы не знаем, каким образом мы узнаем их», – пишет американский психолог Дэвид Майерс в книге «Интуиция». Действительно, как можно объяснить, что, не зная основных правил русского языка, вы с детства могли правильно употреблять слова, согласовывать их, строить предложения. С самого рождения мы можем отличить рисунок человеческого лица от других изображений.  Кроме того, ребенок интуитивно воспринимает и законы физики. Оптические иллюзии и фокусы вызывают удивление и недоверие у малышей. Оказывается, младенцы на интуитивном уровне даже могут считать. Психолог Карен Уинн проводила эксперимент: она показывала детям, которым было всего пять месяцев, несколько предметов, а затем убирала их за ширму. За ней она прятала или добавляла вещи. Когда ширма открывалась и дети видели меньшее количество предметов, чем им было показано ранее, малыши впадали в замешательство и смотрели на предметы дольше обычного.

Можно ли развить интуицию

Интуиция есть у всех. Однако у кого-то внутренний голос работает чаще, у кого-то реже. Главное достоинство шестого чувства – оно позволяет нам соединять наше прошлое и настоящее, с тем чтобы облегчить нашу жизнь в будущем.

Зачем развивать интуитивные способности? Интуиция помогает нам в принятии решений, в которых логика бессильна. Также внутренний голос помогает избавиться от шаблонных и стереотипных мыслей. «Интуитивное схватывание» иногда может лежать в основе научных открытий, в творческом вдохновении.

Развить интуицию можно. Для начала нужно хорошенько порыться у себя в памяти в поиске необходимых воспоминаний, связанных с определенными задачами и их решением. Но просто зафиксировать факт этих воспоминаний недостаточно: нужно определить собственные эмоциональные и физические ощущения, сопутствующие этой информации. Затем нужно практиковаться в «отключении» мозга и искать состояние озарения. Чем больше это состояние будет совпадать с тем, которое вы определили у себя в качестве первоначального интуитивного опыта, тем больше вероятность того, что вы на верном интуитивном пути. В качестве упражнений можно пытаться угадывать цвета, масти карт, имена звонивших. Со временем количество неверных ответов будет уменьшаться.

Интуиция не проявляется, если сидеть и ждать, что скажет внутренний голос. Как отмечают исследователи, озарению часто предшествует «период инкубации», когда человек отвлечен от задачи и занимается другими делами. Часто именно в этот момент и проявляется интуиция. Поэтому смена деятельности умственной активности на физическую очень полезна. 

Бессознательное на то и существует, чтобы проявлять себя внезапно. Разговоры, обрывки фраз, вывески, случайные встречи – через любые знаки интуиция может подсказывать вам ответ на волнующий вопрос.

Чтобы развить физическую интуицию, также существует ряд специальных практик, например,  необходимо расположиться в максимально комфортном месте и задавать себе очевидные вопросы, с тем чтобы проследить реакцию своего тела на ответы. Сначала это должны быть вопросы с положительным ответом, через некоторое количество раз – с отрицательным. При этом нужно фиксировать любые реакции организма на ответ. Затем вы сможете выявить определенную закономерность между ответами на вопросы и «ответами» тела: тепло в груди, покалывание, дергание века и другие.

Развитие интуиции должно рука об руку идти с повышением уровня эрудиции, расширением кругозора, а также четкой способностью к формулированию вопросов.

Albert Dera / Unsplash.com

***

Интуиция, как мы узнали, это вполне себе научный термин, который никак не связан с мистикой и паранормальными явлениями. Интуицию нужно воспринимать как хорошего помощника в принятии решений. Однако слушать внутренний голос не всегда полезно. Например, если вы хотите стать игроком на бирже ценных бумаг, не имея должного опыта, интуицию нужно сначала приучить к новым заданиям. Почитайте экономическую литературу, изучите финансовую отчетность компаний, а уже потом возлагайте надежды на свое шестое чувство.

Читайте всегда актуальные новости науки и техники.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Как подсказывает моя интуиция… – Ваше тело знает всё

 Как подсказывала мне интуиция… Кто из нас не готов рассказать случаи из своей жизни,   где решающую роль сыграла именно она, неуловимая, многоликая, неосязаемая, сродни ангелу-хранителю,  госпожа Интуиция.

Из сферы почти мистической она давно перекочевала в науку, и тысячи умов на протяжении нескольких веков пытаются дать ей научное определение, анатомировать ее сущность и овладеть ее тайными механизмами.

Еще в древней Греции, на  родине логики и философии, признавали, что рациональное мышление не полно, важно также опираться на интуицию. Великий философ и математик ХVII века Рене Декарт первым дал интуиции научный статус, как философской и психологической категории.

Как только не объясняли загадочное состояние озарения и предчувствия.

Платон утверждал, что озарение происходит в результате созерцания идей, как прообразов вещей чувственного мира. Декарт считал, что это знание, которое носит интеллектуальный характер.

Великий Леонардо да Винчи признавал за интуицией главенство в вопросах творчества. Такую же роль ей отводил и Зигмунд Фрейд, называя  интуицию бессознательным первопринципом творчества.

В настоящее время большинство исследователей определяют интуицию  как способность понимания происходящего вне сознательного контроля, не прибегая к сознательным рассуждениям и умозаключениям.

На уровне бытового сознания мы воспринимаем интуицию  как наш внутренний голос, как чутье, как сигнал предсказания или узнавания, приходящий нам из подсознания.

Человек может предугадывать события  и в этом нет ничего мистического, – считают психологи.  Мозг анализирует данные, основанные на событиях настоящего и прошлого опыта, благодаря  чувствительности и воображению и приходит к определенному выводу. Причем процесс анализа происходит неосознанно.

Как известно, лишь 5 процентов человеческого мозга относятся к сознанию, а остальные 95 % принадлежат сфере бессознательного. Именно  из этих 95  процентов  к нам приходят  предчувствия, вещие сны, озарения. То есть, интуиция  есть у каждого из нас априори.

Умеем ли мы слышать и слушать свою интуицию?

Вспоминаю рассказ моей подруги, редактора газеты. Каждый раз после выхода очередного номера, она физически ощущала, будут ли к ней претензии от «хозяина». Если, подходя к редакции, сосало под ложечкой, обязательно следовал звонок с «разборками».

У каждого из нас есть свой  индикатор распознавания голоса интуиции: у кого-то перехватывает дыхание, появляются мурашки на коже, чешутся веки, возникает боль внизу живота, а у кого-то  неожиданно возникает всеохватывающее чувство тревоги, желание отменить запланированное действие.

Чью-то интуицию стимулируют  визуальные образы, случайно услышанные слова или внезапно  возникшая в голове мелодия.

В современной психологии интуицию разделяют по видам: физическая, или телесная; эмоциональная; интеллектуальная и мистическая.

Лично я считаю, что истинная интуиция всегда имеет отклик в теле и в чувствах, когда же к этому присоединяется ум, это уже умозаключение. И оно может быть как верным, так и ложным.

Один из ярких и успешных бизнесменов нашего времени Джордж Сорос не раз признавался, что в своих финансовых делах он полагается не столько на доводы рассудка, сколько на физические ощущения.

В своей  книге “Сорос о Соросе”, отвечая на вопрос, как он узнавал, что дела пойдут хуже, он написал:

“Я чувствую боль. Я в очень большой степени полагаюсь на животные инстинкты. Когда я активно управлял Фондом, у меня болела спина. Я интерпретировал начало острой боли как сигнал того, что в моих делах что-то не так. Боль в спине не говорила мне, что именно не в порядке (допустим, низ спины – для краткосрочных инвестиций, левое плечо – для валюты), но она побуждала меня к поиску неполадок, чего я в противном случае мог и не сделать. Это, конечно, не самый научный способ управлять инвестициями”.

Способ, безусловно, не научный, но вряд ли кто-то будет отрицать его значимость, как не отрицает и Сорос.

Ваше тело имеет не только свой телесный интеллект,  оно обладает также телесной интуицией. Возникающие внезапно, без видимых причин ощущения в теле порой более понятны, чем мысленные посылы зашифрованных сигналов.

И если мы научимся чувствовать

свое тело, наблюдать что с ним происходит, сравнивать его состояния, видеть и понимать малейшие в нем изменения,  доверять ему, тогда мы научимся также и различать голос нашей интуиции, которая очень часто говорит с нами на языке телесных сигналов.

Слышать свою интуицию – это только первый шаг к дружбе и работе с ней. Шаг второй – услышав, принимать во внимание знаки, которые она подает.

Американский социолог Джеймс Стаунтон в 1958 году провел исследование, желая выяснить, доверяют ли люди своей интуиции. Он проанализировал информацию о 200 железнодорожных крушениях и 50 авиакатастрофах и выяснил, что на благополучно завершившихся рейсах салоны поездов или самолетов были заполнены в среднем на 76%, а в аварийных случаях только на 61%. То есть 15% пассажиров перед поездкой, доверяя своей интуиции, отказывались от путешествия. Логично предположить, что интуиция подавала сигналы всем пассажирам без исключения. Но большинство их не услышало. Или просто проигнорировало.

По данным американского Центра исследования сознания только 3% людей обладают сильно развитой интуицией и сознательно ее используют в повседневной жизни. А примерно 20%  прислушиваются к внутреннему голосу время от времени.  Люди с развитой интуицией в 5 раз реже попадают в аварии и в 7 раз реже получают травмы.

       Интуиция – это умение почувствовать правильный выбор. Подсознание  знает ответы на многие волнующие нас вопросы. Прислушивайтесь к себе, чаще давайте слово вашему внутреннему голосу, замечайте сигналы вашего тела.

  То, что неведомо вашему уму, знает ваше тело. 

  Ваше тело знает все. 

Больше раскрыть эту тему вам помогут наши  статьи.

Телесный интеллект

Сила и тайна вашей неглавной руки

Метод Лиз Бурбо

Как развить ИНТУИЦИЮ 🎲 техники дома от А до Я

Все мы слышали про интуицию в любой ее форме, но мало кто представляет, что это за чувство и как научиться его чувствовать. Отсюда возникает вопрос, интуиция, как развить ее и научиться ею пользоваться. В данной статье Вы найдете ответ на данный вопрос и с помощью несложных техник, научитесь доверять интуиции и слушать себя.

Содержание статьи:

1. Интуиция, что это? Вся, правда
2. Почему у женщин интуиция работает лучше, чем у мужчин?
3. Что дает интуиция?
4. Почему не работает интуиция? Важно!!!
5. Как развить интуицию самостоятельно?
6. Отдых от интуиции

Что такое интуиция?

Интуиция — это способность человека слышать внутреннего себя. Возможно, подсознание или душу. Вся соль заключается в том, что у человека есть сознание и бессознательное. Как не сложно догадаться, сознание это то, что мы осознаем, бессознательное — это уже внутренние процессы, которые сознание не может понять (осознать).

Помощь в развитии интуиции. Устранение блоков, мешающих общение с самим собой. Заходите!

Наше бессознательное это союзник, который всегда хочет помочь, сделать хорошо, спасти нас от любой потенциальной опасности. Но вот инструментов докричаться до сознания у него мало, так как обычный человек. Поэтому подсознание, постоянно маякует нам о правильном выборе, осталось только научиться распознавать эти знаки и научиться ими пользоваться и тогда Вы станете чуточку успешным, а может и не чуточку, а миллиардером.

Что самое интересное, научиться доверять себе и своей интуиции не сложно, но может занять довольно большое время. Главное не торопиться, в любом деле необходима усидчивость.

Почему у женщин интуиция работает лучше, чем у мужчин?

Мужчины логичны, женщины эмоциональны. В мозгу два полушария, левое отвечает за логику, правое за эмоции. Так как интуиция это все же эмоциональная часть, то она больше развита у женщин. Но это не значит, что мужчинам она не доступна, наоборот очень хорошо доступна и легко тренируется.

В идеале развить мозг так, что бы оба полушария работали синхронно. То есть логика и эмоции на одном уровне, для этого можно поиграть в игру нового кода НЛП, называется радуга. Описание техники здесь.

Что дает интуиция?

В связи с тем, что бессознательное это наимощнейший инструмент достижения всего, чего захочется, а интуиция один из способов его слушать и понимать, то развивая навык интуиции, Вы можете достигать любых поставленных себе целей, каких захотите. На любой вопрос, «а может ли интуиция помочь в…?» ответ всегда будет ДА.

Многие люди недооценивают данный ресурс и относятся к нему, как к чему-то вымышленному. Все говорят, про женскую интуицию, но никто не рассматривает про нее всерьез. А на самом то деле с интуицией давно проводят психологические опыты и все давно доказано, даже участок мозга, который за нее отвечает.

Так, что же дает интуиция?

• Лучший из выборов
• Стать богаче и успешнее
• Правильно выбрать жениха\невесту
• Вложить деньги
• Предостеречь от аварий и авиакатастроф
• Встретить нужного человека
• Найти хорошую работу

Почему не работает интуиция?

Здесь много причин. Наша интуиция плохо работает, если постоянно находимся в стрессе. Стресс это совсем другое, более мощное чувство и поэтому оно забивает полностью интуицию. Старайтесь никогда не принимать важных решений в стрессовых ситуациях.

Читайте дополнительно: Самогипноз — техника погружения

Сильные эмоции, такие как чувство вины или обиды, так же гасят интуицию на корню. Поэтому наверняка замечали, что успешные люди обычно спокойные и им пофик на различные проблемы. Поэтому первыми шагами на пути к интуиции, необходимо полностью отбросить негативные эмоции. Или научиться их принимать. Просто говорите себе, я принимаю эмоции такими, какие они есть.

Важно понимать так же, что интуиция не будет работать, если Вы не действуете, после получения информации. Давайте представим, интуиция подсказала Вам, что бы разбогатеть, необходимо купить лотерейный билетик, и Вы даже полностью распознали всю информацию, но в последний момент передумали, побоялись и за место, что бы купить билетик, купили конфетку.

Поймите, нашему бессознательному иногда сложно докричаться до нас через сознание, все барьеры, ЭГО и прочие эмоции. Зачем ему тратить ресурс на все это, если Вы не пользуетесь? А точнее саботируете сами себя. Это очень важно осознать и начинать применять.

Как прокачать интуицию на 100 процентов?

Способов очень много от простых, до самых простых. Так как интуиция есть у всех, осталось только научиться ее слушать и принимать правильные решения. Важно чуточку научиться чувствовать ее и процесс доверия к себе запустится безоговорочно.

Для того, что бы правильно тренироваться интуиции, необходимо успокоить свой мозг и эмоции, для этого достаточно немного помедитировать и чувствительность снова проснется. Список медитаций для расслаблений найдете тут.

Тренировка на игральных картах

Берем колоду игральных карт, кладем перед собой рубашкой вверх. Успокаиваемся и начинайте угадывать, какой цвет карты идет в первую очередь. Запомните ощущения. Доставайте первую карту, угадали? Если нет, то продолжайте. Опять загадываем цвет карты, черное или красное, запоминаем ощущения, достаем карту. Если ответ верный, то запоминаем ощущение, которое было перед верным угадыванием, это и есть интуиция.

Далее тренироваться нужно упорнее, необходимо прочувствовать ощущение, которое идет перед верным ответом, и запомнить его. Продолжайте открывать карты и запоминать чувства перед верным ответом.

Консультация психолога онлайн Подробнее...

Данное упражнение можно делать 10-30 минут в день и когда начнете угадывать 10 карт с цветом подряд, начните усложнять и вводить уже масть карты: трефы, червы, пики, бубны.  Далее соответственно угадывайте конкретную карту.

Важная информация

Чем спокойнее и без ожиданий будете угадывать карту, тем лучше будет получаться. Интуиция это спонтанное чувство, его не нужно ожидать. И само главное не злиться на себя за плохой результат. Кстати, если Вы злитесь на себя, значит, Вы есть тиран для себя, который прячет жертву в себе же. Замкнутый круг.

Кто звонит?

Любой входящий звонок, перед тем как посмотреть на экран и ответить, спросите себя, кто Вам звонит? И начинайте угадывать. Звонит звонок, сделали предположение, посмотрели, кто звонит, сделали выводы.  И так далее. Обычно мы легко узнаем, когда звонят любимые люди, кого рады, будем слышать.

И еще наверняка бывало так, что думаешь о человеке, а он тебе уже звонит. Это тоже, одно из проявлений интуиции. Или же магия.

Есть одна техника, как можно просить, что бы люди сделали для Вас что-то на расстоянии, она простая, если нужна, пишите в комментариях, я напишу статью с полным ее описанием для Вас. Но здесь опять придется тренироваться, постоянно усиливая свою энергию, которая поможет в дальнейшем развитии.

Читайте дополнительно: как найти смысл жизни, если ничего не хочется

Шарики из 2-х цветов

Возьмите некие шарики, одного размера, но разных цветов. К сожалению, я не знаю, где брать одинаковые шарики по размеру, но разного цвета. Но такой способ описывался в книгах. Далее высыпаем общую кучу в карман. Задача стоит такая, Вы гуляете, на работе, дома или еще где-то, не задумываетесь, начинаете перекладывать шарики из одного кармана в другой. Необходимо вытащить все шары одного цвета и переложить в другой карман.

Возможно метод устаревший в виду незнания, где брать одинаковые по размеру, но разные по цвету шарики. А вот сам по себе способ очень хорош, по причине того, что процесс выполняется неосознанно, то есть Вы не задумываетесь, какой там шарик. Просто перекладывайте и все, доверьтесь себе. Естественно шарики можно заменить другими предметами, например скрепками. Главное одинакового размера и на ощупь.

Медитации

Весь смысл медитации, это найти путь внутрь себя. Чем быстрее найдете путь, тем быстрее будет доступ к любым состояниям, включая и интуицию. Читайте статью о том, что такое медитация и как правильно медитировать.

В медитации Вы полностью погружаетесь в себя, а значит, наша осознанность отвлекается или засыпает, а в это время мы общаемся с нашим подсознанием напрямую. Запомните, наше подсознание может все, но ему нужно грамотно объяснить, что и для чего нужно.

К примеру, перед погружением в медитацию, попросите себя развить интуицию, наше бессознательное поймет команду и начнет процесс обучения психики. Он будет проходить плавно, постепенно. Так как психике необходимо привыкнуть.

Так же бессознательное можно просить о любой помощи, просто попросите его и войдите в медитацию.

Знаки везде

Еще есть один интересный способ. Задайте себе вопрос, на который хотите получить ответ: «Куда пойти работать», «Подойдет ли Петя мне в качестве мужа» и так далее. Попросите себя дать ответ на этот вопрос в виде картинки. То есть ответ должен прийти, например, когда идете по улице и увидели рекламу, на которой заострили внимание.  Обычно в эти моменты приходит озарение, что эта картинка и есть ответ на вопрос.

Есть один нюанс, многие люди сильно упрямы и, задав вопрос и получив ответ, они все равно делают по своему. Так для чего же они развивают интуицию? Непонятно. Для нас самих самое обидное, когда делаешь хорошо для себя и сам же не делаешь, что лучше дел тебя. Отсюда вырастает недоверие к себе же.

Приложение на смартфон

Скачайте любое приложение к себе на телефон, для тренировки интуиции. Там все просто и понятно и нет необходимости заморачиваться с картами и прочими предметами.

Давай решим проблему вместе! Читайте тут...

Тренажер интуиции ТИН

Тренажер интуиции ТИН. Небольшое устройство, которое помещается в руке. Генерирует случайность чисел 0 или 1. Есть две кнопки левая и правая. Нажимаете, если ответ правильный, то все хорошо, если не правильный, Вас бьет током. Сила тока не сильная, но ощутимая, что бы в следующий раз Вы хорошенько подумали перед тем, как дать ответ, ведь Вас может снова ударить током.

Вот такое насилие над собой, но эффект усиливается, когда силу тока ставишь на максимум и количество верных ответов увеличивается с 50% до 90%. Поистине потрясающая вещь. Лично у меня был такой тренажер, и реально, когда силу тока ставишь большую, то количество правильных ответов увеличивается в разы.

Из минусов, начинаете тренироваться реже, так как ощущение тока на пальце не самое приятное, но если в день минут по 5-10, то в принципе нормально и терпимо.

Орел или решка

Самое простое упражнение. Кидаем монетку, делаем предположением, смотрим, угадали ли мы сторону монетки. Повторять можно хоть каждый день, каждый час.

Угадывайте время?

Перед тем, как посмотреть на часы, сделайте предположение, о том, сколько сейчас времени. Начните угадывать минуты, потом переключайтесь еще и на секунды. Со временем прокачки интуиции это будет сделать все проще.

Угадывайте все

Куда бы Вы не шли, чего бы не делали, угадывайте. Цена в магазине на одежде, какой номер автобуса придет, номер вагона в метро, номер автомобиля такси и прочее. Возможно, покажется, что это ерунда, но нет, это обычная практика для тренировки интуиции.

Чем больше Вы даете правильных ответов, тем быстрее перестраиваются нейроны и начинают давать всегда правильную информацию, если задать вопрос к себе. Вы полностью себе доверяете и живете в гармонии с собой, такие люди быстрее приходят к успеху.

Отдых от интуиции

В любом деле необходим отдых. После каждой тренировки давайте себе отдохнуть денек. Например, Вы тренируете интуицию 7 дней, потом 1-3 дня отдохните, пусть нейронные связи перестроятся.

Это как в качалке, Вы нагружаете себя тяжелым весом, мышцы рвутся (или как этот процесс называется?), и во время отдыха они восстанавливаются, и плюс еще нарастают новые, что бы укрепить себя для больших подъемов тяжестей. Так и происходит рост.

В интуиции тоже самое, с начало тренируемся, устаем, отдыхаем, во время отдыха формируются новые нейронные цепочки в замен старых.

Читайте дополнительно: Что такое расстановки по Хеллингеру

Небольшая история (можно не читать)

Есть у меня один друг, всегда был простым и мало заморачивался. Но дела у него не перли, был весьма упрямым и делал все по своему. Скорее всего, доверие ко всему у него полностью упало. Короче не доверял никому и ничему, только себе. Своему подсознанию тоже не доверял. Ходил бы он так долго, но надоела ему постоянная борьба с собой, пришло какое то осознание, что пора меняться.

Но в чем меняться? Ответ не ясен. И так мой друг прожил еще 3 года, не доверяя никому и не себе. Жил упрямо. Дела сильно пошли на спад. И вот однажды, он встречает свою любовь, любовь своей жизни, а точнее хобби, которое приносит ему радость. Стал он только о нем, и думать да и восхищаться. Жизнь его поменялась кардинально, стал счастливым и веселым. Дела пошли в гору, постепенно начал доверять людям и себе.

А мораль в том, что спиннинг и снасти ему подарили еще 5 лет назад, если б не был упрямым и принимал подарки, не потерял 5 лет на депрессии и прочие разочарования. Вот так.

Выводы

Наша интуиция не просто так подсказывает, что делать и дает сигналы, которые мы обрабатываем. Наше подсознание хочет, что бы мы были счастливы и реализовали себя. Но мы не слушаем, у нас же столько проблем и забот, куда уж нам до себя? Так и усложняем себе жизнь, хотя могли просто жить и радоваться жизни.

Мы даже не понимаем, как быстро мы можем измениться в лучшую строну, стать богатым и успешным и вообще тем, кем хотим стать. Но нужно довериться своему чутью, доверять себе, слушать себя. А иначе это все насилие над собой и вся жизнь получается как борьба, а не жизнь.

Иногда посмотришь на людей, счастливые люди, видно, что у них все хорошо, радуются жизни, семья хорошая. Вот это и есть один из ключей к развитию интуиции и доверию к себе. Счастье в жизни дает больше, чем стресс, обиды, чувства вины. По возможности избавляйтесь от них, чем чище наша психика от негативных эмоций, тем чище и красивее мы становимся внутри себя.

Все эмоции, такие как печаль, злость, тревога полностью закрывают нас от чудес, перестаем верить в чудеса, хотя вспомните, как детстве ждали новый год, что бы получить подарок от деда мороза. Конечно, не у всех было такое в детстве, кому то очень сильно досталось. Но это жизнь, мы ее живем, и испытания нам даются не просто так. Каждое испытание обучает нас, закаляет. Мы становимся не восприимчивыми к проблемам, но можем закрыться от счастья и не останется вопросов про то, что такое интуиция, как развить ее и научиться ею пользоваться.

Поэтому необходимо заниматься собой, чистить свою психику, учиться любить и быть счастливым, всегда и везде и тогда уже весь успех не за горами. Ой, что то меня понесло, но не страшно, благодарю за внимание. В комментариях опишите, как работает Ваша интуиция.

---

Благодарю читателей за оценки и репосты!
Записывайтесь на консультации сейчас, буду рад помочь в обретении счастья в жизни! Поддержите проект
А так же качатйе руководство по изменению себя.

С уважением психолог
Вдовин Иван.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

7 ситуаций, в которых ученые рекомендуют прислушиваться к интуиции, чтобы принимать верные решения

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Вы наверняка хоть раз чувствовали, как у вас потеют ладошки, бешено колотится сердце или бегают мурашки по телу. Ученые уверены, что примерно так в нашем теле проявляется интуиция. Многие называют это «шестым чувством», «третьим глазом», порой даже приписывают мистические свойства. А ученые, которые годами изучают данный феномен, привыкли называть это «чувствовать нутром». И мы в нашей статье разобрались, что же такое интуиция и как ее применять в сложных ситуациях.

AdMe.ru собрал самые яркие примеры, говорящие о том, что организм дает вам подсказку, как правильно поступить.

1. Учащенный пульс

Когда наш организм испытывает стресс, первым делом учащается пульс. И мы в растерянности думаем, что же с нами происходит и что за подсказку шлет нам наше тело, хотя ничего, казалось бы, не предвещает беды.

Доктор философии Барнаби Данн провел исследование. Он предложил людям сыграть в карточную игру. Но колоды карт были подтасованы так, что несколько из них имели выигрышные комбинации, а остальные — проигрышные. Датчик, который регистрировал сердцебиение участников эксперимента, показал падение частоты сердечных сокращений игроков, когда они приближались к проигрышным колодам. Это говорит о том, что мы не всегда осознаем, что происходит вокруг нас, но наше подсознание всегда начеку.

• Как развить: Медитативные практики помогают не только расслабиться, но и прислушаться к своему телу.

2. Потные ладошки

Потливость ладошек считается симптомом различных болезней. Но иногда это просто реакция нашего организма на обстоятельства вокруг нас.

Ученые из Университета Айовы провели интересное исследование, измеряя пот на ладонях людей. Испытуемым предложили сыграть в карты. Колоды карт были подтасованы, как и в эксперименте выше. Игроки нервничали, ладошки становились потными, особенно после 10 плохих карт подряд. Реакция организма игроков сигнализировала о возможном подвохе задолго до того, как их мозг устанавливал связь между всем происходящим.

• Как развить: Необходимо соблюдать баланс между разумом и телом. Доказано в исследованиях, что чем больше опыт медитации, тем больше развиты области мозга.

9 советов, как развить интуицию и скрытые способности

Внутреннее чутье существует, но голос его бывает очень тихим. а подсказки невнятными. Развить способность понимать шестое чувство можно. Интуиция — не паранормальное явление из фильмов-фэнтези, это умение извлекать знания из "закромов" памяти.

Можем ли мы доверять интуиции?

Интуицию называют шестым чувством, внутренним голосом, чутьем, мышлением без мышления. Нам кажется, что она возникает спонтанно, без рассуждений и умозаключений, — просто мы кожей чувствуем, чего ждать от другого человека или как следует поступить. Некоторые усматривают в интуиции мистику, паранормальное явление.

Американский социолог Герберт Саймон не соглашался с теми, кто приписывал интуиции сверхъестественные свойства, и определял ее так: «Ситуация дала подсказку, подсказка дала эксперту доступ к информации, которая хранится в памяти, а информация дала ответ. Интуиция — это не что иное, как узнавание».

Особенно развита интуиция у людей с образным и сценарийным мышлением (мышлением образами и действиями) и у людей, обладающих способностью вчувствоваться во внутреннее состояние другого человека.

Интуицией в разной степени обладают все люди. С каждым наверняка случалось такое: звонит телефон, и мы почти безошибочно угадываем, кто это. Только подумали о ком-то, а он идет нам навстречу. Бывают и такие истории: непонятно откуда взявшееся чувство беспокойства заставляет человека, ожидающего автобус, сделать шаг вперед — и вдруг на место, где он только что стоял, с крыши падает огромная сосулька. «Интуиция», — говорим мы.

Математики бы в подобном случае вспомнили теорию вероятности. Принцесса Уэльская Диана говорила, что никто не может диктовать ей, как себя вести, потому что лучший ее советчик — инстинкт. Тем не менее, он ее подвел: Диана погибла в автокатастрофе в парижском тоннеле. «Прихоть случая управляет миром», — говорил древнеримский философ Саллюстий.

Так можно полагаться на интуицию или нет? Многие успешные люди — основатели крупного бизнеса, владельцы крупного капитала заявляли, что окончательное решение в важных вопросах им помогла принять интуиция.

Японский бизнесмен и бизнес-гуру К. Мацусита в своей книге «Миссия бизнеса» написал, что он «всегда в той или иной степени полагался на интуицию».

Бо Берлингем — главный редактор бизнес-журнала в книге «Великие, а не большие» также заметил: «Я полагался на интуицию в той же мере, как и на рациональный анализ».

Известный американский финансист, инвестор и трейдер Джордж Сорос говорил, что он торговал интуитивно, причем принимать решения ему помогали специфические боли в спине. Об этом он писал в своей автобиографии: «Я во многом полагаюсь на животные инстинкты. … Я считал приступ острой боли сигналом того, что в моем инвестиционном портфеле что-то не так…».

Трейдер Куртис Фейс написал книгу под названием «Трейдинг, основанный на интуиции», где заметил: «Ваша интуиция хороша настолько, насколько она обучена», и «чтобы добиться лучших результатов, следует постоянно тренировать свою интуицию».

Значит ли это то, что своей интуиции могут доверять лишь те, у кого она развита или натренирована? Несомненно. Остальным не стоит на нее особенно полагаться. Правильность интуиции во многом зависит и от настроения человека, и от его способности не поддаваться иллюзиям.

Когда-то интуиция подсказывала людям, наблюдающим, как Солнце в течение суток передвигается по небосводу, что именно оно вращается вокруг Земли. В соответствии с интуицией они считали, что чувства зарождаются в сердце, потому что его биение ускоряется под влиянием эмоций. Их подвело отсутствие практических знаний, ведь сейчас известно, что это мозг дает команду на выработку гормонов, возбуждающих нервные центры.

Полностью доверять интуиции, не имея опыта и знаний, опасно, ведь она может оказаться ложной или «неподготовленной». Кто-то заметил, что благодаря интуиции мы можем избежать неприятностей, однако благодаря ей же мы можем и угодить в них.

Как тренировать интуицию

1. Становимся профессионалами

Интуиция имеет рациональное объяснение. Например, в 2005 г. в Стамбуле состоялся финальный матч розыгрыша Лиги чемпионов «Милан» — «Ливерпуль». Впоследствии он будет назван в числе величайших матчей истории футбола. В напряженной игре победила команда «Ливерпуля», и своей победе она в немалой степени была обязана польскому вратарю, парировавшему сложные удары в серии послематчевых пенальти.

Что ему подсказывало, куда полетит мяч, в каком направлении он должен сделать бросок? Интуиция? Конечно же, но интуиция, базирующаяся на опыте. В долю секунды его мозг проделал величайшую работу, рассмотрев несколько вариантов и выбрав единственно верный.

Другой пример: оценщик картин должен определить, что перед ним — оригинал или копия. Его уверяют, что оригинал, но его не покидает странное чувство, что это не так. Картину отдают в лабораторию, где сомнения оценщика подтверждаются — подделка. Оценщик был экспертом в своей области, поэтому интуиция подсказала ему то, на что лаборатории понадобилось время.

Вряд ли бы в этих случаях интуиция сработала у начинающих футболистов или студентов академии искусств, не обладающих знаниями и опытом.

Куртис Фейс в книге «Трейдинг, основанный на интуиции» рассказывает об американском предпринимателе-миллиардере Джоне Темплтоне, который одним из изданий бал назван «возможно, самым великим собирателем акций 20 века». Благодаря практическому опыту он интуитивно чувствовал как благоприятные возможности, когда можно было начинать играть на понижение, так и надвигающуюся опасность, когда следовало прекратить игру на бирже.

«Наш головной мозг способен почти мгновенно принимать решения, используя тысячи отдельных входных сигналов, — пишет он. — «Думайте головой, а чувствуйте нутром», — его совет трейдерам.

«Интуиция — это священный дар, а рациональный ум — его преданный слуга», — говорил Альберт Эйнштейн. И продолжил свою мысль: «Мы создали общество, в котором превозносится слуга и забыт дар».

Наши предки, чтобы выжить, больше полагались на инстинкт. Сегодня мы чаще доверяем разуму, а свой внутренний голос нередко подавляем. И в результате совершаем ошибки, которых можно было бы избежать, если бы мы доверились первому импульсу. Попробуем пробудить в себе забытые способности и укрепить интуицию.

2. Открываем «третий глаз»

Сядем удобно, закроем глаза и несколько минут глубоко дышим, представляя звездное небо. После того как почувствуем себя полностью расслабленными, положим ладонь на точку между бровями — «третий глаз» и, легко надавливая на кожу, будем массировать эту точку, двигая ладонь по часовой стрелке. Повторяем каждый день в течение двух-трех минут.

Вскоре мы почувствуем в массируемом месте легкое покалывание. Это признак того, что открывается «третий глаз».

3. Общаемся с подсознанием

Устраиваемся так же, как указано выше, только представляем себе винтовую лестницу с десятью ступеньками, ведущими вниз. Мы находимся на самой верхней. Делаем глубокий вдох и на выдохе мысленно опускаемся на ступеньку ниже. И так до тех пор, пока не спустимся вниз, после чего скажем себе: «Это мое подсознание, я могу здесь оказаться, как только захочу». Повторяем каждый день в течение недели.

4. Развиваем способность к внутреннему восприятию

Выключим свет или закроем глаза. Покрутимся, чтобы потерять ориентацию в пространстве, и на ощупь начнем передвигаться по комнате. Не нужно пытаться определить положение мебели. Сначала мы будем натыкаться на предметы, но не следует пытаться распознать их. Просто обходим препятствия и двигаемся дальше, руководствуясь только своими внутренними ощущениями, стараемся почувствовать предметы.

Выполняем это упражнение в течение 5 минут 3-4 раза в неделю. Его можно проделывать в парке, но, конечно же, кто-то должен стоять рядом на подстраховке.

Еще один вариант — медленно идти с закрытыми глазами по коридору, «кожей» ощущая стены и стараясь не подсматривать.

5. Учимся понимать без слов

Включаем ТВ-канал на языке, которого мы не знаем — китайском, арабском, хинди и пр. Не пытаемся понять, о чем говорят герои фильма и не следим за сюжетом. Просто смотрим и фиксируем свои спонтанные мысли, чувства, впечатления. Через некоторое время придет понимание того, что делается на экране.

Можно смотреть фильмы или передачи без звука, стараясь по выражению лица героев или ведущего угадать, какую информацию они доносят до зрителя — позитивную или негативную, важную или несущественную.

6. Развиваем интуицию с помощью предметов искусства

При посещении картинной галереи или выставки (лучше всего в стиле абстракции) смотрим на картины, скульптуры, инсталляции, не пытаясь понять, что художник или скульптор имел в виду. Обращаем внимание только на свои ощущения. Какие впечатления и эмоции вызывают эти работы?

Аналогично с музыкальными произведениями. Слушаем классическую музыку несколько минут в день с закрытыми глазами, сосредоточиваясь на мысленных образах, вызываемых ею.

7. Угадываем

Звонит телефон? Перед тем как ответить, спросим себя — кто бы это мог быть. Пытаемся угадать: какой автобус придет первым, кто выйдет из-за угла — мужчина или женщина? Молодой человек или старый, блондин или брюнет, какого цвета на нем одежда?

Закроем глаза и спросим себя: который час? Только не анализируем: я был дома в пять, прошло примерно два часа — наверно, уже семь. Ответ на этот вопрос должен появиться как мысленный образ: в виде циферблата или нескольких цифр. Затем смотрим на часы. Если ошиблись всего на 5 минут, — наша интуиция работает безупречно.

8. Тренируемся во время шопинга

Не планируем, в какой магазин отправимся, — пусть ноги несут нас сами. Отвлечем свой мозг посторонними мыслями: например, счетом до 5 000 или вспомним все слова на букву «р». Нашим поведением должно руководить исключительно подсознание. Когда окажемся в магазине, импульсивно направимся к полке или вешалке с одеждой и возьмем то, к чему потянется рука. Возможно, это будет вещь, о которой мы давно мечтали.

Ноги принесли в мужской отдел? Оглядимся по сторонам — а вдруг здесь нам встретится мужчина нашей жизни?

9. Будем готовы к подсказкам интуиции

Не позволяем сомнениям и опасениям заглушить ее голос. Иногда вместо того, чтобы сконцентрироваться на проблеме, лучше расслабиться и заняться чем-то совершенно иным. И, возможно, правильное решение придет само.

© Тимошенко Елена, BBF.RU

Как развить интуицию: правила и упражнения

Шестое чувство присутствует у всех, но не каждый способен почувствовать его и распознать сигналы внутреннего голоса. Чтобы научиться пользоваться интуицией, ее надо развивать и тренировать, как и любую другую способность человека. Если вы хотите разобраться как развить интуицию, необходимо четко понять принцип ее работы.

Что такое интуиция

Наш мозг разделен на два полушария:

• Левое отвечает за логику и аналитическое мышление, по которому живет большинство обычных людей. Они не прислушиваются к знакам, а следуют голосу разума, часто принимая неправильные решения, игнорируя шестое чувство.
• Правое полушарие отвечает за вдохновение, заставляет совершать нелогичные поступки и хорошо развито у творческих людей. В нем скрыто подсознание, в котором собрано все, что происходило в нашей жизни, все чувства и мысли. Подсознание способно улавливать миллион единиц информации в секунду и сохранять эти знания, чтобы использовать для принятия правильных решений.

Интуиция — это своеобразный канал для связи с подсознанием. Через нее из правого полушария мозга поступают озарения, необходимые для нестандартных решений проблем, и ответы на важные вопросы.

Человек раскрывает скрытые способности и развивает психологические навыки, когда способен равноценно использовать два полушария мозга. По наблюдениям ученых такой особенностью отличаются многие успешные люди.

Что нужно для развития интуиции

Для развития интуиции нужно научиться слушать свое подсознание. В первую очередь, повысьте самооценку.

Люди, не верящие в себя, не могут воспользоваться интуицией, потому что, если услышат ее советы, побоятся следовать им.

Человек с заниженной самооценкой склонен выполнять то, что ему говорят более сильные, уверенные в себе люди.

После того, как вы укрепите уверенность в себе, поверьте в то, что интуиция существует. Без этой веры воспользоваться каналом не получится, потому что он работает только для тех, кто верит.

Важно научиться задавать правильные вопросы. Их нужно проговаривать четко и ясно, желательно в утвердительной форме.

Например, если хотите узнать, устроитесь ли вы на работу, нужно мысленно озвучить: «Я устроюсь на работу». И прислушаться к ощущениям, которые появятся в душе. Фразы, построенные в форме утверждения, не затрагивают логическое мышление и не способны испортить ответы, посланные каналом интуиции.

Как научиться слышать интуицию

Если вы рассчитываете услышать прямой ответ на вопрос, то будете разочарованы. Подсознание посылает сигналы в виде образов, ярких впечатлений, ощущений и запахов.

Например, широко известны случаи, когда пассажиры в последний момент сдавали билеты на самолет, потому что на подсознательном уровне ощущали надвигающееся несчастье и этим спасали себе жизнь. У таких людей хорошо развито шестое чувство, и они умеют слушать его предупреждения.

Сигналы интуиции проявляются в учащенном сердцебиении, вас может резко кинуть в жар или обдать холодом. Некоторые люди чувствуют покалывание в подушечках пальцев.

Перед принятием важного решения прислушайтесь к чувствам. Если они радостные, подсознание посылает вам положительный ответ. Когда грудь сдавливает неприятное предчувствие и появляется ощущение тревоги, ответ отрицательный.

В редких случаях подсознание посылает через интуицию ответы, выраженные разными запахами. Бывали случаи, когда люди перед важным радостным событием чувствовали запах апельсинов, а перед неприятностями аромат гнилых фруктов.

Иногда человек не способен тонко ощущать сигналы подсознания, и тогда он может получать знаки извне. Например, когда вы долго мучаетесь и не можете принять правильное решение, на глаза попадается статья, которая указывает верный путь, или птичка постучит в окно. Для того чтобы натолкнуть вас на правильное решение, могут случаться разные события.

Как настроиться на нужный канал

Развить интуицию хорошо помогает медитация. Найдите уединенное место и погрузитесь в свои мысли. Полностью расслабившись, задайте подсознанию волнующий вас вопрос и ждите ответа. Шестое чувство не всегда отвечает сразу, но ответ обязательно придет, нужно только не пропустить его.

Когда на вас находит вдохновение и появляется новая идея, отключайте логику, следуйте интуиции и смотрите, что из этого получится.

Как использовать интуицию

Чтобы не ошибаться в людях, включайте интуицию. У каждого был в жизни случай, когда во время знакомства человек не понравился, несмотря на приличную одежду и манеры. Внутренний голос шептал: «Будь осторожен и не доверяй ему».

Ваше подсознание уловило отрицательную энергетику, исходящую от этой личности, и послало предупреждение через канал интуиции. Если при первой встрече с человеком возникло чувство тревоги, беспокойства, спазм в желудке или головная боль, не игнорируйте предупреждение, а прислушайтесь к своим ощущениям и постарайтесь довериться им.

• Подсознание дает нам возможность отличать ложь от правды, используя интуицию.

Когда человек рассказывает историю со всей искренностью, его энергетические вибрации улавливаются вашим шестым чувством. Если он лжет, интуиция говорит об этом внутренним сопротивлением и беспокойством.

• Научитесь распознавать эти сигналы, они помогут избежать многих ошибок.

Развитие интуиции начинается тогда, когда вы больше прислушиваетесь к чувствам, а не к мыслям. Обращайте внимание на свои инстинкты и окружающий мир, стараясь уловить, что говорит внутренний голос.

Техника развития интуиции

Хорошо развить интуицию помогает техника американского психолога, которую он назвал «Стакан воды».

• Для ее осуществления перед сном налейте полный стакан чистой воды, настройтесь на проблему, решение которой хотите узнать и выпейте половину воды со словами: «Я знаю ответ на вопрос, о котором думаю».
• После этой фразы ложитесь спать, а утром допейте воду, повторяя эти же слова.
• Через несколько дней подсознание достучится к вам и пошлет сон с ответом на вопрос или подаст знак для решения проблемы.

Главное правило для получения ответов от подсознания — конкретная формулировка вопроса в позитивном ключе. Не забывайте, что за раз можно задавать один вопрос и не использовать в нем частицу «не».

Практические занятия

Развитая интуиция имеет много возможностей. Попробуйте подать сигнал близким людям при помощи шестого чувства.

Для этого целый день и перед сном думайте о родственниках или друзьях, которые далеко. Представляйте их в своем воображении как можно четче и не переставайте делать так в течение нескольких дней. Энергетические волны дойдут до этих людей, и они свяжутся с вами. Позвонят, напишут письмо или приедут в гости.

• Найти потерянное

С помощью интуиции можно найти утерянную вещь, нужно только настроиться на нужный канал и высвободить энергию для поиска. Если вы потеряли ключи или телефон в квартире, закройте глаза, расслабьтесь и разрешите энергетическим волнам, исходящим из подсознания, заполнить весь дом.

Внимательно прислушивайтесь к внутреннему голосу, и вы почувствуете, где находится пропажа. Возможно в первый раз не все получится, но если постоянно тренироваться, вы удивитесь точности своих ощущений.

• Карты и карточки

Развитие интуиции улучшает обычная колода карт. Выложите 4 карты на стол рубашками вверх и попытайтесь определить, какой они масти.

Для этого начните медленно двигать рукой над каждой картой и прислушивайтесь к своим ощущениям. Вы можете почувствовать тепло или холод, исходящие от определенной масти карт. Доверьтесь первому впечатлению, переверните рубашки и проверьте, сколько мастей карт вы угадали. С каждой новой тренировкой интуиция будет усиливаться, и скоро вы безошибочно станете определять масть каждой карты.

• Слепое чтение

Правильный ответ на вопрос можно получить при помощи слепого чтения. Этот метод прост в использовании и быстро развивает интуицию.

Когда вас тревожит определенная ситуация или вопрос, сосредоточьтесь на мысли о нем, приготовьте 3 листа картона, сядьте за стол, возьмите ручку и напишите на картоне возможные варианты решения вопроса. Положите карточки надписями вниз, тщательно перемешайте, расслабьтесь и подержите над картоном руки.

Настройтесь на получение информации, и вскоре ладони почувствуют несильное тепло или покалывание. Та карточка, над которой ощущение будет самым сильным, несет в себе правильный ответ.

Помимо медитации для развития интуиции можно использовать мантры. Это стихи, написанные на санскрите, имеющие мистический смысл. Многие считают, что с помощью мантр можно осуществить любое желание и намного улучшить свою жизнь.

Существуют специальные стихи для развития шестого чувства, которые нужно читать на растущую луну и совмещать с медитацией. Эта техника высвобождает скрытые способности человека, позволяющие ему видеть будущее и лечить болезни своим биополем.

Добиться этого очень сложно, необходимы постоянные тренировки интуиции и духовное развитие. Такой дар требует огромной ответственности при использовании знаний.

У человека с развитой интуицией открывается экстрасенсорное восприятие, и он может исцелять болезни с помощью подсознания. Для этого необходимо сосредоточиться и подержать руки над телом больного человека, прислушиваясь к ощущениям и знакам. Энергия биополя быстро найдет болевые точки и даст знать ладоням теплом или холодом. Задействовать исцеление сложнее, чем поставить диагноз, для этого необходимы специальные тренинги и большой интуитивный опыт.

Чтобы развить интуицию, нужно понять, что она не уникальная особенность, доставшаяся избранным. Это дар природы, доступный каждому, кто хочет овладеть этим навыком и использовать его, помогая себе и близким.

---

Смотрите также

• 
  Стрижка в августе по гороскопу
• 
  Инь янь даосизм
• 
  Редкие и красивые имена для мужчин
• 
  Кредо жизни это
• 
  Имя женское эрика
• 
  День святого валентина как празднуют
• 
  Путешествие по зодиаку солнца
• 
  Из бани вышла
• 
  Самое популярное имя для мальчика
• 
  Как вселить в себя духа
• 
  День архангела михаила 21 ноября